2025年5月 记录
5月要过去了
过的好快
恰如这半生的匆忙
像闪电一样的生命
从不会让我们思考意义

这个月有一件喜事
就是大外甥结婚了
是我的第一个晚辈结婚
看着长大的孩子
也有了自己的老婆
那些身边的小孩子
在结婚时才想起他们已经大了

宴席时我和爸爸在屋里
还是忍不住去看了仪式
两对新人彼此相拥
在亲友祝福中说出誓言
这本身就是浪漫的事情

新媳妇儿到家时
姐姐格外的兴奋
用夸张的姿态推着花车
在喧闹中给众人挥手
像极了我少年的模样
但在舞台上她没有发言
质朴的人都是这样

我平静的看着他们
想着这如电影一样的人生
我们都是迎来送往的人群
孩子们都会跟着结婚的
孩子们也会有自己的孩子
我们头上的白发会增多
眼力听力智力都会大不如前
我们会被称为老人
再也登不上年轻时梦想的高山
再也想不起儿时调皮的伙伴
再也回不到曾经心跳的瞬间
在那一个瞬间
我的内心是流着泪的
没人能够看得出来
只有岁月的疾风听得见

今天看一个漓江文学奖获得者
从小梦想成为一名作家
女友在世时一直鼓励他
真正的越过了山丘
成为一名传统意义上的作家时
他爱的人都已经不在了
当时心中真的五味杂陈
所谓的奋斗的幸福的意义
最终还要落到相爱的人身上
我这半年极少写文章了
晚上有闲就拍些视频
好像与钟情的文字作别了
就像一个少年从小习武
却因贪恋路上的风景
忘记了去少林的道路
今天突然想着写一点儿
我们人类细腻的情感
难以用精确的文字表达
也不会用视频来表演出来
但我们却常乐此不疲
现在做时感觉认真无聊
年老想时感觉可爱可怜

学佛法的朋友在5月
给我邮寄两本佛法书籍
我到月末才有机会翻看
内心逐渐平静
允许一切发生
世界就应该是这样
不要抱怨悔恨想太多
只管简单达观往前走

天晚了
要去休息了
年纪大了
就不再逞强拼晚睡了
梦里自有仙境
明日自有精彩
2025年5月过去了
我不再怀念它

今天4月1日，愚人节。关于愚人节的起源，有两种比较主流的说法。一种是说它最早源于印度。在印度的历法里，每年 3 月 31 日是新的一年开始，这一天人们会互相开玩笑、捉弄，庆祝春天的到来，后来就慢慢演变成了愚人节的传统。另一种说法和法国有关。16 世纪法国采用新历法，把新年从原来的 4 月 1 日改成 1 月 1 日，可有些守旧的人偏不接受，还是在 4 月 1 日这天庆祝新年，于是那些接受新历法的人，就故意在这一天给他们送假礼物、邀请参加假聚会，捉弄他们，渐渐地，4 月 1 日就成了大家互相开玩笑的愚人节啦。
生活其实就像一场充满未知的旅程，既有愚人节这样充满欢笑与惊喜的时刻，也难免会遇到一些不如意的事。但我们要像对待愚人节一样，用轻松、积极的心态去面对。当困难出现，别愁眉苦脸，试着换个角度，把它当作生活跟我们开的一个小玩笑，然后一笑而过，积极寻找解决办法。让我们从今天起，从这个愚人节开始，用心去发现这些美好，积极地快乐起来，让每一天都充满活力与欢笑。

今天聊聊人过40以后，会不知不觉衰老这事儿。以我的眼睛为例，我是周围人中视力最好的，但今天却戴上了老花镜。小时候上学，我爸总跟我说：“学习好坏是一回事儿，但一定要保护好眼睛。” 那时候听了老爸的话，我就特别刻意地去保护眼睛，写作业注意坐姿，看电视也控制时间。就这么着，一直到 40 多岁，我的视力都还保持在 5.5，身边人都羡慕我。
我当时还挺得意的，觉得自己这眼睛肯定能一直好下去。结果呢，现实给了我狠狠一击。前几天看手机，没看一会儿就眼晕得不行。我心里 “咯噔” 一下，赶紧去医院检查，果不其然，轻微老花了。医生还跟我说，要是我近视 100 度，反倒还不用戴老花镜，我这心里别提多无奈了，最后还是乖乖配了副眼镜。
这事儿给我感触特别深，我就意识到，衰老是真的不等人啊。这才只是眼睛，医生还说，等到了 50 岁以后，眼睛、耳朵、味觉这些身体机能都会慢慢退化。以前总觉得这些离自己还远，现在是真真切切感受到了。
家人们，咱们真的得珍惜现在还能吃能喝能睡的好时光，对自己的身体好一点。别等到身体出问题了，才后悔当初没好好照顾它。就像我，以前仗着眼睛好，没少熬夜刷剧、看小说，现在想想，真不应该。
还有啊，咱们平时看到年纪大的人反应慢，也多理解理解。他们不是故意的，是身体机能在慢慢衰退。咱们将心比心，谁都有老的那一天。所以从现在开始，咱们都对自己的身体上点心，也多给老年人一些耐心和包容，你们说是不是这个理儿？

