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置顶给即刻朋友们的自我介绍来了
《AIfman 的诞生：一个问题，改变了我的人生》
👇
我是 AIfman
最近越来越多朋友通过自媒体认识我
今天正式介绍一下我
也介绍一下 AIfman 的由来
AIfman 这个名字不是随便取的
它来自一个困扰我很多年的问题
也是我一直寻找答案的过程
从大学开始
我一直坚持两件事情
读书
锻炼
十多年过去
我的 BMI 一直保持在 21.5 左右
饮食其实一直很随意
火锅 烧烤 夜宵一样没少
我越来越相信一件事
真正决定一个人人生上限的
不是学历
而是身体和认知
身体垮了
梦想很难实现
停止学习
努力也容易陷入重复
所以在我看来
读书和锻炼
是人生最值得长期投资的两件事情
毕业以后我如愿进入职场
入职第一天
HR 对我说了一句话
如果想在咱们公司待得久
读书和锻炼缺一不可
我一直记到今天
可工作几年以后
我发现了一个巨大的矛盾
大家都知道读书重要
也都知道锻炼重要
可真正做到的人
却越来越少
因为时间根本不够
晚上下班很晚
读书就容易熬夜
熬夜就没有精力锻炼
锻炼又没有时间学习
我们明明知道
什么事情最重要
却没有能力
一直坚持下去
所以
我开始不断问自己一个问题
如果健康和读书真的这么重要
为什么不能靠做好这两件事情赚钱
也是从那一天开始
我给自己写下了一句座右铭
少工作， 多赚钱，以书为粮， 以路为行。
少工作
不是少努力
而是减少重复劳动
把时间还给真正重要的事情
多赚钱
不是追求暴富
而是建立持续创造价值的能力
以书为粮
持续阅读，升级认知，不断成长
以路为行
持续运动，持续思考，持续实践
后来
GPT 出现了
我突然意识到
属于这个时代的新机会来了
如果 AI 可以完成越来越多重复工作
那么人是不是终于能够
把时间还给生活
于是我开始连续三年研究 AI
每天学习每天试错每天实践
不断做项目
不断推翻自己
不断重新开始
直到有一天
我突然发现
我寻找的
并不是一个 AI 工具
而是一套人生的方法
于是，我给它取了一个名字
AIfman
AIfman 有两层含义
第一层：AI Freedom Man
让 AI 帮助人获得更多自由
这里的自由
不是不用工作，是自由工作 ，想停就能停的能力
是拥有选择工作的能力
是拥有选择人生的能力
第二层：是谐音爱富慢
我们中国的很多品牌就是爱用谐音 我也不知道为什么为啥
回到主题
真正的富是
认知富*时间富*健康富*钱财富
真正的成长没有捷径
真正的财富也没有捷径
用正确的方法，慢慢成长，慢慢变富
这就是爱富慢
后来
我花了三个月
把这些思考整理成一套系统
又用三个月
持续实践，持续创作
账号涨粉两万六千多人
越来越多人
开始认可 AIfman
我也越来越确定
这不仅仅是我的故事
于是我启动了
AIfman 001 计划
001
不是第一版产品
而是第一批实践者
一群普通人
借助 AI阅读创造实践
一起重新设计
属于自己的 AI 时代人生
我不知道
AIfman 最终会走到哪里
但我希望很多年以后
当人们谈起
AI 时代的新生活方式
AIfman
会成为其中一个名字
如果你也相信
AI 应该创造价值
而不是制造焦虑
如果你也相信
人生可以重新设计
欢迎加入
AIfman 001 计划
说明：内容由 AIfman 和 AIfman OS 一起共创
如果有一天我们退役，希望能留下自己一个作品
思想，歌曲，文章，产品，，，，，，
《AIfman 的诞生：一个问题，改变了我的人生》
👇
我是 AIfman
最近越来越多朋友通过自媒体认识我
今天正式介绍一下我
也介绍一下 AIfman 的由来
AIfman 这个名字不是随便取的
它来自一个困扰我很多年的问题
也是我一直寻找答案的过程
从大学开始
我一直坚持两件事情
读书
锻炼
十多年过去
我的 BMI 一直保持在 21.5 左右
饮食其实一直很随意
