假期第一天，和来自百嘉医疗的好朋友潘启辰一起聊聊该怎么活到100岁，怎么活得久还得活得好！💡节气清明，超凡更新，#超凡闲谈 No.003

表演指导是个什么工种？他们在影视剧拍摄中起到了什么样的作用？这个规模不大的职业群体又对影视行业产生了哪些影响？本期我请来我的表演老师，也是《封神三部曲》的表演指导——向进老师，讲一讲他所从事的工作。（略过被口诛笔伐的剧情不谈，‹封神›的幕后创作故事还是很有意思的！）#超凡闲谈 No.002

笑不活了！多次明察暗访火锅即兴的演出，并和皮盆同志勾勾搭搭许久之后，这期节目终于来了！聊聊即兴喜剧，聊聊YES AND！以及原来录播客也能玩即兴游戏啊~~😝😝😝 #玲珑塔门市部 No.136

相声究竟应该怎么学？听应宁和王磊二位老师讲一讲~📝 #玲珑塔门市部 No.134

全新播客上线！这算是我的会客厅，和各行各业朋友聊聊有意思的事儿！第一期请来老袁做客，分享他从沙画做到播客的心路历程，没想到他做过这么多事！节目里老袁还分享了2025年值得期待的播客新消息，欢迎大家收听，期待朋友们关注~~😉

在「安全出口FM」聊了上半期，下半期回来从德云社“打记者”事件聊到杨笠京东代言风波，聊的时候真的是非常努力的在控制“话题尺度”啊！😂 #玲珑塔门市部 No.132

在大伙儿请财神中间加个塞儿，听我们用三个半小时狠狠「吐槽」今年登上春晚的喜人好友们！😜 祝大家新年都发~大~财~~🧧🧧🧧#玲珑塔门市部 No.129

玲珑塔，灯塔，二塔合一“塔”！
​#玲珑塔门市部 2025年第一场播客开放麦
​好玩！期待碰撞出的新创意早日落地！🙋🏻‍♂️

讲真，我真的挺期待看到一个“上价值”上得很漂亮的晚会喜剧作品出现的！🤔 #玲珑塔门市部 No.125
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感谢#营养工厂 对本期节目的赞助支持，内有福利别错过！🧧

#玲珑塔门市部 两周岁生日好友局圆满成功！忙到团团转，招待不周，希望在现场的大家都玩的开心！🎂 以下是一条四处盗图的超长篇致谢——
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⭐​感谢特别嘉宾老蒋、阿子和李林哥，一起撑住了最困难也最宝贵的现场录制环节！🎤
⭐​感谢带来糖葫芦的添添和红宝石计划赶来带我和星马玩即兴游戏，给整场活动热闹开场！🎪
⭐​特别要再次感谢李林哥星夜兼程300公里从河北赶回来，还被我们“压榨”奉献炸场尖柳！🎵
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⭐​感谢跳海village卓越老板和小伙伴们，不仅提供场地支持，而且全程为保障活动顺利一直忙前忙后！🍺
⭐​感谢SENS森醒好兄弟郑总和团队同学们，“揣兜酒”和签名橡木桶是本场最有趣idea之一！🥃
⭐​感谢CPA的伙伴们提供技术支持，尤其是老袁，专门赶过来帮忙确认设备顺利运行！🎧
⭐​感谢闪光少女团队提供设备支持，为整场素材提供了巨巨巨重要的保障！🎙️
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⭐感谢哲爷专门定制了一个大蛋糕和三大袋纸杯蛋糕！破费了！你一直是门市部最强有力的支持力量！🍰
⭐感谢主动提出来做志愿者的杨童老师、夏木和朋友们，每次都主动帮忙拍照的张京，大冷天在外面盯那么久，辛苦了！❤️
⭐​感谢从上海专门赶过来助阵的梵一如和孔老师、行程满满也留出时间为我们站台的金花、各位一呼百应亲临现场或发来祝福的播客和喜剧圈伙伴们！还有出差中特意赶来的阎鹤祥老哥！🏍️
⭐感谢不开玩笑特派代表盒子同学，和杰克糖同学送来的鲜花！💐
⭐感谢粒粒安、格格、喜愈中心小马等等好朋友精心准备的礼物！🎁
⭐​感谢从四面八方赶来的我们的好朋友们，是你们的鼓励给了我们超强的动力！💪🏻
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⭐​感谢我的团队：好搭档星马同志，柯南、乱码、姜姜、毛球、小叶、越子，和专门从杭州赶回来的晨曦，有你们，我踏实！🥳
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​⭐最重要的，感谢所有一直支持我们的听户和朋友们，第一次做门市部百人级别的活动，临开场还会担心，做完之后也觉得我们真的可以，甚至可以有更大的野心！做完后听跳海的同学说“上海那边都有反应说被今晚北京的活动刷屏了”的时候确实还挺兴奋的！😍
官图还没出，感谢可能也有遗漏，也有很多心得启发和想要复盘的点，有机会聊吧！☺️
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​⭐总之就还是感谢大家！两周年生日好友局大挑战，就算圆满成功，这次很大胆，以后也还敢，敬请期待！😎