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SonicSir
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人生，就是在窗边读读书弹弹琴。
SonicSir
4月前

骆克: 35岁，人生才真正开始。 最近和不少朋友聊天，发现一个现象：很多人，尤其是过了35岁，都开始有一种无声的恐慌。这种恐慌不是来自具体的裁员或账单，而是一种更深层的迷茫：“我拼了这么多年，得到的真的是我想要的吗？” 我们习惯于将这种状态称为“中年危机”，但心理学大师荣格，给了它一个更积极、也更深刻的名字——个性化(Individuation)。 他认为，40岁不是危机的开始，而是自我整合、真正活出自己的黄金时代的开端。 1. 前半场：我们在为社会剧本打工 荣格的理论点明了一个真相：我们人生的前半场，本质上是在完成社会化。 从求学、工作到成家立业，我们像一个尽职尽责的项目经理，严格按照社会给定的成功KPI来执行任务：名校的录取通知书、大厂的Offer、不断上涨的薪资、体面的社会地位…… 我们努力打造一个符合外界期待的人设，一个闪闪发光的社会自我。这没有错，这是生存和立足的必要过程。但在这个过程中，我们真实的自我、那些不符合标准的欲望和梦想，被暂时压抑和雪藏了。 直到35岁左右，当外部世界的任务基本完成，那个被忽略已久的真实自我才开始醒悟。 2. 后半场：从外求转向内求 这场转变的核心，是从关注「外求」，如别人的评价、社会的标准，逐步转向关注「内求」，如内心的满足、真实的渴望。 这必然会带来一系列变化： ① 重新定义成功：我们不再执着于赢过别人，而是开始思考什么能让我真正圆满。成功不再是爬得有多高，而是活得有多真实。 ② 完成阴影整合：你开始接纳自己的不完美、那些曾经被视为缺点的部分。你意识到，真实的你，正是由这些光明与阴影共同构成。不再追求完美人设，反而获得了巨大的自由。 ③优化你的人际资产：你不再需要通过无效社交来证明自己。时间的宝贵让你学会断舍离，把能量留给那些真正滋养你、能与你同频共振的关系。 3. 如何开启你的黄金时代？ 如果你正处在这个转折点，恭喜你。开启后半场，有三个关键动作： 1. 找到你的“无用之用”：去做那些纯粹因为热爱、不为任何功利目的的事情。无论是学一门乐器，还是研究一段历史，这些“无用之事”是滋养你内在生命力的最好养分。 2. 建立清晰的个人边界：温和而坚定地拒绝那些消耗你的人和事。你的时间、精力和善意，都应该优先供给那个最重要的客户，你自己。 3. 与自己进行深度对话：通过书写、独处或冥想，定期问自己几个问题：我最近快乐吗？我在为什么而焦虑？如果抛开一切限制，我最想做什么？ 总而言之，35岁不是一道下坡路，而是一道分水岭。 在山坡的这一边，你为世界而活； 在山坡的那一边，你将为自己而活。 请相信，35 岁，你人生最好的故事，序幕才刚刚拉开。

