workbuddy自动签到领积分这个skill真好用！

时隔3年，又去舞社上了编舞课。可是我现在脑雾怎么这么严重，一个八拍的动作都记不住了....以前不是这样的😭😭😭

制氧机和靶向药，终于都二手出掉了！！！

发小红书和咸鱼都违规……

几年前一直追求薄肌和低体脂，陪家人经历了癌症后，发现还是得平时给自己备点脂肪，才能扛大病啊！

感觉得病后人均瘦30斤，减去30斤就只剩皮包骨的，哪怕有特效药，也吸收不了多少。

所以虽然现在体重达到了人生巅峰，但不打算减了，BMI在合理范围内就行。

今天体检，乳腺结节从三级变二级了，大小也比去年缩小了好多！

这一年里，经历了妈妈查出癌症到去世，中间叠加大半年的时间被一个合作气得半死，体检前一个月还天天熬夜，每晚不定时只睡3-6小时...

在这样不利乳腺的情况下，靠着刮穴位+喝中药+早睡，居然能好转，谢天谢地！

现在小红书首页全是各种30岁得癌症的，搞得我每天提心吊胆的，生怕医生说要进一步检查

好想把这个好消息告诉妈妈，让她开心开心，临终前特意嘱咐我要治结节的😕

连着20天晚上21-22点左右入睡，我宣布，真的没有什么事情比我睡觉重要。除非性命攸关的事，妨碍我早睡的，一律靠边站。

去年刚确诊时，我还接了个合作，我现在就特别特别后悔，那个破工作有什么可做的，为什么不多陪陪她、早开始操心呢

妈妈离开一周多了，每天不知道干啥，除了帮她处理遗留下来的事，其他啥也不想干。她病情恶化前，我一直有个特想拍的视频选题，脚本都开始写了，现在也懒得继续了...

8月住了6个城市。

吉林已经入秋了