🌟3个月内个人成长预期
①学习如何将发散思维落实在体系里，比如写Sop、复盘周报
②有效休息，照顾自己
③认真输出，沉淀想法与经验

🐇近期标签
①珍惜大学生活并逐渐进入工作状态的 -1岁职场人
②乌素的播客助理，向优秀的人学习的自媒体人
③准备毕业旅行和独自生活的ENFP

💡近期比较满意的内容输出和反思
播客1：不得不做的事情，如何提升体验？
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播客2：撒哈拉以北：初见国门之外，自由与行走的勇气www.xiaoyuzhoufm.com

干货：沟通表达技能包【一】iwk6yt1wdi.feishu.cn
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☑️具体计划与To Do
①完成播客冷启动Sop和实习总结
②办签证，租房，学车，改完论文
③每月更新播客【象牙塔边】x2，【莫名奇妙:)】×2， B站视频x2
④继续接【实习、校招】咨询，总结新职场人经验
⑤调整作息至1点前上床，每天学英语or粤语

☎️欢迎关注、交流（请备注即刻）
VX：MomingCzq

​乡愁是一张一张又一张的车票，这次回家一连核销了10张车票，放假13天，有9天都在路上
人们总是说在接近幸福的时候最幸福，那在一趟又一趟的旅程中，去见不同的家人和朋友
最辛苦的旅途上，大抵就是最幸福的
春节期间的大部分工作还真就是在高铁上完成的，顺便还把播客剪了，今天回穗的路上正好收尾
可能就是这种“正在接近幸福”的感觉更容易让人心流吧
只是想着，把事情完成，然后安心和在意的人们呆着

小时候大人都说“长大了就不晕车了”，可是现在已经是大人的我依然晕车，依然讨厌坐车，依然讨厌辗转的感觉，依然讨厌车厢里浑浊的空气，依然非常厌恶站台上的烟味
但现在，在曲折蜿蜒的山路上，在人挤人的列车里，我总是一如既往地期待，一如既往地为即将到来的幸福，认真的发呆或者写字

在外的日子，我总在修炼自己赚钱、涨能力的肌肉，回到家乡，见到至亲好友，逐渐变得柔软，又重拾笔头，不舍得让这些情感白白流走
长大后的我可以给自己买很多漂亮的本子，但是却在小小的印章本上，在每一次旅途当中，才静下心来去写下各种各样的感受和期盼

从县城初中到福州读高中，我用了三年
从福州南到广州南，又用了三年
而今以后不知还有多少个三年要在家乡外度过，只知道，山的那头有我眷恋的地方，或许也是因为一年一两次，而格外珍惜
而山的这头，比起乡愁来说，还有与我而言更重要的世界，是我一步步自己走的世界

