早上一起来，感觉自己的心好着急。

用纸笔一股脑把想法全都倒了出来，除了零碎想法，还有有五六件事想去做。其中包含昨天晚上遗留的两件事，下载电子书和音乐到kindle，去店里看看有没有大小合适的山地车。还有前几天到货的毛线没有钩织，不确定毛线和钩针是否好用。今明两天到达老家的快递抽空去拿。去街上买舒适的睡衣。这时，我就想到了街上人挤人的场景。今天还要收拾东西准备五一放假。虽然我前天就收的差不多了，但是出行不到动身那一刻东西总也不能完全收拾好。
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​从脑中迁到纸上，我就能安定些了。接下来，按着纸上所写一件件做就是了。暂时不能做的，写到一边安排个时间。
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​分好类，我一想，不对劲，前几天刚划掉21件事呢，怎么又来了这样下去无休无止。
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​我播放一首以前听过的古琴曲，躺下来单纯地听拨动琴铉的声音。我静下来了，明显能感觉到自己的呼吸。灵光一闪，纸上写的事实际上可做可不做。那都是我想去做的事，都是念头。

​只有吃饭喝水睡觉上厕所是一定要做拖不得慢不得。饿了就要吃点食物，不要饿着肚子。平时就要多喝水。睡觉是保障身体精力的必要活动。上厕所更不能拖延。这四件事都是保障身体的基础运转。

暂停，休息，放松。这是维持身体长久运转必做的另三件事。

我悟了，不再让事情追赶着我。那些都是因我一念而起。我平静地不能再平静，像那水面一般。

这种状态并没有持续多久，当我到达办公室，坐在工位上。突然感到许多事向我袭来，吃早饭，擦桌子，上厕所，看企业微信，烧开水，收拾带回家的东西（午休盖的棉袄要带回去洗，桌子上的cubi和小时钟要带回去），买个mp3。

我习惯性地就拿起手机进入淘宝搜索mp3，为什么要买呢？把听歌功能剔出来，下班就不碰手机。早上听音乐的感觉真美妙。也可能是突然事情好多，大脑随意逮着一件无关的事逃避一下。

一边机械地在搜索，一边理智在往回拉，“先把早饭吃了，早饭早晚都要吃，凉了还不好吃。”得益于我吃饭不看手机的好习惯，我放下手机，专心耐心吃饭。

吃完早饭，我就动起来了。三下五除二搞定。接着开始忙活自己的事，下载导入电子书。压根不用去买mp3，kindle3可以播放音乐。此时，遇到一个恶心的问题，网易云音乐下载的音乐很多是vip才可以下，下好以后还不是mp3格式，是加密的ncm格式。只能用网易云软件播放，而且还得在会员期内。那根本也没必要下载哇，现在到处都有wifi，难道我下载是缺那点流量吗？

刚才淘宝搜索mp3的经历派上了用场。因为我看到商家有包下载一百首歌的套餐。这表示绝对有方法可以解码转换。

先是去百度搜索，没啥好方法。
想到直接问kimi ai，让它去搜索相关内容。也没啥好方法，至少我不能直接上手操作。这时候，我又想起和师傅之前的谈话，直接上淘宝买，不要费神。（应该是说他买矢量图）

好办法，一搜索果然有卖，售价1元。我自然是爽快下单，链接立刻就发了过来。于是，我又跟着教程学会了如何转换音频格式。操作倒是不难，折磨的是电脑没配音响，视频没有声音，画面还有点模糊。仅靠着一点字幕，能操作成功自然是很开心的。有了这个方法，收音机的内存卡又可以存好些新歌了。上次就是苦于格式问题，很多歌能下载就是不能播放。最后还是花3元直接买了几位歌手的歌曲打包文件。（有周杰伦，朴树，许嵩，王菲，需要私我可发百度云盘链接，哈哈哈，文内隐藏小福利）

说回正事，歌下好了。怎么导入又卡住了。由此可见，再简单的事情不经常去做也会忘记。内存卡mp3我都用过的，实质上操作不应有什么难度。

摸着石头过河地存好了，一播放喇叭真刺耳。我反应过来了，对于这台十四年前的老爷机来讲，现在如此高保真的品质它无法处理。再回去捣鼓格式转换软件，选择最低品质，如此一来歌曲文件大小也缩减了一半。这样才对味。十年前极少有歌曲是10M起步的。

