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拉撒路-鱼
4年前
最近入门了一下飞盘运动,记录点情况过段时间回来看。
技术方面:目前一共玩了大概七八小时,大部分在练反手,小部分正手。反手稳定性还可以,正手比较差,尤其是在比赛对抗中稳定性很低。需要用标准动作不断磨砺。
比赛方面:对于比赛的阅读能力还很差,跑位还比较迟钝,和队友的配合还处于拥成一团的阶段;在对抗中抗压能力也不行,经常在被报数时出手一些丑陋烂盘或者眼高手低的传递。希望在继续提升基本功后有所改变。
体能方面:打飞盘可太累了呀,高强度往返跑持续性很有限,一会儿就很累了。这方面倒是最不担心的,近期参加运动已经感觉到体能回升了,接下来希望保持一周两次。

归根结底飞盘🥏是真的快乐呀,不仅强度够高,竞技氛围友好,还有大量可琢磨练习的地方,丢出好盘的正反馈非常强烈,和队友配合默契的时候也很快乐,心里的满足感很强。空手的时候经常忍不住比划一下,再翻翻视频臆想一下。
希望大家都可以享受到运动的快乐!
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