火锅 烧烤 夜宵一样没少
我越来越相信一件事
真正决定一个人人生上限的
不是学历
而是身体和认知
身体垮了
梦想很难实现
停止学习
努力也容易陷入重复
所以在我看来
读书和锻炼
是人生最值得长期投资的两件事情
毕业以后我如愿进入职场
入职第一天
HR 对我说了一句话
如果想在咱们公司待得久
读书和锻炼缺一不可
我一直记到今天
可工作几年以后
我发现了一个巨大的矛盾
大家都知道读书重要
也都知道锻炼重要
可真正做到的人
却越来越少
因为时间根本不够
晚上下班很晚
读书就容易熬夜
熬夜就没有精力锻炼
锻炼又没有时间学习
我们明明知道
什么事情最重要
却没有能力
一直坚持下去
所以
我开始不断问自己一个问题
如果健康和读书真的这么重要
为什么不能靠做好这两件事情赚钱
也是从那一天开始
我给自己写下了一句座右铭
少工作， 多赚钱，以书为粮， 以路为行。
少工作
不是少努力
而是减少重复劳动
把时间还给真正重要的事情
多赚钱
不是追求暴富
而是建立持续创造价值的能力
以书为粮
持续阅读，升级认知，不断成长
以路为行
持续运动，持续思考，持续实践
后来
GPT 出现了
我突然意识到
属于这个时代的新机会来了
如果 AI 可以完成越来越多重复工作
那么人是不是终于能够
把时间还给生活
于是我开始连续三年研究 AI
每天学习每天试错每天实践
不断做项目
不断推翻自己
不断重新开始
直到有一天
我突然发现
我寻找的
并不是一个 AI 工具
而是一套人生的方法
于是，我给它取了一个名字
AIfman
AIfman 有两层含义
第一层：AI Freedom Man
让 AI 帮助人获得更多自由
这里的自由
不是不用工作，是自由工作 ，想停就能停的能力
是拥有选择工作的能力
是拥有选择人生的能力
第二层：是谐音爱富慢
我们中国的很多品牌就是爱用谐音 我也不知道为什么为啥
回到主题
真正的富是
认知富*时间富*健康富*钱财富
真正的成长没有捷径
真正的财富也没有捷径
用正确的方法，慢慢成长，慢慢变富
这就是爱富慢
后来
我花了三个月
把这些思考整理成一套系统
又用三个月
持续实践，持续创作
账号涨粉两万六千多人
越来越多人
开始认可 AIfman
我也越来越确定
这不仅仅是我的故事
于是我启动了
AIfman 001 计划
001
不是第一版产品
而是第一批实践者
一群普通人
借助 AI阅读创造实践
一起重新设计
属于自己的 AI 时代人生
我不知道
AIfman 最终会走到哪里
但我希望很多年以后
当人们谈起
AI 时代的新生活方式
AIfman
会成为其中一个名字
如果你也相信
AI 应该创造价值
而不是制造焦虑
如果你也相信
人生可以重新设计
欢迎加入
AIfman 001 计划
说明：内容由 AIfman 和 AIfman OS 一起共创
如果有一天我们退役，希望能留下自己一个作品
思想，歌曲，文章，产品，，，，，，
0 11
“活明白了，
就不会惯着任何人。
人不能惯，越惯越混蛋，
人不能让，越让越嚣张，
情不能盼，越盼越心寒。
不是所有人，都配得上你的善良。
世上的恶人都是惯出来的。
别惯坏不领情的人，
别喂饱不感恩的心。
刺猬有刺，核桃有壳。
生生而为人，
既要有菩萨心肠，
也要有狮子般的力量。”
——莫言
就不会惯着任何人。
人不能惯，越惯越混蛋，
人不能让，越让越嚣张，
情不能盼，越盼越心寒。
不是所有人，都配得上你的善良。
世上的恶人都是惯出来的。
别惯坏不领情的人，
别喂饱不感恩的心。
刺猬有刺，核桃有壳。
生生而为人，
既要有菩萨心肠，
也要有狮子般的力量。”
——莫言
0 00
傻子遇见骗子，骗子说，
如果我有糖，一定给你一块。
傻子若有所思，
从兜里掏出一块糖塞到骗子手中。
骗子接过糖说，
如果我有很多糖，
全部都会给你；
如果我有能力，
肯定会把最好的都给你。
傻子傻傻地相信了，
把自己所有的东西全部给了骗子，
并真诚的说：
以后我的就是你的。
骗子又说，
如果别人给我的东西比你给的还要好，