父母亲族把我托举到这，家乡永远在背后，世界永远在眼前

虽然我是一个e人，但是在对亲密的人表达感受也会有点纠结，没有那么直球
我对伴侣和对朋友都会比较直球的说，我超级喜欢你

但是对于家人总是有点扭捏，总是觉得自己做的不够好，或者有些委屈他们没有办法完全理解我

现在慢慢的学会用他们能理解的方式跟他们相处
他们其实也没有办法理解我每天在做什么事情，也不知道为什么我要加班，总觉得我还不够努力，或者担心我做不好事情会被领导骂

即使在我跟他们解释了我在大城市的苦衷之后，他们好像也没有办法想清楚，为什么我不愿意回家考公考研

但是现在我慢慢的试图去在他们的视角来看我，或许只是因为他们不懂，所以会有很多的担心，只是他们希望用他们的方式来给我铺路，但是现在我长大了，其实不需要他们铺路了

身体挺好哄的，吃个好吃的马上就开心多了！！

昨天年会不让玩手机，手写了一下脑暴
今天在高铁上写完了拖了一周的播客大纲，还有了新点子…放假了就是好啊！
昨晚只睡了三个小时！！！也按不住此刻奔腾雀跃的心

和大家分享潮州美食~
一边写帖子，一边回味这两天享受到的美食，内心有一种久违的满足的希望
哪怕是再熟悉的广东，住在一个小城里，还是会被惊艳好多次
鱼面、鱼饺，鱼丸，鱼册，不同的脆爽和滑弹，在嘴巴里面蹦来蹦去
各种配料慢慢拌在一起，鱼生在嘴里慢慢化开，豆酱的咸香轻轻的点缀在我的舌尖
看起来不到一个拳头大的春卷，咬进去，脆壳之后是松软鲜香的内馅，还没来得及品出到底是什么馅儿，已经被香飞了，只是赞叹：这个！好鲜！好像有香菇，又好像有肉松，有一点点咸香，但更多是带着淀粉被微微炸后的那种甜甜的香
苦瓜果汁冰，完全没有大家不喜欢的涩苦味，全部都是瓜果类的清新，似乎没有放什么糖，但是就是把这种新鲜干净的味道给吊出来了，终于有人能把苦瓜的清香和纯粹表达出来了，当然，是通过一杯饮品的方式。这样一杯小果汁似乎吧把苦瓜的各种冤屈都给洗刷干净了。哪里苦了！！苦瓜明明和别的瓜果一样，都是很清新脱俗的，有自己的风味的！
腐乳鸡翅，南乳的复合风味融化进肉里，又变成内里的爆汁，随着第一口咬下，被一起带出来。是甜吗？是咸吗？还是那种微微发酵过后剩下来的鲜味？说不清楚的，每个人嘴里都不一样，但是那微微发烫的香气里面，是肉汁、脆皮、腐乳融合起来的秘密
鳝鱼炒粿条，不同于苏州的爆膳面的甜鲜，它是带着锅气的焦香，鳝鱼并不焦，微焦的只是粿条，鳝鱼自己是紧致的，脆弹的，点缀在粿条中间，会给你一种主角甘心服务于配角的爽感，等你反应过来，它朝你微微一笑，说，你看，我就知道你还是最喜欢我了~
反沙油柑，里面是脆脆的汁，这时候的油柑并没有那么的霸道，而是顺着外面一点点的糖碎，一起融化进你的喉咙里，给你带来一种和平时不一样的甘甜，是更柔软和丝滑的，就像是冰糖葫芦的组合，甘甜又融合，反沙的糖，好像把油柑给驯化了；
刚刚出锅的反沙芋头，就是带着霸道的芋头淀粉香气扑面而来，在你吃它之前，它会先用香味占满你整个肺，让你先沉浸式的感受一下什么叫反沙的终极魅力，用淀粉和糖，先从你的身体占有你，再占有你的心智

或许让我感到幸福的不仅仅是这些美食带来的极致感受，还有我现在正在回味时，发现自己“能够感受到幸福”，所以觉得，依然幸运的感觉~

其实今年过得很辛苦
我总是觉得，去描述自己的卡顿委屈和疑惑，是个有些别扭的事情，似乎：
“这没什么了不起的”

我已经习惯了被严格要求
我已经熟悉了怎么一次次拯救自己于各种压力之中
我已经学会如何使用自己
如何向外界表达我的“使用说明”

一切都可以像标签一样简洁
这样最省力了

我还是会逃避
有时候逃避的不是自己的课题
而是别人的
我需要很克制，克制自己不过度共情和沉浸在别人的处境里

我总是后知后觉地反应过来
不该对自己一刀切的

共情的反面不是不共情，而是尊重别人的边界和处境
我不需要把自己放到一个“无情”和“冷漠”的境地
让我背弃热情、真诚，实在太难受了

今年学的最重要的一件事是
看到自己的一些“自大”，包括对全面和完美的渴求，还有对确定性的一点点迷恋
尊重事实，具体做事

很多道理还没想明白就说出口了，也不知道对不对，但这就是今年的答案了

其实年终总结前两天已经录好了，没剪
倒也不是懒怠，有时候就这么一紧一弛地拉着自己，可能就是合适的节奏吧

愿2026不那么挣扎了
如果非要挣扎，那至少多关心自己一些，少生病！多发呆~

抓住最本质的事情，这个是1
后面做的策略和新的东西都是后面的零
只要一个策略有效，就一直重复他

人类有些奇怪的活法
​比如把脚放在珊瑚上，然后被痛得嗷嗷叫

事件：下雨啦没法出门玩
好消息：在家画画 有新进展

给我组招个实习生
广州芳村，互联网 toB用户运营-社群方向
日薪130，要求实习3个月以上

本岗位无转正机会，但可以投我们的管培项目（我也是管培进来的）