你还在家躺着刷手机？快停！再这么下去身体真要出问题！《黄帝内经》讲得明白，“久卧伤气，久坐伤肉”。一直宅家，身体的气血运行会变慢，代谢也跟着变差。你是不是总觉得浑身没劲儿、精神萎靡，还老生病？这都和长期不接触外界有关。多去郊外登山，好处可太多了。山里的负氧离子含量超高，能帮咱们净化肺部、提神醒脑，比喝多少咖啡都管用。登山时身体不断运动，能增强肌肉力量，提高关节灵活性，还能锻炼心肺功能。而且，在大自然中，能让眼睛得到充分放松，预防近视。别犹豫了，赶紧出门登山，拥抱大自然，给自己的健康 “充值”！

多睡就是保命，少睡就是在害自己的命。今天是世界睡眠日，睡眠这事，真的和我们的健康生死攸关！
你们身边有没有这样的人，总把“死后自会长眠，活着何必早睡”这句话挂在嘴边，尤其是不少年轻人，仗着自己身体好，通宵打牌、喝酒、唱K，尽情熬夜，觉得这就是青春该有的样子。中年人也不少，总感觉白天事多，晚上才是属于自己的时间，所谓的享受精神自由，刷视频不睡成了必修课。
熬夜、睡眠少，危害实在是太大了！先说说皮肤，熬几个夜后，皮肤变得蜡黄粗糙。睡眠不足会打乱肠胃的生物钟，胃酸分泌失调，胃炎、胃溃疡都可能找上门。
大脑也深受其害，长期熬夜，记忆力会严重下降低，一点小事就烦躁、焦虑。心脏也扛不住，熬夜时心脏负担加重，心率失常都有可能发生，严重的甚至会增加心脏病突发的风险。
家人们，别再对睡眠这件事掉以轻心了，别等身体出问题才后悔。从今天世界睡眠日开始，早点放下手机，关掉电脑，给自己一个充足的睡眠。多睡真的能保命，这句话一点都不夸张！

“酒是粮食精，越喝越年轻” 这种话，常喝酒的人听着熟悉，但有几个人相信的，都是在调侃。再特别说说我的那位大哥，有近 20 年的酒龄，每天平均得喝 两顿酒2 斤酒，酒量那叫一个大。结果呢，去年国庆的时候查出了胰腺癌，今年二月二龙抬头那天，人就没了。元旦那会儿我跟大哥见面，他满是懊悔，那可是用生命在后悔啊。回忆起当年喝酒时的豪爽，他都忍不住落泪。大哥喝酒有个习惯，不动筷子，先干两杯，还开玩笑说这是涮涮大肠，然后再跟一桌人挨个碰杯，一圈下来，一斤酒就下肚了。他还说喝完身上热乎乎的，看谁都觉得亲，晚上睡觉也特别香。可现在，这一切都随着他的离去，再也没有了。大哥才 48 岁啊，太可惜了！
常听人说小酌怡情不伤身，可这真没什么科学依据。咱们又不是李白那样的大酒仙、大艺术家，人家喝了酒，能写出流传千古好文章，人生得意须尽欢，莫使金樽空对月，我们写出了这样的千古名句，就算伤了身体，好像这代价也值了。但咱们普通人不一样啊，喝酒除了给身体招来一堆毛病，真没别的好处。
咱们普通老百姓，还是得多为自己和家人考虑。爱喝酒的朋友们，真的该好好想想戒酒这事儿了，可别让酒把咱们的健康和幸福，一点点给 “喝没了”。从现在就开始戒酒，身体就会越来越好，家庭也会越来越和睦。您可以不信，但一定要试试！

