昨天二怪说 “attention is all your need”这句话值得反复细品。

需要耸人的标题、悬念的开头…各种内容流量方法论，都是default读者没有太多时间和attention分配给你，所以需要用力、刻意去抓。

但又有所谓「着力即差」。

一旦刻意营业，一旦默认自己处于下风，从一开始就矮了一头。

为什么不能换一种default？
谁拦着我了吗？没有。

今天在一个群里看到一段

「我现在也是法无禁止就先干着 先别问 你问了可能就不让了」
「因为回答不行对他人是最安全的」
「我也觉得是这样，规则是先限制弱者的，SOP也是用于管理别人的。」

另一段是：
「男生感受到的社会规范是：如果没有非常明确的禁止，或者说有了禁止但没有惩罚和后果，他们还是会去做。但女性从小感受到的是：如果没有得到允许，我就不会去做。」

想起来，刚开始参加心力局的时候，大家经常都会用「xxx 我能不能做」这种模式去提问，得到的回复都是「可以啊」「法律禁止了吗」

渐渐就学会了新的模式：不再「先寻求许可」，法不禁止即许可。

多线作战只会鸡飞蛋打，前段时间之所以动不起来，是因为同时在追求三个目标：
1.更流畅的对外表达
2.所选领域的持续学习与精进
3.通过内容和表达赚到钱

互相掣肘，自然跑不快飞不高。

下一个阶段先放掉目标3，只专注12，一下子就轻盈开朗起来。

为了确认是战术后撤而不是偷懒畏缩，抽了一抽，泽地萃，大吉。

基本特征属于出类拔萃、名利双收之大吉卦

自然现象及卦象含义：
大地上有湖泽，便是难得的湿地形成自然生态良性循环的理想环境。此处必定草木茂盛，吸引鱼虫鸟兽各种生物聚居，有利于生物繁衍，生生不息。
再有人杰地灵的角度推论可引申为人文荟萃的现象，更是本卦卦名「萃」所代表的群聚之意。

以这一卦比喻人事：聚集内部的精神，聚集外部的财力都是萃。但是不顺就会涣散，即使萃聚了也终究会涣散。只有顺而悦，萃聚才能正当

大概也可以理解为，目标还是要聚焦，不能把有限的力气散在太多的点上。所以当前的思路也是没问题的。

请 Gemini 老师继续展开：

象义直断：顺势而为，积水成渊
卦象结构： 坤土在下，代表你的底蕴、专业领域的持续精进（这是“地”）；兑泽在上，代表你的对外表达、语言、喜悦（这是“泽”）。

核心逻辑： 地上有泽，水必须先汇聚（萃），才能滋养万物。如果你现在急于抽水（变现），池塘还没满，抽出来的全是泥沙（口碑受损或内容空洞）。

你担心的“舍近求远”，在萃卦看来，正是**“磨刀不误砍柴工”。当你的表达（兑）和精进（坤）达到一个临界点，信任和金钱（资源聚集）会像水往低处流一样，自然而然地“萃”到你身边。这确实是真正的捷径**

结论： 决策路径非常正确。 现在的“放一放”不是流失，而是为了更好的“聚”。

更神奇的是，决定放飞自己之后，反而在朋友圈无痛发起了广告。

另，后知后觉又意识到，能做出这个决定，一个重要的因素是我不再那么厌恶上班了。

椰子水和活鱼麻醉剂的事情大家看了吗？作为半个食品行业的从业者，分享一下自己的想法。

很多时候，真正好的东西是反常识的。

比如说椰子水，如果它是纯天然的，怎么可能每瓶的味道都一模一样？应该是有的偏酸有的偏甜，而不是完完全全的标准化。

再来说活鱼活鲜。
除非是在沿海地区能买到渔船新鲜现货的活鲜，否则就不要盲目追求活的。

一条鱼从产地运输到销售地，在销售地还要进行暂养，怎么可能一直是活的？

维持生命体征是要付出大量成本的。如果不愿意付出成本，只就只能用科技与狠活。

反而在鱼鲜活的时候处理干净，去除内脏，再进行急速冷冻的冻鲜有可能比所谓的活鱼更安全。

在我的价值观排序里。真实是更重要的，而对于食品行业来说，真实就意味着食品安全。

早上冥想的时候，听到一句引导是“即使没什么特别的感觉，但也要刻意练习把注意力留在身体里”

