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植物园长大声说话
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平淡的日子里有光
植物园长大声说话
3天前
大部分的洗衣液,都有荧光剂。皮肤过敏、湿疹,说不清荧光剂究竟有多少参与其中。

你爱吃的鲈鱼,是吃土霉素之类的长大的。所以有时候对鱼虾过敏,其实是对青霉素过敏?

喝多了瓶装水,是会吃进微塑料的,现在连胎盘里都能发现微塑料了。

如此种种,不胜枚举。

更可怕的是空气污染、土壤污染、水污染。普通人就好像温水煮青蛙,根本无能为力。

努力活着吧。
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2月前
还好秋天有桂花
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2月前
我对节气的觉知很大一部分来自于朋友圈里大家发的海报
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2月前
回家一趟惊觉日常太过关注家人亲戚的不足,而忽略了他们的闪光点。
比如母亲和弟弟、奶奶做饭很好吃,比如爸爸和弟弟其实是关心的,只是不晓得如何表达。
从高中开始就离家越来越远,以至于忘记了一路走来是被许许多多家人亲戚爱着的。
虽然前一天晚上和弟弟吵了一架,但是离开的时候他还是给做了许多好吃的。
虽然平时和长辈们联系并不多,他们还是给了厚厚的红包。
感叹一下,人真的是很复杂很多面的,而不是单一的好或者不好,不能一概而论。
再感叹一下,节真的很不耐过,一下子就过半了。
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9月前
刚刚,我发现abc字母歌是小星星啊,这么看莫扎特还是厉害👍🏻✨
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9月前

歸藏: 昨天发了可以将任何文档变成精美网页杂志的提示词 我本来就是随手发一下,没想到远远低估了这套提示词的价值。 看到大家的玩法才发现这玩意太有用了。 👇下面是升级版提示词和如何插入图片和视频: 这次主要的升级点就是如何插入视频和图片。 因为是在线引用所以我们需要获得在线视频和图片的链接才行,关于图片链接,如果你是在网页上的图片只需要右键在新标签页中打开图片就可以获得图片的在线链接了。 如果你是自己下载的图片,我们可以使用图床托管,我用的 sm. ms 只需要登录之后上传图片就行,他会给你图片的在线链接。 我们现在已经获得图片链接了,然后怎么办呢。 我推荐将是所有的文字和图片链接都放在一个 Markdown 文件中,你甚至可以用图片插入的 Markdown 语法给图片进标记:![]() 方括号写图片的标记比如这张图片是东京,就可以写东京,这样模型就会把它插入描写东京的位置,圆括号里面放你刚才获得的图片链接就行。 当然如果你不会 Markdown 语法用 Doc 也是一样的,直接用文字写上东京:链接就行。 然后是视频如何嵌入。 其实各大视频网站在分享的时候你都会看到一个按钮是嵌入,点这个按钮你就会获得一串代码,只需要把这串代码粘贴到你刚才要准备的文档里面就可以了。 所以这时候我们就会获得一个包含视频、图片链接和文案内容的资料文档。 最后一步就是提示词出场的时候了,复制下面提示词粘贴到 Claude 、POE、Monica 等可以使用 Claude 3.7 的软件中,然后把文档也拖进去,点击回车,结束了,你获得了一个精美的展示类网页、简历、攻略...... 记得把下面提示词中我的名字和推特链接换成你的: 我会给你一个文件,分析内容,并将其转化为美观漂亮的中文可视化网页: ## 内容要求 - 所有页面内容必须为简体中文 - 保持原文件的核心信息,但以更易读、可视化的方式呈现 - 在页面底部添加作者信息区域,包含: - 作者姓名: [歸藏] - 社交媒体链接: 至少包含Twitter/X:https://x.com/op7418 - 版权信息和年份 ## 设计风格 - 整体风格参考Linear App的简约现代设计 - 使用清晰的视觉层次结构,突出重要内容 - 配色方案应专业、和谐,适合长时间阅读 ## 技术规范 - 使用HTML5、TailwindCSS 3.0+(通过CDN引入)和必要的JavaScript - 实现完整的深色/浅色模式切换功能,默认跟随系统设置 - 代码结构清晰,包含适当注释,便于理解和维护 ## 响应式设计 - 页面必须在所有设备上(手机、平板、桌面)完美展示 - 针对不同屏幕尺寸优化布局和字体大小 - 确保移动端有良好的触控体验 ## 媒体资源 - 使用文档中的Markdown图片链接(如果有的话) - 使用文档中的视频嵌入代码(如果有的话) ## 图标与视觉元素 - 使用专业图标库如Font Awesome或Material Icons(通过CDN引入) - 根据内容主题选择合适的插图或图表展示数据 - 避免使用emoji作为主要图标 ## 交互体验 - 添加适当的微交互效果提升用户体验: - 按钮悬停时有轻微放大和颜色变化 - 卡片元素悬停时有精致的阴影和边框效果 - 页面滚动时有平滑过渡效果 - 内容区块加载时有优雅的淡入动画 ## 性能优化 - 确保页面加载速度快,避免不必要的大型资源 - 图片使用现代格式(WebP)并进行适当压缩 - 实现懒加载技术用于长页面内容 ## 输出要求 - 提供完整可运行的单一HTML文件,包含所有必要的CSS和JavaScript - 确保代码符合W3C标准,无错误警告 - 页面在不同浏览器中保持一致的外观和功能 请根据上传文件的内容类型(文档、数据、图片等),创建最适合展示该内容的可视化网页。 最后是分享:如果你用的 Claude 和 POE 都可以直接点击分享按钮获得分享的网页链接直接给别人看。 如果你用的其他不支持分享代码渲染结果的客户端的话可以用我推荐的 YOURWARE (www.yourware. so)复制代码然后点击按钮就能获得一个可以分享的链接。

