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77Starlight
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· 博一
· 在成为自己的道路上走走停停
· 自我-情绪-知识管理
· 追求真诚、勇敢、坚韧、包容但有边界
· 干货不多,会秀恩爱😙
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77Starlight
2年前
目前喜欢的两种人生态度:
-「Behavioral Experiment」
行为实验,源自福格行为模型。如果习惯养成失败了,只是因为没有找到合适的方法与路径。像做实验一样,记录失败因素和成功因素就好。Failure means nothing. 拓展到其他方面也是一样的。

-「Grow in Public」
把自己定位成内容创作者,每一次危机、每一种情绪、每一个难题,都可以当成自己创作的素材。现实中遇到的这些情境,就是我们行动的trigger,从而把我们听到的、书上学到的知识真正应用于实践。

一旦我们对待问题的态度由被动转为主动,痛苦也在一定程度上被消解(就连情绪本身,我们也可以尝试用心理学来应对)。

事后可以把自己的经验po到互联网,记录自己的成长,实现grow in public。
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77Starlight
22:22
真的很喜欢陈奕迅的落花流水
歌词意境和旋律都很完美

“自觉心境已有如明镜
为何为天降的稀客 泛过一点 浪花
天下 并非只是有这朵花
不用 为故事下文牵挂
要是 彼此都有些 既定路程
学会洒脱 好吗”
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77Starlight
15:56
昨天坐电脑前一晚上,悠哉悠哉地纠结思路、唱唱歌、看看电视剧,论文进度为0。今天ddl火烧屁股发现要干不完了,也不管思路了直接开写,吭哧吭哧赶出一千字。昨天浪费的时间算什么😭算我心大😭😭 先做再说真的很重要!!!
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77Starlight
3天前
科研和追星有什么区别。
追星要看演员参演的每一部影视剧;科研要看研究方向下面所有的重要文章。
追星要关注idol的新作品、社交媒体动态;科研要追踪领域内的最新研究进展、会议报告。
追星买周边支持idol要花钱;科研找被试收数据也要花钱。
追星要安利idol,科研要销售自己的文章。
追星能塌房,科研项目能烂尾。
追星是真情实感,科研甚至能抑郁。
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77Starlight
3天前
pyq发过了即刻也发一遍😆
下雪❄️真好啊!
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77Starlight
4天前
初雪❄️
纪念一下!和男朋友在北京度过的第一个冬天!
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77Starlight
4天前
我是xx年出生的

这话真的越品越有意思,直观地感受到人的生命从无到有,有开始就有结束。
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77Starlight
5天前
我们法语外教是很抽象很幽默一人
上完课我们都merci 他也merci自己哈哈哈哈

虽然他的课信息量很大互动密度也高,但真的是欢声笑语🥹 经常造梗call back放一些抽象法语歌曲给我们听…好有魅力的法国人!!!
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77Starlight
7天前
一边改同学的ppt,一边听 look what u made me do
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77Starlight
7天前
又成了小组作业里承担额外任务的那个人
怪不得我有一点慕强心理呢,真的很不想在生活里一直给别人擦屁股!!还好我男朋友很靠谱…很多时候都是他来迁就我🥹
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77Starlight
10天前
男朋友一走,我独自回到自习室就开始掉眼泪。去年的12月申博+写毕业论文压力很大。今年的12月又塞满了导师任务和课程考核。每天都想出去住不想待在学校。安慰自己,挺过去,马上又是新的一年。

想到哭也不能帮我减少点任务就更想哭了,我是爱哭鬼呜呜呜🥹🥹
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