完成这件事，我的一上午两个半小时也就过去了。要去吃饭了，还是去店里吃饭，不用再去食堂了。真开心！

吃饭的时候，我就感觉好困。吃完我睡了一小会，过了一两个小时，我困的不行，完全没劲。

还好，昨天就把地拖了，我就知道确定明天要做的事，今天有空有心情先拿来做完是对的。

我啥也不想干了，电量不足10%。一下午都没劲，同事来通知下班，我也毫无喜悦之情。

下班，终于可以睡觉了。但睡不着这就像手机没电不能用充电还只是在慢慢慢充。于是，我只得躺在床上写文。

我想看看是什么原因导致了我一下午都没劲？写到这里，我发现了，一是昨晚睡的晚，电没充足。睡前捣鼓新事物，留了一些后续事情所以早上起来很急。睡眠时长和质量都不达标。二是上午耗电太快，电用光了。上午又是在学习捣鼓新事，所以耗去大量精神。三是中午固定的快充时间没利用上。因为有午睡的习惯，一般午睡以后可以保障下午的精力。

手帐内页有了，哈哈

早上我在擦桌子勤快地把桌面上的东西都拿起来，拿起这个摆件时，想着马上放假，要加点水了。

突然望见里面发了新芽，新芽上竟带有一颗晶莹剔透圆滚滚的小水珠。这如同露水一般的水珠我只在夏日的清晨见过。

今日得以在瓶口窥见，妙哉！

我原以为两片叶子活着就不错了。瓶体实在太小，小到无法生根。它竟然在瓶子里默默发新枝，希望没有打扰到它。

这个摆件是2020年我在无锡灵山大佛景区出口的商店里花费25元购买。我从来不在景区购物，唯独那一次我见这小孩眉眼笑意平静，颇有一种平淡幸福之感。

买下以后发现底部沾有微量胶水提出换一个，但看来看去觉得还是这一个最好。

带回家中自是闲置。直到2023年4月份我布置房间在淘宝上搜家居摆件，从一个买家晒的图片中看到了用法，养两叶绿萝旁边再放四个小和尚。如此，真是一幅完整的画面。

于是在拼多多6元下单了两盆绿萝。等到藤蔓开始生长剪下两片叶子，放入瓶中。

今年4月份回去搬家，两盆绿萝由于我的养护不当早已冻死在上一个冬天，唯独这两片叶子仍是房间里的一抹绿色。仅靠着瓶中那点水存活着，我惊叹于如此顽强的生命力，决定随身携带养护。

由此，它来到了我的办公桌。

我日日看着它，并无不同。它日日看着我，并无不同。

没想到，我们都在看不见的地方努力生长发芽。它在瓶中，我即在心中。

此时再仔细端详，我似乎看出了它的此中真意：微笑面对生活，从心中生出自己的绿芽，有余年年。

如果你想对一件事情进行改变，那就从今天开始，不管是记账还是写日记，从今天开始就可以了！

之前的一定要补上，先去做补录的工作，那样是不对的。

比如我想把朋友圈的短文存到flomo里，方便回看和统计。一直就想着从我发的第一篇开始把以前的内容全部挑选出来以后才能正式移存。或许是完美主义让我要从始到终，但以前具体有几篇要挑选并不清楚，我感觉有好多好多，多到我都不愿意去翻，这是致命的模糊，也是迟迟不愿意行动的一个主要原因。

其实事情开始的第一步并不是要完整完善，而是粗糙地去做一步看看。当后面做的越来越好，自然更乐意去整理以前的东西。

如果要开始统计今年的支出情况，不是打开手机把一月份到四月份的账单腾录出来，而是记下今天的支出，明天的支出，后天的支出，这样记完一个月的支出，习惯了记账这个动作，发现确实也需要记账，到年底再去查找之前的支出。或者也可以不用那么详细，粗估一下就行了，不要忘了最初的目的是知道自己花了多少钱，而不是做一张数据齐全的统计表。

从今天开始，从有这个念头开始就可以着手去做。
​

买了一本小书，它只有我的手掌张开那么大。
​第一天，我就发现了它的绝佳用处，封印手机。它的长和宽正好比手机略大一些。
​以往，不管是把手机翻过来盖在桌面上，还是放进抽屉里，隔不了一会，我就要拿起来看看。
​这下，把小书盖在上面，我的拿起频率大大减少。

#手帐文具分享
好用的夹子，还可以用做隔页

学到了，谢谢谢谢，还一些难以理解的内容可以让kimi生成给小孩版本，来源可以用via表示 //@MoonTree: 80/20法则：
想象一下，你有一个玩具箱，里面有80个乐高积木和20个机器人玩具。你发现，大部分时间你只玩那20个机器人玩具，而乐高积木虽然多，但玩得少。80/20法则就是说，在很多事情中，大约80%的结果通常来自20%的原因。比如，你可能80%的快乐来自20%的朋友。