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SonicSir
7月前
SonicSir
8月前

大华Dahua: 读了纳瓦尔最近一期3个多小时的播客文字版，记录10句有启发的语录： - “你不可能在所有事情上都成为最优秀的。如果你想成功，你就必须对你的欲望更加克制，你必须专注。否则，你只会浪费精力和时间。” - “学习本质上就是不断改错。所有的知识系统都是通过猜测和改错来进步的。所以，如果你真的在学习，那大部分时间你都会犯错，也会不断调整自己的看法。” - “你不应该做的是在公共场合撒谎，以便让自己看起来更好。我认为这个世界现在最缺乏的就是真实。因为每个人都在试图表现得不是他们自己。他们想要被看到的样子，他们想要成为他们不是的样子。” - “我发现我越快乐，我就会越多地做我擅长的事情和与我一致的事情，这会让我更快乐。” - “我读过一篇马克·安德森写的博客，他说不要制定日程表。我对此深有感触。所以我删除了我的日历，我不制定日程。我尽量把所有事情都记在脑子里。如果我记不住，我就不会安排。” - “我真的相信灵感是会过期的。所以当你有灵感去做某件事时，就去做。如果我想写篇博客，我就立刻写。如果我想发条推特，我就立刻发。如果我想解决一个问题，我就立刻解决。如果我想读书，我就立刻读。如果我想学点什么，我就在好奇的那一刻去学。” - “没人能在做你自己这件事上打败你。所以我想说的一件事是，找到那些对你来说像玩乐一样的事情，但看起来像工作。对他们来说是工作，但对你来说是玩乐。这不是工作。你会轻松地胜过他们，因为你做这件事毫不费力。” - “如果我必须用两个词来总结如何在生活中取得成功，我会说 “产品化你自己”。弄清楚你自然会做、世界可能需要、你可以规模化并转化为产品的事情，最终这对你来说会毫不费力。” - “我认为马尔科姆·格拉德威尔普及了‘一万小时精通法则’的观点。但我想说的是，这其实是‘一万次迭代’的问题，不是一万个小时，而是驱动学习曲线的迭代次数。迭代不是重复。重复是做同一件事，而迭代是在学习的基础上进行修改，然后做出另一个版本，这就是错误纠正。所以，如果你在任何事情上进行了10000次错误纠正，你就会成为专家。” - “金钱不是生命的真正货币，时间本身也不是。很多时间会被浪费，因为你并没有真正活在当下，没有集中注意力。所以生命的真正货币是注意力，是你选择关注什么以及如何处理它。” —————— 正如昨天说的：423是世界读书日，但每一天都可以是读书日。 如果你也对纳瓦尔最新访谈文字版感兴趣，我很愿意告诉你怎么获取： - 译文版本：https://mp.weixin.qq.com/s/CBJdjjgQXerm90UAgMEZSg - epub版本，更方便你导入微信读书和ibook阅读，欢迎链接，我会把它分享给你~