很有启发。

吹头发必须赢看个小说，吃饭必须要看个视频，走路通勤家务必须要听个播客，都是因为注意力只会向外看。一旦外界，或者脑子里没有焦点就会无所适从。

如果能学会把注意力留在身体里，就会不那么依赖外界，也不那么依赖头脑。

雨天，来一杯相当昂贵的热巧克力

折腾副业也有小半年了。

和 《电子老庄》AI 聊天，发现自己对钱的渴望还是不够强烈，或者说，和钱的关系还是没有理清楚。

理想的生活愿景是：做喜欢的、能滋养自己的事情，然后顺便把钱赚了。
但起步期的现实是：单纯研究、做事、表达都是快乐的，但如果早期就要强行去追求金钱上的结果，或者把事情和钱绑在一起，就反而成为了一种阻碍，对原本喜欢的事情充满了抗拒。

大抵是，在起步期，把喜欢且擅长的事情做好做顺，和从中赚到钱，很难同时两手抓，只能先抓一头。两手抓、两手都要硬是最终的结果，但大概率是后期才能达成的状态。强行追求只会鸡飞蛋打。

不想一直上班，成年人有责任赚到让自己体面的收入（以及收入背后代表的东西）都没错，但在生命能量上，这些都是为了逃避痛苦（上班）而产生的代偿，不是生命能量真正想要爆发的方向。
当这些事情和钱挂钩，就会感受到来自外界标准的压力，能量就会往回缩。

所以，当下的功课或许是：
1. 承认“赚钱动力不足”是当下的事实，且不要把这个作为一种永恒的审判，而只是当前阶段的状态。
这是个很难的事情， 但确实不可或缺的一环

2. 给“不谈钱的快乐”正名
3. 把副业降级为“实验室”而非“取款机”
4. 相信“赚钱”是“增长心力”后的顺带果实

又是漫长的功课，慢慢来吧。等哪天真的发自内心相信4，或许就离赚到钱那天不远了吧。

说来搞笑，一直有个卡点是，不敢在工作时间发东西，尤其是公众号和朋友圈。
朋友圈虽然屏蔽了现任同事，但还有前任前前任和前前前任同事。
公众号怕因为发布时间被秋后算账带薪摸鱼。

今天突然在朋友圈上突破了，工作时间的朋友圈，把前任、前前任、前前前任同事都一起屏蔽不就行了，反正标签都是现成的。

看到的人少有什么关系？反正重要的用户都是外面新加进来的。
重要的是抓住那个 moment，一旦想表达的状态没了就只剩竹篮打水一场空了，抓住一点是一点。

花两天时间吃完了nibbo的这份巧克力尝鲜小样，简单笔记一下：

1️⃣ 最惊艳的是「秋日花园」，对我来说是比paradai白花更惊艳的存在，白花有点过于浓郁了，而这一支茉莉花的香气非常均衡，是会复购正装的好吃程度

2️⃣ 「姜汁调蛋」和想象中一摸一样，饭桌上的凉菜姜汁拌皮蛋的味道，在春季的雨天吃，清爽的暖意恰到好处

3️⃣ 「藏红苹果」，这个好像风评很不错，巧克力本身是好吃的，但底部的苹果片不太能get，对我来说没有融合在一起

4️⃣ 一直不太能get春丘，直到这个「春丘奶巧」，确实是好吃的

5️⃣ 「青梅蓝纹」 芝士味很重，但不在我的舒适区里，小尝一块就到此为止了

豪华早餐日！