今天咱聊聊不同年龄段过情人节的那些事儿。

年轻人过情人节，那可太有劲儿了！一到情人节，小情侣们就忙乎起来。男孩会绞尽脑汁想送啥礼物，女孩呢，精心打扮，满心欢喜地盼着约会。对他们来说，情人节就是浪漫的代名词，是让爱情闪闪发光的日子，能让感情迅速升温。

再看中年人。中年夫妻在生活里摸爬滚打，爱情早融入了柴米油盐。有的嘴上说不过这节了，可心里还是有点小期待。要是另一半在情人节送个小礼物，或者一起吃顿饭，心里也会暖烘烘的。对他们而言，情人节是给平淡日子加点料，提醒彼此别忘了当年的承诺，在琐碎生活里，也能让对方感受到在乎。当然也有大部分的中年人，忙于生计，感觉过这个没必要，这可大错特错了，表达方式不同，简单的一句问候也会包含温情。

老年人过情人节也别有一番滋味。别看他们年纪大了，浪漫起来可不输年轻人。爷爷可能会给奶奶买束花，老两口一起回忆年轻时的事儿。对他们来说，情人节是对相伴一生的感恩，这么多年风风雨雨都一起走过，爱情坚不可摧，情人节就是告诉对方，这么多年，爱从未变过。当然，我们更多的长辈们不知道这个节日，但他们每天的相濡以沫，不就是每天在过的情人节吗？

还有，如果你还没有找到自己相爱的人，那就在这一天好好爱自己吧，没有情人的情人节，你就是自己最长久的有情人，只要你用心对待，这一天也是生命中浪漫的一天。

其实，不管啥年纪，情人节的意义都不是送多贵的礼、搞多大场面。它就是提醒我们去爱、去感受被爱。生活一忙，我们很容易忽略表达爱、感受爱。情人节就像个特殊闹钟，让我们停下脚步，关心身边的爱人。所以，不管你处在什么年龄段，都别错过这个表达爱的日子！

现在好多人都把 2 月 14 号当成情人节，其实咱中国人自己的情人节，是正月十五元宵节！这背后的门道可深了去了。
以前的封建社会，规矩多，未婚女子都不能随便出门，天天被困在家里，哪也去不了。可到了正月十五上元节，朝廷就会 “网开一面”，解除宵禁，允许大伙晚上出去溜达。这一天，那可热闹了，大街小巷、集市到处张灯结彩，灯火辉煌。男女老少都出来凑这个热闹，赏花灯、猜灯谜，整个城市都喜气洋洋的。
对年轻的未婚男女来说，上元节就像是老天爷给安排的 “相亲大会”。平常大门不出二门不迈的姑娘们，终于能出门透透气，还能顺便相看相看小伙子。小伙子们也都打扮得精神抖擞，盼着能遇到心仪的姑娘。
就拿大诗人欧阳修来说，他写的 “去年元夜时，花市灯如昼。月上柳枝头，人约黄昏后”，讲的就是在元宵节这天，小情侣趁着热闹相约见面的浪漫场景。去年的元宵夜，花灯亮得像白天一样，月亮爬上柳梢头的时候，两人就约在黄昏后见面，多甜呐！还有辛弃疾的那句 “众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，也是在元宵夜，主人公在熙熙攘攘的人群里找了好久，突然一回头，就看到了自己心心念念的那个人站在灯火稀疏的地方，多让人惊喜！
从这些古人的诗词里就能看出来，在咱老祖宗那时候，正月十五元宵节就是个充满浪漫气息的日子，就是咱中国人的情人节！大家以后可别记错啦！

怀念逝去的长辈
噩耗从一大早就传来了
当我要离开家乡时
接到嫂子的电话
我还以为是有工作事情
开玩笑说有何吩咐
她低沉地说
我妈妈今天刚走了
给你说一声
我突然如鲠在喉
泪流满面

匆忙地赶去嫂子家
在哀伤中鞠躬
等我再抬头
看见了悲伤的她
我大步向前
挽住她的胳膊
还没有开口
却已再次泪流满面

她母亲生前一直在治病
本计划去北京复查
我前几天还询问病情
还想应该去看看
没想到今天突然就走了人间就有太多没想到
想孝敬的老人不在了
想看的长辈已不在了
现实不会给太多机会

