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置顶🌟3个月内个人成长预期
①学习如何将发散思维落实在体系里，比如写Sop、复盘周报
②有效休息，照顾自己
③认真输出，沉淀想法与经验
🐇近期标签
①珍惜大学生活并逐渐进入工作状态的 -1岁职场人
②乌素的播客助理，向优秀的人学习的自媒体人
③准备毕业旅行和独自生活的ENFP
💡近期比较满意的内容输出和反思
播客1：不得不做的事情，如何提升体验？
www.xiaoyuzhoufm.com
播客2：撒哈拉以北：初见国门之外，自由与行走的勇气www.xiaoyuzhoufm.com
干货：沟通表达技能包【一】iwk6yt1wdi.feishu.cn
视频：求职面试心态调整 b23.tv
☑️具体计划与To Do
①完成播客冷启动Sop和实习总结
②办签证，租房，学车，改完论文
③每月更新播客【象牙塔边】x2，【莫名奇妙:)】×2， B站视频x2
④继续接【实习、校招】咨询，总结新职场人经验
⑤调整作息至1点前上床，每天学英语or粤语
☎️欢迎关注、交流（请备注即刻）
VX：MomingCzq
①学习如何将发散思维落实在体系里，比如写Sop、复盘周报
②有效休息，照顾自己
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①珍惜大学生活并逐渐进入工作状态的 -1岁职场人
②乌素的播客助理，向优秀的人学习的自媒体人
③准备毕业旅行和独自生活的ENFP
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莫名-橙子球: 两个月达成了。看来要复盘一下计划哈哈 目前进度：找到喜欢的实习+5个秋招offer +十月更了4个视频，两期播客，十一月进行中 +吃了广州顺德很多好吃的，更爱这个城市了 现在想的是把今年零碎的事情（办港澳通行证、驾照、奖学金、毕业论文）给搞了
5 10
和大家分享潮州美食~
一边写帖子，一边回味这两天享受到的美食，内心有一种久违的满足的希望
哪怕是再熟悉的广东，住在一个小城里，还是会被惊艳好多次
鱼面、鱼饺，鱼丸，鱼册，不同的脆爽和滑弹，在嘴巴里面蹦来蹦去
各种配料慢慢拌在一起，鱼生在嘴里慢慢化开，豆酱的咸香轻轻的点缀在我的舌尖
看起来不到一个拳头大的春卷，咬进去，脆壳之后是松软鲜香的内馅，还没来得及品出到底是什么馅儿，已经被香飞了，只是赞叹：这个！好鲜！好像有香菇，又好像有肉松，有一点点咸香，但更多是带着淀粉被微微炸后的那种甜甜的香
苦瓜果汁冰，完全没有大家不喜欢的涩苦味，全部都是瓜果类的清新，似乎没有放什么糖，但是就是把这种新鲜干净的味道给吊出来了，终于有人能把苦瓜的清香和纯粹表达出来了，当然，是通过一杯饮品的方式。这样一杯小果汁似乎吧把苦瓜的各种冤屈都给洗刷干净了。哪里苦了！！苦瓜明明和别的瓜果一样，都是很清新脱俗的，有自己的风味的！
腐乳鸡翅，南乳的复合风味融化进肉里，又变成内里的爆汁，随着第一口咬下，被一起带出来。是甜吗？是咸吗？还是那种微微发酵过后剩下来的鲜味？说不清楚的，每个人嘴里都不一样，但是那微微发烫的香气里面，是肉汁、脆皮、腐乳融合起来的秘密
鳝鱼炒粿条，不同于苏州的爆膳面的甜鲜，它是带着锅气的焦香，鳝鱼并不焦，微焦的只是粿条，鳝鱼自己是紧致的，脆弹的，点缀在粿条中间，会给你一种主角甘心服务于配角的爽感，等你反应过来，它朝你微微一笑，说，你看，我就知道你还是最喜欢我了~
反沙油柑，里面是脆脆的汁，这时候的油柑并没有那么的霸道，而是顺着外面一点点的糖碎，一起融化进你的喉咙里，给你带来一种和平时不一样的甘甜，是更柔软和丝滑的，就像是冰糖葫芦的组合，甘甜又融合，反沙的糖，好像把油柑给驯化了；
刚刚出锅的反沙芋头，就是带着霸道的芋头淀粉香气扑面而来，在你吃它之前，它会先用香味占满你整个肺，让你先沉浸式的感受一下什么叫反沙的终极魅力，用淀粉和糖，先从你的身体占有你，再占有你的心智
或许让我感到幸福的不仅仅是这些美食带来的极致感受，还有我现在正在回味时，发现自己“能够感受到幸福”，所以觉得，依然幸运的感觉~
一边写帖子，一边回味这两天享受到的美食，内心有一种久违的满足的希望
哪怕是再熟悉的广东，住在一个小城里，还是会被惊艳好多次