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SonicSir
9月前

寡言寡欲: 在4s店做了10多年修理工，告诉大家几个秘密，车开到报废，这几种东西不必换： 1、第一个秘密：刹车片：磨到极限再换，别过早更换。 2、第二个秘密：发动机油。只要使用了高品质的全合成机油，按要求保养，通常可以达到一万五千公里到两万公里更换。 3、第三个秘密：火花塞：普通镍合金火花塞大概3万公里换，要是铱金、铂金火花塞，用到6万公里甚至更久都没问题，只要车没出现点火困难、抖动厉害这些情况，就先别着急换。 4、第四个秘密：变速箱油：现在很多车都是免维护变速箱，正常开十几年都不用换。要是需要换，也别听4S店说的两三万公里就换，一般6万到8万公里换一次就行，换早了白花钱。 5、第五个秘密：刹车油：测一下含水量，不超过3%就不用换。一般车开个四五年，含水量才可能超标，要是没到这个数，刹车也正常，那就不用管它。 6、第六个秘密：汽油滤清器：如果一直加正规加油站的油，内置的汽油滤清器可以8万到10万公里换，外置的2万到3万公里换就行，没必要频繁更换，它没那么容易脏。 7、第七个秘密：冷却液：长效冷却液可以用5年或者10万公里，少了就加点，只要没变质、冰点还够，就不用整套换掉，这都是4S店想多赚钱的套路。 8、第八个秘密：汽车轮胎：正常使用的轮胎，花纹磨损到1.6毫米再换，或者看轮胎上的磨损标记，没到标记就不用换，也别听别人说用了几年就必须换，得看实际磨损情况。 9、第九个秘密：正时皮带：不是链条的车才有正时皮带，一般8万到10万公里换，但如果是经常跑高速、路况好，也可以适当延长，不过要定期检查有没有裂纹、老化这些情况。 10、第十个秘密：空气滤清器：如果开车的环境不太差，每次保养拿出来吹吹，用到2万公里甚至更久都可以，不用每次保养都换新的，这东西没那么容易坏。 11、第十一秘密：空调滤清器：根据使用情况，要是感觉空调出风有异味或者风量变小了，再换就行，大概1万到2万公里换一次，没必要听4S店的固定里程就换。 12、第十二秘密：汽车电瓶：正常使用的话，3到5年才需要考虑更换。如果车启动正常，大灯也亮，就说明电瓶还能用，别被4S店忽悠着提前换了。 13、第十三个秘密：减震器：只要车开起来没有异常的颠簸、晃动，减震器就不用换。一般减震器能用很长时间，除非是经常走烂路，把减震器弄坏了。 14、第十四个秘密：排气管：没生锈烂穿，也没有堵塞，就不用换。很多时候排气管只是表面有点锈迹，不影响使用，4S店就会让你换，其实没必要。 15、第十五个秘密：氧传感器：只要发动机没有故障灯亮，油耗也正常，就不必要换，挺贵的[嘻嘻]