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10月前
小行星🌠你什么时候来地球🌐
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植物园长大声说话
10月前
去年冬天到今年春天,空气都好差啊,有理由怀疑是雾霾南移到长江中下游了,最搞笑的是,明明能见度好低,天气预报却说是空气良
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11月前

兔撕鸡大老爷: 大S可能死于日本的医疗制度... 我在B站看过一些视频,日本曾在2018年被世界卫生组织评为医疗水平世界第一,但很多人并不认可这个排名。 因为日本药品短缺非常明显,医生常常只给抗生素。另外还有很严格的分级诊疗制度,小病先预约到街边诊所看,有了诊所医生的介绍信才能住进大医院。外国人还要填大量表格,价格还是国际患者家乡的3-10倍,如果语言不通很容易放弃治疗。 这一切怎么来的呢? 日本1961年实行全民医保,一开始是免费,后来日本财政兜不住这么沉重的负担,改由患者自费承担10-30%,到了1991年,日本政府还会考核医生的控费水平,降低药品价格等等,来降低这块的赤字。 日本因此也成为了高税收国家,假设一个日本家庭的年收入是400万日元,一夫一妻两孩子,那么需要缴纳60万日元(2.8万rmb)的国民健康保险。(日本也执行累进税制,收入越高支付的越多。) 日本医保会支付医药费的50%,国家付40%-20%,个人付10%-30%,所以日本政府很重视降资费。 在日本执行一些医改策略后,日本医院收入下滑,医护压力增大,许多医生辞职,成立了遍布日本街头巷尾的诊所,许多以XXX市、町、村诊所 或 某某主治医生为名。与医院一同形成了一种覆盖面广的医疗体系,于是日本出现分级诊疗制度。 一次医疗圈:诊所 二次医疗圈:能住院的基干医院。 三次医疗圈:提供高精尖服务,除转诊外基本没有门诊业务 诊所在日本成了大医院的基础部门。 有医学博士学位才能开门诊,所以平均水平不错,但我想日本诊所为了谋生,会吃掉一些基础业务,那么先开药,比直接给介绍信更稳妥。 (其实没有推荐信也可以去大医院,需另付特别诊金,一般旅人不知晓,可见人情世故。) 以感冒为例,无医保在日本就医: 日本诊所挂号5000日元(310元) 中国大陆门诊20-50元,专家100-200元 中国台湾200新台币(44元),专家450新台币(100元) 是中国大陆的6-15倍,中国台湾的3-7倍,此处不包含医药费,如果加上治疗住院,整体费用大概3-6倍于中国台湾。 大S、小S、S妈、具俊晔不至于心疼这个钱,毕竟睡200万的床垫。 日本的门诊与分级诊疗制度,是导致日本流感药品短缺与患者数量巨大的超级元凶。 另一元凶是综合性质的,日元贬值、原材料涨价、日本政府规定了很低的药价,以至于日本药企减产了流感仿制药。 日本一些二次+三次医疗圈会囤药,部分没手段的医院、门诊、药店缺药(日本推行医药分离政策,现状与规定不符,是因为有医疗机构过度囤药,导致各机构自行做了对冲)。日本门诊医生偏保守治疗,说话委婉,患者不认真询问,不知道自己要到上一级医院解决问题,耽误了许多病人的病情,广泛缺药,也让许多日本人发展成肺炎、肺积水,暴增日本流感患病率。 属于制度与利益闷发的第三重问题。 明明日本医疗水平很高,面对流感,却存在系统性自戕。 大S早年吃过十年素,身体底子不好,还在台湾医院吃过大量抗生素,成为咳嗽与哮喘的常客,她在日本旅行感染流感,又因与诊所医生沟通不畅快,家人也可能因旧病轻视问题,进一步发展成肺炎肺积水,行走困难。日本门诊未尽职,大S家人没重视到送她复诊与进大医院救疗,以至于死在了48岁。 多种巧合,织成了她命运的死结...

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11月前
钱花在哪里,爱就在哪里。时间花在哪里,结果就在哪里。
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