今天学会了保护技巧，成功保护150+斤队友🧗‍♀️两次+教练一次，是一名合格的保护员了！

爬了三条线，巴拉巴拉线5.8；螺蛳粉线5.9；伍块一次线5.10B；其中伍块一次摔下来两次，第一次磕到下巴，第二次磕到头，不过幸好有头盔保护；

今天的主题色是黄色：黄外套+小黄粉袋+路边的小黄共享汽车

上去的时候需要「力量」和「胆量」
下来的时候需要「学会放手」

前两个礼拜的力量训练确实有帮助，如果是未训练前，5.10a我可能也没有力气上去。但真的站在上面的时候还是希望自己更有力量和柔韧度一些。

紫君问我“开心吗？”
“当然开心啊，解锁了人生新体验”

看到了每次濒临放弃时不断突破的自己，这里面既有对保护员的信任，也有对自己的信任。

ps：图是队友

这是我见过最有力量的招财猫🐱🫢

也算是野攀啦，打卡超美的镜子🪞山

朋友说我在甄嬛传里活不过第一集

吃了不太会说话的亏

市场供大于求的时候，候选人简直把技能树都点满了，从前期产品设计-ui-开发-运营剪辑都会。（也不知是不是真的会

——最近面试有感

麦叔的生活，我的梦

晚安，要做梦了

今天眼睛非常非常肿，有点不想见人，但是有一节之前就约好的攀岩课要上。算了😐反正也没有人认识我。

很多事情经历过再次遇到就知道如何处理了

上次下大雨，整条裤腿鞋袜全湿透，哗哗拧出水，冷冷的待一天

这次就知道多买个雨衣，家里和公司各放一个，路上穿小皮鞋，另带了双干净的袜子和鞋子来公司后换，perfect～

生理期+睡眠少就是会情绪崩溃，不想当情绪稳定的大人了，大哭了一场，请了10天假不去上课，稍作歇息，迎接愉快的五一假期之旅！