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SonicSir
9月前

寡言寡欲: 下了一堆AI工具，才发现这些神器： 1。 豆包：查资料、聊天、写文章、翻译等，功能特别全。 2。 Kimi：处理长文章，能看懂也能写！ 3。 海豚配音：有300+种适合自媒体的声音。 4。 FishAudio：快速复制声音，操作简单。 5。 iSlide：一句话就能做出PPT。 6。 可灵：能把文字和图片变成视频。 7。 即梦：只要简单描述，就能生成图片。 8。 有言：3D数字人，能代替真人出镜。 9。 迅捷OCR文字识别：精准提取图片和文档里的文字，识别又快又准。 10。 剪映专业版：功能强大，素材特效丰富，剪视频轻松搞定。 11。 美图秀秀AI绘画：输入创意点子，一键生成精美画作。 12。 知学云AI知识服务平台：提供智能知识管理、问答等功能，帮助高效利用信息。 13。 达观数据智能写作平台：擅长写新闻、商业文案，写作速度快。 14。 易企秀：能快速做H5页面，模板种类多，适合活动宣传、产品推广。 15。 来画动画：不用专业技能，就能轻松做出各种风格的动画视频，表达创意更简单。 16。 MindShow：输入文字大纲，自动整理成思维导图，还能一键转换成演示文稿。 17。 文心一格：百度出的AI绘画工具，能生成很有艺术感的图片。 18。 图怪兽：在线设计神器，有超多海报、logo模板，简单改改就能出图。 19。 秒出PPT：输入主题和要点，几分钟就能搞定排版漂亮、逻辑清晰的PPT，大幅提升效率。 20。 智影：集视频剪辑、抠图、配音等功能于一体，界面清爽，新手也能快速上手。 21。 闪剪：专注短视频制作，智能剪辑，能快速把素材拼成吸引人的短视频。 22。 熊猫办公：办公资源丰富，不止PPT模板，还有Word、Excel模板和各种设计素材。 23。 稿定设计：涵盖平面设计、电商设计等，提供超多可编辑模板，满足各种设计需求。 24、Deepseek：文章、推理、写代码。

