今天早上去健身房才发现在1h的锻炼里我已经能够脱离私教规划自己去运动了,之前总是觉得是不是没有什么运动天赋,没有教练带着就没办法认真锻炼,今天早上突然发现我这周自然而然的完成了自己的运动规划。
当我在运动的时候发现调度的是脑袋和身体过往几年上课接受的所有信息,过去的的学习的知识&对身体的力量感知,突然意识到,过往接受的所有相关学习在我脑海里形成了一个运动知识库
当我需要利用的时候,可以随时调度,但其实过往我学了那么久,自己执行的时候大概也才能灵活调取30%使用
也意识到认知和信息需要大量积累,然后吸收有效信息并且长期执行,才能相对灵活提炼应用
其实很多事情都是这样,经历/见证到500%的人或场,在其中学习到100%的有效内容,再进行去80%的执行贯彻,才能够在需要的场景灵活排列组合脑海里的内容,进行随时调度取用
确实还是要不断扩容呢,容量足够大,内容足够多,才能预设解决方案及时应对各种各样的场景
包括想到这点的时候恰好在听杨天真的播客,他和李诞联动那期还挺有意思,但其实网络上对他们的非议还是蛮多的
不过我不关心,但确实也会有一个非常深切的体感
当人在公开场域表达、展现的,其实也只是是他们的20%,他们是100%的人,但是只是展现了20%的东西。
永远不要觉得他人表达出来的那部分,就是他拥有的所有智慧或者是拥有的财富,又或者是别的什么
善意也好,恶意也好,其实都是这个样子。
互联网其实很就很容易把一个人单点的行径放大到整个人本身。
现在很少去对xx有单点的评价或者看法,因为非常清晰的知道其实展现出来的某个人并不是完整的一个人,就算是客观发生的事件也并不是事实,而是叙事,每个人讲述的故事都是不一样的......