我喜欢不冷不热的天气，准确来说介于15-20摄氏度之间，这个温度可以是自然的，也可以是通过设备制造的（北方），可以是冬季，也可以是夏天。

在这样的室内环境下，我可以做到极度的自律，也就是某种程度上的「很不错的我」的状态。在这种状态下，我的日常有益习惯几乎大部分都会在自然状态下完成，不限于阅读、写作、运动等。闹钟在这时候就是个应激开关，指导我的下意识。但人类本质上是讨厌这个开关的，所以我关掉它的时候也是不带情绪的。

其实也没有想说更多，只是记录下当下自己脑袋清晰且活跃的状态，刚洗漱、运动、写作完准备吃早餐。