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SonicSir
9月前
SonicSir
10月前

杨昌: 2月份看到好几个“AI比专业人员写得好”的案例，但仔细扒了一下创作过程后发现： 与其说是AI 进化到多么牛X了，不如说在更强AI的加持下，更多创作者逐渐打通了跟AI协作的“任督二脉”。 1、先说一个UGC 的例子 本月19号，一位非技术博主用DS在1h内，写出了知乎热榜第一、高赞第一的技术类爆文，超过一众人工智能专业领域的优秀答主，当天被知乎日报收录。 不过，超过专业答主爽文的背后，这位非技术创作者其实花了很多心思[2]，包括不限于： ①没有直接采用AI生成的开头，而是自己撰写了更具吸引力的“雷击式开头”，奠定了文章的基调。 ②将AI生成的零散要点进行整合，调整为更符合人类阅读习惯的段落结构，使文章条理更清晰。 ③把机器味儿改为烟火气，在文章中融入了自己的观点、感受和判断，例如在结尾处加的粗口，以及用"这傻小子"来指代传统大模型。 ④花了 10 分钟仔细核对了文章中的关键数据和论据，给文章上最后一道保险。还手动在文章中插入了相关的截图（如推文、论文截图），增强了文章的可读性和说服力。 可见，哪里是AI 暴打人工智能专业答主， 分明是【新媒体高手】在AI 的辅助下，成功跨界到人工智能专业领域。 而且作者自己也说了，高赞第一并不一定就是质量最高，只代表大多数知乎用户更容易看懂。 可以预见，今后会有更多“会说人话”的创作者，在AI 的加持下，跨界到更多专业领域，把话语权逐渐从满嘴黑话的专家手里抢过去。 2、再说一个PGC 的例子 本月9号，虎嗅一位编导发文[3]称，AI完全可以替代所有商业媒体的写作。 36氪、虎嗅、晚点这些商业媒体的写作，基本都可以用AI替代。 在商业写作领域，AI的文笔更好，更有逻辑，能把文字工作效率提升个2～3倍。 ① 这位编导还进一步总结，内容创作者的核心竞争力，是选题、情绪和独家案例。内容机构的核心竞争力，则是设计出高效的工作流和高级的内容容器。 在用AI写作方面，他的核心原则是“先写提纲，再写全文”： “你用AI写作时，需要有自己的核心观点。对于你了解的议题，可以直接通过口述把想法转写出来，让AI生成提纲。 对于不了解的议题，比如要写一个关于芯片的稿子，而你没有实际从事过芯片工作，就需要把很多资料喂给它，不断向它提问，直到确定自己了解了最重要的概念，并且能用这些概念讲明白这个事情，然后才让AI把你的核心想法写成提纲。” ② 思路上，跟我 2023 年 5 月的一篇旧文《如何快写慢改，和 ChatGPT 一起创作》[4]较为相似。 但在工具上，他已经用上 deepseek 嫁接 Claude 形成的DeepClaude[5]，在写文章一个月，他几乎所有工作（包括这篇文章），都是用DeepClaude写出来的。 在他最新的文章中进一步提到， deepseek 嫁接 Gemini 形成的DeepGemini（2.0 Pro），写文章效果最佳。 3、最后回到跟AI协作上来 在非技术人员中，我所知道最擅长跟AI协作的，当属余一老师。 在她最新一期播客[6]中，有比较系统地“开源”了“AI as me”和“AI as team”的方法（见下图）。 应该是去年的时候，我就开始从她的播客中学习和践行“AI as me”，确实有很好支持到很多决策。 今年再听“AI as team”的思路后，我发现有个一直困扰自己的问题，突然有点茅塞顿开了。 ① 问题是这样的。拾象科技的广密，曾预测说今年大模型竞争的暗线是context。 因为广密常年在硅谷，他过往的预测还蛮准的。所以，围绕这个context，我研究过很多最佳实践，ToB领域有Palantir，ToC领域有Dot。 但研究完之后，想在业务上真正应用起来，却没那么容易。直到我听完余一老师的思路，尤其是她对Monica 记忆功能的应用，才发现： 这才是非技术人员也能快速拿结果的方法啊！与其在技术层面纠结数据的采集和应用，不如从应用层面更快拿到结果～ ② 从“AI比专业人员写得好”的表象，到“会说人话”的创作者跨界破圈的实践，我们看到的不是“取代”，而是“赋能”。 AI成为了人类大脑的衍生，帮助我们突破个体认知的边界，加速知识的生产与传播，构建更广阔、更包容的意义空间。 我有点相信了，此时的我们，或许正站在“人机共创”时代的黎明。 如果说，文字的发明让人类摆脱了口语传播的局限，印刷术的诞生加速了知识的民主化，那么，AI与人类的深度协作，则预示着一场新的认知革命。 对于接下来将发生的事情，我很期待。 ——— [1]https://www.zhihu.com/question/12616022631 [2]https://mp.weixin.qq.com/s/HvgXy-O34_-CGjA3faAHVw [3]https://mp.weixin.qq.com/s/QhZwwfsDWlmkWIzliCAeYA [4]https://m.okjike.com/originalPosts/6474277f086ac133c340d236 [5]开源地址：https://github.com/ErlichLiu/DeepClaude [6]https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67b4860679129523d43903db

