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🧱在中国老鼠过街的预制菜，在国外却是风生水起。
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这个品牌是做云南米线的。你可以看到它做出来的虾和鸡肉居然可以连在一起，想都不用想，绝对是料理包做的。🍲👀
但来到这边，它就变成了一个高端餐饮的感觉 🏬✨：客单价 29.9 马币（折合人民币近 50 元），还要加收 16% 的服务费和消费税 💸🧾。
话说，云南政府是不是可以也收点冠名费？
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话说，云南政府是不是可以也收点冠名费？
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只会刷手机的父母，希望孩子出人头地。
精细育儿的父母，希望孩子成为一个普通人就好。
精细育儿的父母，希望孩子成为一个普通人就好。
大强同学: 本末倒置才是人间常态 一事无成的男女 睡了一觉就成了伟大的父母 穷了一辈子的老祖宗走了 死后却要保佑后辈发财 在境遇的寺庙里求姻缘 向不出门的方丈问人生人…
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我提供一个切入的视角:宗族与原子化家庭
宗族是一种社会互助的机制，你也可以把它当作一种集体主义来看，（在“皇权不下乡”的年代，乡的管理，就需要一个代理人来管理，从而形成了这样的结构组织。）所以对于宗族来说，这件事情是有意义的。宗族对于教育的投入，可以做一个粗暴的比喻，犹太人的传承。
但你不会再在上海或者北京看到这样的事情了，因为北京、上海都是由高度原子化的家庭组成的超级城市，已经没有了宗族这一层的结构。
宗族是一种社会互助的机制，你也可以把它当作一种集体主义来看，（在“皇权不下乡”的年代，乡的管理，就需要一个代理人来管理，从而形成了这样的结构组织。）所以对于宗族来说，这件事情是有意义的。宗族对于教育的投入，可以做一个粗暴的比喻，犹太人的传承。
但你不会再在上海或者北京看到这样的事情了，因为北京、上海都是由高度原子化的家庭组成的超级城市，已经没有了宗族这一层的结构。
一个收银员: 最近刷抖音，经常看到潮汕那边有人考上清华北大，然后回村、进祠堂、祭祖。视频里的场面都挺热闹，族里的人出来迎接，敲锣打鼓，挂横幅，好像整个家族都在庆祝。 不知道为什么，我每次看到这种视频，都有点心里面反感。不是觉得考上清华北大有什么不好，也不是觉得祭祖有什么不好。我只是有点想不明白：一个年轻人考上了清华北大，为什么要去祠堂告慰祖先？他寒窗苦读这么多年，考上了自己想去的大学，这是他自己的事情。但一到了祠堂，好像又变成了整个家族的事情。"我们家出了一个清华北大。""光宗耀祖了。"一个人的成绩，最后变成了家族的荣耀。 我一直觉得奇怪，为什么是这种事情，才值得去告慰祖先？考上清华北大，可以。赚了很多钱，可以。当了大官，好像也可以。可如果只是一个普通人呢？找一份普通工作，拿一份普通的工资，结婚或者不结婚，过自己的日子，偶尔回家看看父母，好像就没什么值得说的。也不会有人敲锣打鼓，把你带回祠堂告诉祖先："他虽然没有出人头地，但这一辈子也过得挺好的。" 一个年轻人考上清华北大，值得去祠堂告慰祖先。可如果只是一个普通人，找一份普通工作，过着普通的生活呢？好像就没有什么值得说的。好像我们成为一个普通人，本身并不值得告慰祖先。
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⭕️共情孩子>讲大道理
对于孩子而言，每一份快乐痛苦都是独一份的。重新成为一个有感受力的人，进入她的感受。
对于孩子而言，每一份快乐痛苦都是独一份的。重新成为一个有感受力的人，进入她的感受。
冻紫的嘴唇与摔裂的棒棒糖
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上周刷了些小红书，马上感觉到被摄走了魂魄，整个人无法进入静心的状态之中。
进而影响到入睡，当眼睛闭上，漆黑替代了花花绿绿的世界。无声夺占了原来的吵闹。刷刷手机就像是身体内的神经的在上演奥林匹克比赛，在惊心动魄。人开始无法接纳安静。
进而影响到入睡，当眼睛闭上，漆黑替代了花花绿绿的世界。无声夺占了原来的吵闹。刷刷手机就像是身体内的神经的在上演奥林匹克比赛，在惊心动魄。人开始无法接纳安静。
钱钰: 13种可能没有听过的调节神经系统的方法： 1. 在黑暗中淋浴 减少感官输入，是平静过度刺激的神经系统的最快方法之一。 2. 重新观看熟悉的节目，而不是新的节目。可预测性会降低认知负荷。 3. 一天吃一顿饭，绝对安静。 不许打电话。不许听播客。不许说话。当注意力不分散到各种输入时，消化会改善。 4. 背靠墙壁坐下。 你背后的物理支撑可以减少警觉性。许多人比“直坐”时更快地平静下来。 5. 走得比感觉高效更慢。 速度会向你的神经系统发出紧急信号。故意慢走 5-10 分钟通常能在无需呼吸练习的情况下降低兴奋状态。 6. 比你想象的更早使用柔和光线。 明亮的光线会让大脑保持警觉。下午晚些时候的温暖、低强度光线可以减少感官负担，而不会让你感到困倦。 7. 赤脚站在硬表面上 60-120 秒。 瓷砖或木地板能增强感官反馈，帮助身体在你感到“飘忽”或脱离时重新定向。 8. 感到不知所措时，面对墙壁或角落。 减少视觉复杂性可以降低认知需求。刺激越少 = 威胁处理越少。 9. 在室内穿稍厚一点的层叠衣物。 不是压缩——只是重量。本体感受输入能帮助许多人感觉更踏实、更被包容。 10. 在长呼气时哼唱。 1-2 分钟就足够了。它能自然地延长你的呼气，并比无声呼吸更容易地让许多人的系统平静下来。 11. 手腕或脸上冷水——不是完全的冷暴露。 15-30秒就足够了。它能打断压力循环，而不会让你的系统受到冲击。 12. 侧卧而不是平躺着仰卧。 对于某些神经系统来说，完全打开胸部感觉不安全。侧卧通常会自动平静呼吸。 13. 整理一个小而独立的区域。 一个抽屉。一个表面。不压迫的完成能恢复掌控感。
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