我绕着冰棺
静静地瞻仰遗容
受病痛折磨后
她的脸色格外黯淡
我想起她生前模样
圆润饱满的慈悲
安宁亲近的慈祥
都成了永远的记忆
泪水再次流了下来

所有人都是过客
父母陪我们长大成人
亲人陪我们温情感动
朋友陪我们真实生存
陌生人让我们不寂寞
一生自己都在陪别人
一生别人都在陪自己
国人的群居生存文化
让我们骨子里依恋世界
在身边人身上找到价值

匆匆告别远行他乡
晚上已到了活力南国
在珠江里看滔滔江水
每滴水都奔流入海
白云明月挂在夜空
江畔的小蛮腰更加璀璨

想起种种往事
思绪万千
过了凌晨一点才睡
半夜多次辗转醒来
早上五点就睡意全无
恰如人会托梦重生
感慨人间的温情波澜

上次来珠江看小蛮腰
还是 7 年前的春节
全家带表妹去长隆游玩
幸好有个老同学热情照料
这次想着再联系她
突然想想算了
平静的幸福最难得
人到中年
没消息就是好消息
我们的一生无法完美
波澜壮阔的前半生
安静努力的后半生
如有清风伴明月
何烦故交谈旧事

大哥是好大哥
嫂子更是好嫂子
是同事也是朋友
是朋友也是亲人
与他们母亲自然亲近
原来都在一栋楼上住
我常见她坐在小花园里
看孩子们嬉戏打闹
印象中她曾偶尔会打麻将
也会叫我妈一起
虽然并没听她们谈起
打麻将中的精彩情节
但知道她们很开心
有时候我妈不在家
她总会询问何时再来

后来嫂子搬家
我们就见得少了
再后来嫂子去外地工作
把母亲女儿也带去
我只能偶尔见她
印象中去家里吃过 1 顿饭
她向来温和慈善
怕我吃得不合口味
总会不断地询问我
吃的合不合胃口啊
她向来不打断我们说话
安静地看我们聊天
可能在她的眼中
我们都已是懂事的孩子

在外出差其实很累
每天行走两三万步
在骄阳下见各色人等
再回到家乡时
已是五天以后了
代表公司去看望嫂子
她母亲已火化了
我如果在肯定会去的
看亲友长辈随青烟而去
已然成为中年后的功课

嫂子让我找人做个视频
将母亲生前的资料给了我
看着照片中微笑的母亲
在五指山上微笑
在青海湖畔微笑
在新疆沙漠微笑
在草原天路微笑
在万米云端微笑
在浪漫海边微笑
一生行医救人
一生勤勉持家
清晰而模糊
亲近又遥远

嫂子特意交代
视频配乐只两首
王铮亮的《时间都去哪了》
韩红的《天之大》
我反复看了几遍
确实有动心之处：
时间都去哪儿了
还没好好感受年轻就老了
生儿养女 一辈子
满脑子都是孩子哭了笑了
妈妈 月光之下
静静地 我想你了
静静淌在血里的牵挂
妈妈 你的怀抱
我一生爱的襁褓
有你晒过的衣服味道
妈妈 月亮之下
有了你 我才有家
离别虽半步即是天涯

我只让剪辑在做转场时
用了一首余光中的诗《今生今世》
今生今世
我最忘情的哭声有两次
一次，在我生命的开始
一次，在你生命的告终
第一次，我不会记得，
是听你说的
第二次，你不会晓得，
我说也没用
但两次哭声的中间啊
有无穷无尽的笑声
一遍一遍又一遍
回荡了整整一辈子
你都晓得，我都记得

视频晚上在人群中播放
她们全家都在看
视频中襁褓中的孩子
都长成了一米八的大人
他们反复看了多遍
在泪眼蒙眬中驻望
我隐约看到了感动

晚上大家都在吃饭
大哥看我有心事
说你就先回家吧
我说：行
我干力气活儿不行
晚上写文章纪念一下
弥补我错过的劳动吧

回家打开音乐
在满满的回忆中
写下了这些文字
想起嫂子发给我的照片中
有一张是她母亲身后有观音
另一张是她母亲在认真看展览前言
四个大字印象深刻“凝眸佛光”
是啊，当我们眼中心中有佛时
自然可以化身为佛
进入极乐世界中
想想正如此时此境
她母亲已为仙人
挽着同样面带微笑的观音
在极乐仙境中享福了
人世有轮回
甚好！
2024年7月14日夜

和女儿去广州了
必将成为我们难忘的回忆