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置顶AI 出图一致性四种方案实测：
✅ 我总结的 4 个方法：
1. 使用 FLUX Kontext 模型（星流 AI）
评估：✔ 很有价值
* Kontext 强调「上下文理解」与「角色一致性」，确实是当前中文模型里控制力较强的一款。
* 对多图人物一致性要求较高的场景，建议使用“角色编辑模式”或“漫画创作模式”。
* 注意点：Kontext 仍依赖参考图和提示词的配合，不是“零prompt”就能完美复现的，需要不断调权重和风格。
2. 提示词细化 + 面部特征简化
评估：✔ 基础且必要，但有优化空间
* 提示词的控制建议从三个维度细化：
结构描述：脸型、发型、肤色、眼睛、服装、饰品
风格定位：写实、Q版、皮克斯、二次元、肖像油画
情绪姿态：比如「微笑着看前方」、「斜侧坐姿」等
* 简化特征也是对的。AI 生成中复杂五官往往导致混淆，建议突出「核心锚点」特征，比如刘海+痣+眼镜这类。
3. 即梦 + 智能参考图
评估：✔ 实用而高效
* 即梦的“智能参考图”功能，在“拉满参考程度”的情况下，能够接近于图生图的精细程度。
* 补充技巧：
可先用 SDXL 或 Flux 生出高质量参考图，再丢入即梦做后续变体；
同时也可以使用“动作姿势”控制模块，搭配一致参考图。
4. LoRA 训练
评估：✔ 专业向但门槛高
* 如果你要长期使用某个角色，自己训练 LoRA 是效果最稳定的方式，适合以下几种情况：
做角色漫画、故事、品牌形象、虚拟偶像等；
有一批质量不错的训练素材（10～30张即可起步）；
熟悉 ComfyUI / Kohya / InvokeAI 等本地部署流程。* 不推荐轻度用户自行训练，除非愿意投入时间学习 AI 模型训练。
可灵 AI 的参考图生图就是💩，别用，但是他的最强生图模型还可以，一次性最高能生九张，跑图比较快。即梦的话，应该是目前最强的生图工具了。豆包适合出草图，超能创意一次性跑二十张。GPT 就别说了，强是强，但跑图太慢了，即便接入了 Sora，也很慢，并且反馈周期长，至少一次三五分钟。然后星流 AI 的生图个人觉得不适合直接用，适合在可灵 AI、豆包、即梦 AI 生图完后再去那边智能编辑。
总之，结合起来用是最好的，三人行必有我师焉，各自取其长处，产品的文档也可以多看看，因为有很多场景案例和使用技巧，有助于你对模型优缺点的理解。
✅ 我总结的 4 个方法：
1. 使用 FLUX Kontext 模型（星流 AI）
评估：✔ 很有价值
* Kontext 强调「上下文理解」与「角色一致性」，确实是当前中文模型里控制力较强的一款。
* 对多图人物一致性要求较高的场景，建议使用“角色编辑模式”或“漫画创作模式”。
* 注意点：Kontext 仍依赖参考图和提示词的配合，不是“零prompt”就能完美复现的，需要不断调权重和风格。
2. 提示词细化 + 面部特征简化
评估：✔ 基础且必要，但有优化空间
* 提示词的控制建议从三个维度细化：
结构描述：脸型、发型、肤色、眼睛、服装、饰品
风格定位：写实、Q版、皮克斯、二次元、肖像油画
情绪姿态：比如「微笑着看前方」、「斜侧坐姿」等
* 简化特征也是对的。AI 生成中复杂五官往往导致混淆，建议突出「核心锚点」特征，比如刘海+痣+眼镜这类。
3. 即梦 + 智能参考图
评估：✔ 实用而高效
* 即梦的“智能参考图”功能，在“拉满参考程度”的情况下，能够接近于图生图的精细程度。
* 补充技巧：
可先用 SDXL 或 Flux 生出高质量参考图，再丢入即梦做后续变体；
同时也可以使用“动作姿势”控制模块，搭配一致参考图。
4. LoRA 训练
评估：✔ 专业向但门槛高
* 如果你要长期使用某个角色，自己训练 LoRA 是效果最稳定的方式，适合以下几种情况：
做角色漫画、故事、品牌形象、虚拟偶像等；
有一批质量不错的训练素材（10～30张即可起步）；
熟悉 ComfyUI / Kohya / InvokeAI 等本地部署流程。* 不推荐轻度用户自行训练，除非愿意投入时间学习 AI 模型训练。
可灵 AI 的参考图生图就是💩，别用，但是他的最强生图模型还可以，一次性最高能生九张，跑图比较快。即梦的话，应该是目前最强的生图工具了。豆包适合出草图，超能创意一次性跑二十张。GPT 就别说了，强是强，但跑图太慢了，即便接入了 Sora，也很慢，并且反馈周期长，至少一次三五分钟。然后星流 AI 的生图个人觉得不适合直接用，适合在可灵 AI、豆包、即梦 AI 生图完后再去那边智能编辑。
总之，结合起来用是最好的，三人行必有我师焉，各自取其长处，产品的文档也可以多看看，因为有很多场景案例和使用技巧，有助于你对模型优缺点的理解。
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产品经理最重要的不是算数据，而是先用心体会用户，再从这种感受里抓关键问题，最后做方案。顶尖 PM 像找油田的人，但好挖的“油”都找完了，新机会少，他们的作用变小，程序员和运营更吃香。大家现在把希望放在 AI 上，盼它带来新的“油田”，就算落空也没太大损失。
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