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SonicSir
10月前

GitHub充电宝: 推荐一款跨平台的文件传输助手：LocalSend。 无需联网，秒杀AirDrop，跨平台文件传输快到飞起！ 使用 REST API 和 HTTPS 加密实现设备之间的安全通信。 极致传输体验 • 闪电速度：局域网内传输速度可达 100MB/s（千兆网络实测） • 无大小限制：单文件支持 1TB+，断点续传不丢数据 • 多任务并发：同时传输多个文件不卡顿 全平台覆盖 • 支持系统：Windows/macOS/Linux/Android/iOS 全兼容 • 设备互通：手机/电脑/平板任意组合传输，打破生态壁垒 • 无客户端限制：接收方无需安装客户端（浏览器即可接收） 安全与隐私 • 端到端加密：TLS 1.3 加密协议，杜绝中间人窃听 • 无痕传输：文件不经过任何服务器，传完即焚 • 开源透明：代码完全开源，无后门、无广告 GitHub：https://github.com/localsend/localsend 下载地址：https://localsend.org/zh-CN/download

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SonicSir
1年前

广屿Ocean: 年轻人要存钱，尽力多存，有多少存多少 11月中旬，利兹大学终身教授，被誉为当代最具影响力社会学家的齐格蒙特·鲍曼出了本新书《消费主义如何操控我们》，马上在世界范围内就引起了关注 我受出版方读客文化邀请进行了解读，发现鲍曼的观点和著名投资人吉姆·罗杰斯极其相通，伟大的思想总是有相似的。这里简单总结一下分享给你 首先来看看鲍曼在新书中的观点，简单来说就是消费主义通过一系列的宣传和叙事，让你我这样的普通人陷入到了【赚钱，为了更好的消费享受，想赚更多钱，为了更奢华的消费】这样的旋转门陷阱中 鲍曼希望我们从“沉睡”中醒来，看清3个陷阱： 1，消费主义就是创造你根本不需要的东西，然后让你渴望得到它 2，消费社会蓬勃发展的根基，就是要设法使你的不满足持久存在 3，消费观念操控了你的生活意义，将快乐定为评判一切的唯一标准，它鼓吹：你生活中的不快乐，都可以通过“买买买”来解决 比如化学背景出身的孙亚飞教授就分享过一个业内“秘密”，化妆品行业所谓的各种面膜的成分都是没有办法被人体直接吸收的，不管面膜宣传有什么功效和成分，它唯一起作用的方式只有补水，甚至不需要一定要靠面膜补水，从这方面来讲所有面膜都是一模一样的 鲍曼希望传递给我们一个非常令人恐惧但又无比真实的讯息：在消费社会，我们不仅是消费者，更是商品。越来越多的人像商品那样饥渴地暴露自己，渴望从“购买”他们的人那里获得认可，以求在这个世界更好的立足 面对这样的困境，我们应该如何应对？ 我有两个答案可以提供 一，积极心理学对对人生的幸福感这个问题早有过研究，通过消费购物获得的幸福感是最短暂和廉价的，而用钱去帮助他人，或创造与亲朋好友的共同体验，则是更长久幸福感的来源 鲍曼说，“消费是一种极其孤独的活动，在消费生活中不会出现任何持久的纽带。”，而反过来将财富作为资源，去创造生活体验，创造人与人的链接，就是一种积极应对 比如你每个月有1万块收入，你把钱拿去点外卖，买盲盒，游戏氪金，这些都是个人消费，他们共同的特性就是基本到手就会贬值，消费不会给你的未来创造更大的价值 而你花钱和朋友们一起吃饭团建，玩密室逃脱，甚至去投资一个有潜力的项目资助一个有潜力的朋友或年轻人（比如因为早期投资了黑神话悟空团队，而爆火的投资人吴旦），都是在创造人与人的链接，花钱买生活的“体验”，为未来在积累资产 二，存钱，尽可能多存，有多少存多少 著名投资人吉姆·罗杰斯回答凤凰网有一个采访，主题是：给中国年轻人的建议 他核心观点就一个，“首先要存钱，尽你所能去多存钱，尤其在你年轻的时候。” 为什么一个财富自由的富豪对年轻人的建议会是存钱？ 我在年轻的时候就是不管每个月赚多少都是月光族，但现在让我很有安全感的一件事就是我存了能够让自己好几年不上班的钱，反过来让我有些后悔的就是在前些年被消费主义洗脑花了不少“冤枉钱” 这个世界赚钱的效能是不同的。赚钱效能最高的是资金，其次是土地，再次是劳动 什么意思？ 首先，你如果纯粹靠身体劳动来赚钱，你的体力和精力是有限的，而且一天的时间和一生的巅峰时间也是有限的，赚钱的乘数效应非常低 其次，土地赚钱的效能是更高的，因为土地是资产，人类的很多生产活动都要基于土地，不管是做生意、开店、还是出租。这也解释了为啥千年来老祖宗就喜欢买地 最后，赚钱效能最高的是资金，因为“金钱永不眠”，能给你创造“睡后收入”。你把钱花在了资产上面，那么在资产中劳动的人每天都是在给你赚钱，你的资金如果涵盖了1000个人的劳动，那这1000个人每天都在给你赚钱 所以你会发现，越有钱的人他们的“消费”占比自己的“总收入”其实相对普通人是更低的，因为他们都在拼命的“省钱”，然后靠资产和资金给自己源源不断地挣钱 而年轻人，越早跳出消费陷阱，越早存钱越好