我也会视而不见，
我只会珍惜你的一切。
傻子感动的热泪盈眶，
把自己的心掏出来给了骗子，
骗子说，
除了这颗心，
你还有更值钱的东西吗？
傻子摇摇头，
骗子发现傻子已经一无所有，
于是把傻子的心扔在地上，
踩了几脚，不屑的说：
你的一颗破心能值几个钱？
傻子蹲下去，
哭着拾起破碎的心，
才明白，骗子想要的只是物质，
而不是他这颗滚烫的真诚的心，
更何况，
骗子从来没有给过他任何东西。
傻子擦开眼泪，
对骗子说：
你错了，
我身上最值钱的东西，
就是这颗真心，
没有人会像我这样，
愿意把一颗真诚的心掏出来给你。
这颗心，最为难得，
千金难买，万金不换。
傻子走了，骗子傻了，
骗子看着傻子把心交给了另外一个人，
他后悔莫及，
可一切都再也无法回到以前。
如果我有糖，一定给你一块。
傻子若有所思，
从兜里掏出一块糖塞到骗子手中。
骗子接过糖说，
如果我有很多糖，
全部都会给你；
如果我有能力，
肯定会把最好的都给你。
傻子傻傻地相信了，
把自己所有的东西全部给了骗子，
并真诚的说：
以后我的就是你的。
骗子又说，
如果别人给我的东西比你给的还要好，
我也会视而不见，
我只会珍惜你的一切。
傻子感动的热泪盈眶，
把自己的心掏出来给了骗子，
骗子说，
除了这颗心，
你还有更值钱的东西吗？
傻子摇摇头，
骗子发现傻子已经一无所有，
于是把傻子的心扔在地上，
踩了几脚，不屑的说：
你的一颗破心能值几个钱？
傻子蹲下去，
哭着拾起破碎的心，
才明白，骗子想要的只是物质，
而不是他这颗滚烫的真诚的心，
更何况，
骗子从来没有给过他任何东西。
傻子擦开眼泪，
对骗子说：
你错了，
我身上最值钱的东西，
就是这颗真心，
没有人会像我这样，
愿意把一颗真诚的心掏出来给你。
这颗心，最为难得，
千金难买，万金不换。
傻子走了，骗子傻了，
骗子看着傻子把心交给了另外一个人，
他后悔莫及，
可一切都再也无法回到以前。
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AIfman 每日思考 day 40 token 是什么
你是不是现在使用大模型或者 agent 的时候都是中文对话的
但大模型看到不是中文，也看不懂中文，为啥他能给你中文回答？
这就好比计算机看不懂代码字母
必须转换成二进制机器语言才能被计算机的核心部件识别做处理
你发给大模型的任何内容 他看到的都是一串数字
这串数字就是 token，中文叫词元
是大模型唯一能看懂的语言，和计算机能看懂二进制语言一样
大小写字母是不同的 token 单一词汇或者常用词汇就是 1 个 token，生僻词或长难词汇会被拆解成多个 token
中文汉字一般是一个汉字两个 token，
模型是英文构建和训练的
中文会被切分，是一个 BPE 算法切分处理的
具体过程是：从单个字节开始，反复合并频繁的相邻对，直到达到目标词大小
简单理解就是谁出现次数多就合并谁
公开的越多 或者用的任越多就越容易被合并成完整 token，
因为 token 效率高的原因也是因为这个
现在很多大模型尝试多语言的 token
中文不再被切分就能作为完整 token
token 数量决定花钱多少
也决定处理速度
还决定模型记忆
你是不是现在使用大模型或者 agent 的时候都是中文对话的
但大模型看到不是中文，也看不懂中文，为啥他能给你中文回答？
这就好比计算机看不懂代码字母
必须转换成二进制机器语言才能被计算机的核心部件识别做处理
你发给大模型的任何内容 他看到的都是一串数字
这串数字就是 token，中文叫词元
是大模型唯一能看懂的语言，和计算机能看懂二进制语言一样
大小写字母是不同的 token 单一词汇或者常用词汇就是 1 个 token，生僻词或长难词汇会被拆解成多个 token
中文汉字一般是一个汉字两个 token，
模型是英文构建和训练的
中文会被切分，是一个 BPE 算法切分处理的
