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大霖Aurora
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99年真诚善良美少女
头部商业咨询公司IP变现顾问
爱自己、成长、精进、超越🚀
找我请来公众号：Aurora的世界
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大霖Aurora
2年前
成长就是一路高歌，一路祛魅，一路超越自己曾羡慕的
——观自己朋友圈一路以来的变化有感🌟
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大霖Aurora
5天前
ChatV: 写给别人看，是为“易懂”：多写点，说透彻，别人才好理解。 写给自己看，是为“可行”：少写点，写清楚，关键是做到。 长篇笔记、周密计划、频繁的自我剖析，用大量文字给自己带来一种“成长的幻觉”，用思考的勤奋代替了真正的行动。 长篇大论，反而误事。倒不如像曾国藩，《日课十二条》，不过寥寥百字，每一条都简单，具体，没有一句抒情，老老实实做到。 拙行胜巧言。
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大霖Aurora
6天前
李继刚: 命运，是你所有注意力投射的历史总和。
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大霖Aurora
7天前
上班累了 下楼来看海
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大霖Aurora
9天前
今日工位
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大霖Aurora
23天前
人生过得不好 卡住了，其实是在关键选择上，选错了
什么是智慧？永远知道什么是最正确的选择，并克服情绪、惯性、关系等阻碍，坚定的选择和执行
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大霖Aurora
24天前
我做营销的发心:让真正好的产品，被更多有需求的人看到
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大霖Aurora
1月前
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大霖Aurora
1月前
接下来如何不加班？
1.先列一个四象限表格 今天只完成紧急重要的和今天to do
2.每天把自己的注意力分配好 比如写日报的时间是5分钟 那就给自己预留15分钟写 这样能处理一些突发情况 做到游刃有余；单个电话会议控制在一小时内（当电话会议达到45分钟时 就开始为收尾做准备）
3.客户提出需求时 先在心里问自己，是她懒得做还是她不会做（其实大多数都是情况 都是我主动举手提出要帮她做）如果是不会做，那就教思路，不要给方法，教完思路后进行验收
4.保持好自己的导师身份，不要自降底线
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大霖Aurora
1月前
我想要怎样的伴侣，就自己成为这样的人
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大霖Aurora
1月前
过度思考无法解决问题 只有行动才是答案
小北.: 最近一直在反复听纳瓦尔最新3小时的深度访谈，每次都如同一场酣畅淋漓的精神沐浴，充满了无数价值连城的人生智慧。 他在访谈中提到的一个观点，值得所有正处于自我纠结中的年轻人听。 他认为：“过度思考自我，是很多人精神痛苦的根源”。 持续地沉溺于思考“我是谁”、“这件事为什么发生在我身上”、“我不应该被如此对待”等问题，都是在强化内心一只永不知足的野兽——一组永不满足的、反复出现的、极度自我中心的思维集合。 你在思考自己身上花的时间越多，你就会越痛苦。 那如何摆脱这种过度的自我思考呢——把“自己”放小一点，把“事”放大一点。 放下自己，将注意力从“小我”转移到“事情”上，去承接其他更大、更重要的挑战。 可以是一个使命、一种精神追求、一个小目标，或者照顾他人，甚至可以是照顾一只小鸟、小猫。 当你完全沉浸在某件事中，达到忘我的心流状态。 反过来，“自我”在这个过程中也得到了完善和升华。 试图通过“小我”去改变“小我”是徒劳的。 总之，真正的自我改变并非来自于，对自我进行无休止的“疏导”或“沉溺”，而是来自于客观地观察自身的思想模式，然后将其释放，将注意力投向更大的使命。 如果将自我看作是高速公路上的收费站，那么每当你沉溺于“我”的叙事（如受害者心态、骄傲、不公感），你就必须停下来缴费（痛苦和焦虑），才能继续前进。 而“停止思考自我”并非逃避，而是找到一条无需缴纳通行费的内部道路，让你能够更顺畅、更专注地奔向你真正的目标。
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