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SonicSir
1年前

KK.King: 推荐一本书《匮乏大脑》，我花一天时间看完了，然后摘抄些觉得有用的记录下。 1. 永久性的改变和持久的满足感在于知足。 不过多，也不过少。 有些人甚至将“稀缺心态”转变为“富足心态”， 利用这种心态做更多对我们有帮助的事。 2. 多巴胺主要是在我们追求和期待获得令人愉悦的东西时释放的，而不是在我们实际获得令人愉悦的东西时释放的。 对可能获得奖励的期待会极大地刺激多巴胺系统。当我们不知道是否会获得奖励时，多巴胺会达到峰值。 不可预测的奖励会让我们陷入一个充满悬念的漩涡。近在咫尺的失败和伪装成胜利的损失会刺激多巴胺系统，促使我们快速重复。 记住，多巴胺不是快乐化学物质。相反，它的作用之一是通过创造渴望来帮助我们追求快乐。 3. 我们做一件事情，但我们不确定什么时候会得到回报，或者回报会有多大。这让我们非常非常想要得到回报。所以我们很可能会继续尝试，继续尝试，继续尝试，直到得到回报。 4. 确定的事情很无聊。 不确定的事情吸引我们， 并使我们可能一遍又一遍地重复。 5. 在我们日常生活的几乎每一个行为中， 我们都被相对少数的人所支配， 他们了解大众的心理过程和社会模式。 我们被统治，我们的思想被塑造，我们的品味形成，我们的想法被暗示，很大程度上是由我们从未听说过的人……正是他们控制着公众的思想。 6. 一旦我们满足了当下的欲望——无论大小——我们的大脑似乎就会产生下一个欲望。我们有一种感觉，我们离我们想去的地方只有一步之遥。但一旦我们取得了胜利，棋盘就会扩大。 7. 如果我们不能立即满足我们对更多东西的渴望，那么我们缺乏的东西就会占据我们的思想。 当我们的思想感到缺乏某些东西时——无论是金钱、时间、卡路里，甚至是陪伴——我们的思维效率就会降低。 8. 研究表明，带有强烈道德情感的推文， 比如愤怒，最受喜欢、转发和关注。 科学家称之为“道德传染”。 而且，就像病毒一样，它确实具有传染性。 9. 我们必须意识到，我们渴望被喜欢和影响他人的动力远远超出互联网的影响。这可能是决定我们生活和成为谁的最大因素。 9. 我们推理的能力不一定是为了找到更好的信仰和做出更好的决定而发展的。理性可能是为了让我们赢得争论和获得影响力而进化的。 在我们与他人的互动中，稀缺的大脑就像我们的鼓风机，将理性武器化，以在短期内保护我们的地位，让我们看起来和感觉良好。这远远超出了与我们的亲密伴侣的争论。（所以与伴侣有争议时，你是想正确还是快乐？） 10. “我想要的是正确还是快乐？”甚至可以给我们一个视角和清晰度，让我们看到另一个重要的事实：在大多数争论中，我们可能并不正确。对方也不正确。时间改变了我们的世界观。我们中的大多数人可以回顾过去的争论，并意识到我们很少是完全、无可争辩、普遍正确的。我们反应过度，而不是反应不足——这是过去帮助我们生存的另一个倾向。 11. 一个人可以免费旅行和探索不同的环境，学习如何在其中生存。 这是人们最不满的事情，但也是我最自豪的事情。 因为这是我为自己做的第一件事，只有我自己，而不是基于其他人对自己和我对世界运作方式的叙述。我有自己的后盾。我相信自己。 12. 发明才是需要之母。我们发明了一些我们并不真正需要的东西，但随着时间的推移，它们开始主导我们的文化，以至于我们开始认为它们是必需品。 13. 这里有一个很好的经验法则， 可以帮助你决定是购买新东西还是捐赠旧物品： 在60秒内做出决定。 “每当你发现自己花的时间超过一分钟才做出决定时，很可能你是在试图为进行不必要的购买或保留不必要的物品寻找借口。” 14. 当东西充足时，我们倾向于用更多的东西来解决任何问题。购买并添加。我们更有可能使用广告中的物品，因为一定有其他小工具可以购买来解决我们的问题。 相反，在稀缺的情况下，在现代社会，如果我们抵制增加的倾向，迫使自己用现有的资源解决问题，我们可能会更好地解决问题，更具创造性和效率。创造力和效率在稀缺的情况下蓬勃发展。 15. 与没有那么多钱相比，钱并没有让我有更好的体验。钱带来了更多的控制，但也减少了冒险。当我开始拥有更少的资源和材料时，无论我赚了多少钱，无论我解决了什么问题，我都比拥有无限资源时更享受每一刻。这有一种非常自由和令人难以置信的感觉。 ‘赋予权力’这个词有点粗俗，但从某种意义上说，它赋予了权力，因为你知道你在创造自己的体验，你依靠的是你自己。然后，当这一切结束时，你会有一种更大的满足感，因为你会说，天哪，我刚刚做了所有这些事情。 16. 我总结了一句格言， 用来应对我面临的任何困境：“没有问题，就没有故事。” 每个故事都有复杂的情节。在故事中，意外事件让我们的生活充满不确定性，并带来挑战。 如果我们逃避或花钱消除这些意外事件，我们就消除了挑战，获得了确定性。但我们也会对自己了解更少，不会成为自己旅程中的英雄。 17. 那些有99%把握的人， 有40%的时间是错的。 18. 我们应该质疑任何能够迅速轻松地让我们感到清晰的信息。那种“啊哈”的感觉。实际上，我们应该利用这种感觉作为线索，寻找信息可能出错的具体细节。

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