具体过程是：从单个字节开始，反复合并频繁的相邻对，直到达到目标词大小
简单理解就是谁出现次数多就合并谁
公开的越多 或者用的任越多就越容易被合并成完整 token，
因为 token 效率高的原因也是因为这个
现在很多大模型尝试多语言的 token
中文不再被切分就能作为完整 token
token 数量决定花钱多少
也决定处理速度
还决定模型记忆
0 00
活着活着，
你就会明白了
父母不住院、不痴呆、不瘫痪，
孩子是个身体和心理都正常的好人，
夫妻都有个健康的身体，
能相伴走到生命的尽头，
有钱不多但是够花，
这就是你天大的福气啊！
你就会明白了
父母不住院、不痴呆、不瘫痪，
孩子是个身体和心理都正常的好人，
夫妻都有个健康的身体，
能相伴走到生命的尽头，
有钱不多但是够花，
这就是你天大的福气啊！
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有一段话说得很实在。
“年龄大了，就对两件事上瘾：
一是攒钱，
二是攒健康。
为啥攒钱，
因为家有余粮心不慌；
为啥攒健康，
钱是拿命挣的，
你得有命花。
所以，健康是基础，钱是锦上添花。
“年龄大了，就对两件事上瘾：
一是攒钱，
二是攒健康。
为啥攒钱，
因为家有余粮心不慌；
为啥攒健康，
钱是拿命挣的，
你得有命花。
所以，健康是基础，钱是锦上添花。
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不查不知道，一查真被震住了。
高德每月 8 亿人使用，
维护 544 万公里道路，
背后是阿里一年几十亿的持续投入。
红绿灯倒计时、
车道线提醒、
电子眼、
施工信息，
城市有，乡村也有；
北京五环内的小路，
几乎月月更新。
甚至在西藏无人区，
都有人靠高德找到加油站，
被网友称为“救命恩人”。
表面是免费 APP，
底层是技术、数据
和无数工程师在硬扛。
它不只是导航，
而是一套长期烧钱、
却必须存在的基础设施。
你们都用百度还是高德？
高德每月 8 亿人使用，
维护 544 万公里道路，
背后是阿里一年几十亿的持续投入。
红绿灯倒计时、
车道线提醒、
电子眼、
施工信息，
城市有，乡村也有；
北京五环内的小路，
几乎月月更新。
甚至在西藏无人区，
都有人靠高德找到加油站，
被网友称为“救命恩人”。
表面是免费 APP，
底层是技术、数据
和无数工程师在硬扛。
它不只是导航，
而是一套长期烧钱、
却必须存在的基础设施。
你们都用百度还是高德？
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男人什么时候最丢人
1. 抽便宜的烟，不丢人。
2. 家里条件不好，不丢人。
3. 吃工地旁边的快餐，不丢人。
4．做人老实、做事认真，不丢人。
5．靠女人帮忙把日子过好，不丢人。
6．丢人的是：都二三十岁了，还得向父母要钱花。
7．丢人的是：在外面受了委屈，却只敢回家对家人发脾气。
8．丢人的是：自己没什么能耐，还总爱笑话别人的努力。
9．丢人的是：遇到困难就往后退，不敢去面对挑战。
穷不丢人，落魄也不丢人，品行和担当才是男人的底气。
踏踏实实过日子，哪怕粗茶淡饭也值得被尊重，唯独没有责任心、迁怒家人、躺平啃老才最让人唏嘘！
1. 抽便宜的烟，不丢人。
2. 家里条件不好，不丢人。
3. 吃工地旁边的快餐，不丢人。
4．做人老实、做事认真，不丢人。
5．靠女人帮忙把日子过好，不丢人。
6．丢人的是：都二三十岁了，还得向父母要钱花。
7．丢人的是：在外面受了委屈，却只敢回家对家人发脾气。
8．丢人的是：自己没什么能耐，还总爱笑话别人的努力。
9．丢人的是：遇到困难就往后退，不敢去面对挑战。
穷不丢人，落魄也不丢人，品行和担当才是男人的底气。
踏踏实实过日子，哪怕粗茶淡饭也值得被尊重，唯独没有责任心、迁怒家人、躺平啃老才最让人唏嘘！
