只是一时怜夜冷，留盏孤灯伴梦深。
从此夜夜听风问，夜夜盼星沉。

🙂

内耗、焦虑、思考过度--->写作
灵感缺乏 ---> 去阅读
被卡住了 ---> 去走一走
害怕 ---> 冒一次险
累了 ---> 睡觉
困惑--->提问
倦怠、筋疲力尽--->休息一天
沮丧失意 ---> 让自己动起来
不耐烦 --->检查一下进度
没有动力 ---> 想想你"为什么"

心理学上有一个有趣的现象—空白效应（Blanc Effect）。

有时候我们会因为对方的一句含糊不清的话而产生无限的遐想，也会因这种遐想而让自己变得焦虑、紧张甚至痛苦...

“空白效应”最早由德国心理学家 Max Wertheimer 提出,他指出：人类在感知事物时，倾向于将不完整的感知对象视为一个整体。这种心理机制使得我们在面对不完整的信息时，会自然而然地进行补充和联想。

有意思的是中国画中的“留白”也属于这种现象，为的是渲染一种别样的意境....

当我们面对不完整的信息时，要充分沟通&更加理性的处理，避免不必要的痛苦。

当遇到“空白”时，不妨先深呼吸，冷静思考，然后再采取行动。

万家灯火生炊烟，柴米油盐又一天。人间非净土，各有各的苦，同是天涯沦落人，莫笑谁是可怜人呐。

“钱只是个资源，消耗在有意义的事情上，它才有价值。”
——@方励 《里斯本丸沉没》导演

人生也就两件事：干我屁事，干你屁事。

看完这部电影，不小心刷到这个微博上的微信截图，挺感慨的。最高的爱情，莫过于没有托付给错的人。

医生看了直点头