帕金森法则：
这就像你有一个大书包和一个小书包。如果你有一个大书包，你可能会往里面放很多不必要的东西，直到它变得非常满。但如果你有一个小书包，你就会只放你需要的东西。帕金森法则说，工作会膨胀到填满完成它所需的时间。如果你给一个任务很多时间，你可能就会慢慢做，直到时间用完。

奥卡姆剃刀法则：
想象你丢了一块巧克力，你有两个可能的地方可以找：你的房间或者花园。奥卡姆剃刀法则说，最简单的解释往往是正确的。所以，你可能首先会检查你的房间，因为那是最明显的地方，而不是直接去花园找。

第一性原理：
这就像你拆解一个复杂的玩具，看看它是如何工作的。第一性原理是说，要理解一个复杂的问题，你需要把它分解成最基本的部分，然后从那里开始思考。比如，如果你想了解自行车为什么能动，你可能会先看看轮子和踏板是如何连接的。

给小孩子的解释版本，via kimi

这些原则都是关于提高效率和决策的思考方式：

80/20法则（Pareto Principle）：这个原则认为在任何一组事物中，最重要的只占一小部分，约20%，而其余80%尽管是多数，却往往是次要的。在商业和生活中，这通常用来说明大部分效果（80%）通常来自少数原因（20%）。

帕金森法则（Parkinson's Law）：这个法则指出，工作会膨胀以填满可用于完成该工作的时间。也就是说，如果你给自己很多时间去做某件事情，你可能需要那么多时间；如果你给自己很少时间，你可能会更快地完成。

奥卡姆剃刀法则（Occam's Razor）：这是一种解决问题的原则，它认为在没有充分证据的情况下，应该选择最简单的解释。换句话说，当存在多个假设时，最简单的假设通常是正确的。

第一性原理（First Principles Thinking）：这是一种深入分析问题，将其分解为最基本的部分，然后从这些基本部分重新构建答案的方法。这种方法鼓励我们忽略传统智慧和普遍接受的假设，而是从最基本的事实和逻辑出发，重新构建我们对问题的理解。

这些原则可以帮助个人和组织更有效地管理时间和资源，做出更好的决策，并促进创新和问题解决。

文字复制来源 kimi ai

重新定义问题
正如福特说的，如果你问没有发明汽车前的大众，你想要什么？他们会说“一匹飞快的马”（名词），但是如果你问他们，你想要做什么？他们的答案是“更快地抵达”（动词）。
《斯坦福大学人生设计课》

突然想起来，我做过最傻的一件事，就是在六年级小学毕业的时候。

那天最后一次相聚在教室，大家可以表演一个节目。

我跟小伙伴玩的正嗨，两个人一对视就要哈哈大笑。

我跟老师说，别人看到我笑也想笑，我能不能表演这个？（甚至我真的觉得自己天赋异禀，超于常人）她说可以。

我就真的站在人群中，开始笑了一会。（现在看来有点奇怪）

没有人笑。

紧接着我又唱了一首小和尚下山去化斋的歌。

大家好像也不感兴趣。

毕竟长大了才知道那首歌名叫《女人是老虎》。

请注意，那时的我没有一丝一毫的尴尬情绪，完全沉浸在自己的世界中专注表演。即使没有回应，我也没有觉得自己很糟糕，懊悔提出表演节目，也没有觉得大家会怎么看我，是不是太傻了。我依旧开心地和小伙伴聊天看别人表演节目，最后快乐地回家了。

现在我才发现，只有两个人面对面谈话打闹的时候，看到一个人笑不停，另一个人才会笑，是因为同时想起刚刚发生的搞笑事情。

低谷期，我问多年的同学，觉得我擅长什么？他回忆起两件事。
四年级，小伙伴围着我，听我讲故事。我对这件事也有印象并表示那些故事是我瞎诌的，甚至我无法圆尾。由此可见，小时候的我想象力十分丰富，且乐于大胆表现自己，胆大到讲故事张口就来。

六年级，毕业那天表演大笑。谈及此事，他表示我在笑的时候无感，当我停下来他倒是笑了。

不同的时期对待同一件事的看法完全不一样。

当时的我，看着消息隔着屏幕简直尴尬得无比尴尬。现在的我，感谢他拼凑起了我的记忆碎片。哈哈哈，小时候的我太活泼可爱了。