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AIfman 每日思考 day 39 为什么我们的一生会有很多条条框框
想必大家都看过以前的电视剧
男女主角在集市上游玩
有小吃，有玩具，有表演
热闹非凡
但这时候有很多人的工作是在外面打打杀杀
还有一部分就是类似于现在的实体行业
看店的
打打杀杀的这些人也是需要吃饭的
喂马的 住店的
这些衣食住行放在现代只是把马换成了车
客栈变成了酒店
打打杀杀变成了上班，创业，快递，外卖，滴滴等等
你发现了没这不就是社会变好了
为了不再打打杀杀，不再让老百姓受战争的苦
提供更多的就业岗位让老百姓吃精神上的苦
所谓生活的条条框框就是作为一个独立个体
你是脱离不了社会的约束的
衣食住行柴米油盐酱醋茶，你都离不开
而且一个人无法独立完成所有事情
换句话说你离不开别人而独立存在
所谓的真正意义上的超级个体是不存在的
一家就是一个公司这是给普通打工人受够了职场压迫后的幻想
这些以为逃离职场，一个人做一家公司就能逃离压迫
殊不知一个公司的经营远比打一份工难得多
面临不仅仅是 PUA，是全方位的压力
顺便给大家分享一下现状：
大多数OPC的现状：
1万+的macbook，
200刀/月的AI订阅，
4小时+/天的时间投入，
每天token消耗过亿，
做了个0收入的产品。
大多数OPC凭自己的感觉做产品。
他们除了技术比较懂专业，
但是对商业本身知之甚少，
很少浸润在商业世界里打拼。
所以，做出来的产品往往都是空中楼阁：
看上去不错，但绝不接地气。
没有商业思维，没有产品思维
你以为会用爱就能天下无敌了吗？
AI 发展到现在你知道沉淀了多少年
从 1956 年达特茅斯会议开始到今年正式走入大众视野整整 70 年时间
你就想弯道超车，所有太想走捷径的人最后都只是交了焦虑非而已
要沉淀下来系统去学习
不仅仅是 AI 的使用
读书认知提升，商业思维锻炼，品味审美培养，演讲表达训练，都不是一蹴而就的
你看到的都是别人营销出来的假象而已
想必大家都看过以前的电视剧
男女主角在集市上游玩
有小吃，有玩具，有表演
热闹非凡
但这时候有很多人的工作是在外面打打杀杀
还有一部分就是类似于现在的实体行业
看店的
打打杀杀的这些人也是需要吃饭的
喂马的 住店的
这些衣食住行放在现代只是把马换成了车
客栈变成了酒店
打打杀杀变成了上班，创业，快递，外卖，滴滴等等
你发现了没这不就是社会变好了
为了不再打打杀杀，不再让老百姓受战争的苦
提供更多的就业岗位让老百姓吃精神上的苦
所谓生活的条条框框就是作为一个独立个体
你是脱离不了社会的约束的
衣食住行柴米油盐酱醋茶，你都离不开
而且一个人无法独立完成所有事情
换句话说你离不开别人而独立存在
所谓的真正意义上的超级个体是不存在的
一家就是一个公司这是给普通打工人受够了职场压迫后的幻想
这些以为逃离职场，一个人做一家公司就能逃离压迫
殊不知一个公司的经营远比打一份工难得多
面临不仅仅是 PUA，是全方位的压力
顺便给大家分享一下现状：
大多数OPC的现状：
1万+的macbook，
200刀/月的AI订阅，
4小时+/天的时间投入，
每天token消耗过亿，
做了个0收入的产品。
大多数OPC凭自己的感觉做产品。
他们除了技术比较懂专业，
但是对商业本身知之甚少，
很少浸润在商业世界里打拼。
所以，做出来的产品往往都是空中楼阁：
看上去不错，但绝不接地气。
没有商业思维，没有产品思维
你以为会用爱就能天下无敌了吗？
AI 发展到现在你知道沉淀了多少年
从 1956 年达特茅斯会议开始到今年正式走入大众视野整整 70 年时间
你就想弯道超车，所有太想走捷径的人最后都只是交了焦虑非而已
要沉淀下来系统去学习
不仅仅是 AI 的使用
读书认知提升，商业思维锻炼，品味审美培养，演讲表达训练，都不是一蹴而就的
你看到的都是别人营销出来的假象而已
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