鱼面、鱼饺，鱼丸，鱼册，不同的脆爽和滑弹，在嘴巴里面蹦来蹦去
各种配料慢慢拌在一起，鱼生在嘴里慢慢化开，豆酱的咸香轻轻的点缀在我的舌尖
看起来不到一个拳头大的春卷，咬进去，脆壳之后是松软鲜香的内馅，还没来得及品出到底是什么馅儿，已经被香飞了，只是赞叹：这个！好鲜！好像有香菇，又好像有肉松，有一点点咸香，但更多是带着淀粉被微微炸后的那种甜甜的香
苦瓜果汁冰，完全没有大家不喜欢的涩苦味，全部都是瓜果类的清新，似乎没有放什么糖，但是就是把这种新鲜干净的味道给吊出来了，终于有人能把苦瓜的清香和纯粹表达出来了，当然，是通过一杯饮品的方式。这样一杯小果汁似乎吧把苦瓜的各种冤屈都给洗刷干净了。哪里苦了！！苦瓜明明和别的瓜果一样，都是很清新脱俗的，有自己的风味的！
腐乳鸡翅，南乳的复合风味融化进肉里，又变成内里的爆汁，随着第一口咬下，被一起带出来。是甜吗？是咸吗？还是那种微微发酵过后剩下来的鲜味？说不清楚的，每个人嘴里都不一样，但是那微微发烫的香气里面，是肉汁、脆皮、腐乳融合起来的秘密
鳝鱼炒粿条，不同于苏州的爆膳面的甜鲜，它是带着锅气的焦香，鳝鱼并不焦，微焦的只是粿条，鳝鱼自己是紧致的，脆弹的，点缀在粿条中间，会给你一种主角甘心服务于配角的爽感，等你反应过来，它朝你微微一笑，说，你看，我就知道你还是最喜欢我了~
反沙油柑，里面是脆脆的汁，这时候的油柑并没有那么的霸道，而是顺着外面一点点的糖碎，一起融化进你的喉咙里，给你带来一种和平时不一样的甘甜，是更柔软和丝滑的，就像是冰糖葫芦的组合，甘甜又融合，反沙的糖，好像把油柑给驯化了；
刚刚出锅的反沙芋头，就是带着霸道的芋头淀粉香气扑面而来，在你吃它之前，它会先用香味占满你整个肺，让你先沉浸式的感受一下什么叫反沙的终极魅力，用淀粉和糖，先从你的身体占有你，再占有你的心智
或许让我感到幸福的不仅仅是这些美食带来的极致感受，还有我现在正在回味时，发现自己“能够感受到幸福”，所以觉得，依然幸运的感觉~
4 11
其实今年过得很辛苦
我总是觉得，去描述自己的卡顿委屈和疑惑，是个有些别扭的事情，似乎：
“这没什么了不起的”
我已经习惯了被严格要求
我已经熟悉了怎么一次次拯救自己于各种压力之中
我已经学会如何使用自己
如何向外界表达我的“使用说明”
一切都可以像标签一样简洁
这样最省力了
我还是会逃避
有时候逃避的不是自己的课题
而是别人的
我需要很克制，克制自己不过度共情和沉浸在别人的处境里
我总是后知后觉地反应过来
不该对自己一刀切的
共情的反面不是不共情，而是尊重别人的边界和处境
我不需要把自己放到一个“无情”和“冷漠”的境地
让我背弃热情、真诚，实在太难受了
今年学的最重要的一件事是
看到自己的一些“自大”，包括对全面和完美的渴求，还有对确定性的一点点迷恋
尊重事实，具体做事
很多道理还没想明白就说出口了，也不知道对不对，但这就是今年的答案了
其实年终总结前两天已经录好了，没剪
倒也不是懒怠，有时候就这么一紧一弛地拉着自己，可能就是合适的节奏吧
愿2026不那么挣扎了
如果非要挣扎，那至少多关心自己一些，少生病！多发呆~
我总是觉得，去描述自己的卡顿委屈和疑惑，是个有些别扭的事情，似乎：
“这没什么了不起的”
我已经习惯了被严格要求
我已经熟悉了怎么一次次拯救自己于各种压力之中
我已经学会如何使用自己
如何向外界表达我的“使用说明”
一切都可以像标签一样简洁
这样最省力了
我还是会逃避
有时候逃避的不是自己的课题
而是别人的
我需要很克制，克制自己不过度共情和沉浸在别人的处境里
我总是后知后觉地反应过来
不该对自己一刀切的
共情的反面不是不共情，而是尊重别人的边界和处境
我不需要把自己放到一个“无情”和“冷漠”的境地
让我背弃热情、真诚，实在太难受了
今年学的最重要的一件事是
看到自己的一些“自大”，包括对全面和完美的渴求，还有对确定性的一点点迷恋
尊重事实，具体做事
很多道理还没想明白就说出口了，也不知道对不对，但这就是今年的答案了
其实年终总结前两天已经录好了，没剪
倒也不是懒怠，有时候就这么一紧一弛地拉着自己，可能就是合适的节奏吧
愿2026不那么挣扎了
如果非要挣扎，那至少多关心自己一些，少生病！多发呆~
18.如何夺回你的奢侈品：安静、简单与感受？
莫名奇妙:)
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