即刻App年轻人的同好社区
下载
App内打开
Mable-
334关注102被关注0夸夸
.互联网即田野/喜欢阅读/电影爱好者/关注视觉和AI 方向
.自我成长践行者/健身100天践行中
.擅长原创国潮文创/助景/助农供应产业服务
Mable-
2天前
看见

当你只注意一个人的行为,
你没有看见他;
当你关注一个人行为背后的意图,
你开始看见他;
当你关心一个人意图背后的需要和感受时,
你看见他了。

透过你的心看见另一颗心,
这是一个生命看见另一个生命,
也是生命与生命相遇了,
爱就发生了,
爱就会开始在心间流动,
喜悅而动人!
这就是因为吸引而幸福!

当你只关注自己的行为时,
你没有看见自己;
当你关注自己行为背后的意图时,
你就开始看自己了;
当你关心自己意图背后的需要和感受时,
你才真的看见自己了。

透过内心看见了自己的心灵真相,
这是你的生命与心相遇了,
爱自己就发生了,
爱开始在自己身上流动,
你整个人就开始变得和谐而平静!
这就是真爱的发生。

看见是最深的爱。
孩子不是你的孩子,
爱人不是你的爱人,
朋友不是你的朋友.....
当你能心怀敬畏地看见他们的独特性,
当你能心怀慈悲地看见他们的真实本质,
当你能心怀柔情地看见自己的圆满具足,
真爱就发生了。
__海灵格
00
Mable-
3天前
自由是心灵的方向,
而你,是这美好世界中独特的存在。
00
Mable-
5天前
Mable-
7天前
用教员的话来说就是:以斗争求团结则团结存,以退让求团结则团结亡。

https://mp.weixin.qq.com/s/O6Z6MqXhD0876UpE7TAzcg

00
Mable-
12天前
术者,你可以支配和驱动什么
道者,什么驱动和支配者你
00
Mable-
12天前
智慧的本质在于超越固化思维,保持开放性与批判性,“夫唯不争,故天下莫能与之争”。

瓦恁: 真正的智者不允许自己的立场战胜思考

00
Mable-
12天前
​祝賀中國工藝美術大師傅紹相先生作品《山青水韻》被青島市政府形象推廣選用!
00
Mable-
19天前
那咱们是不是可以理解人类所有的内外冲突,本质是不同脑区、不同神经通路的协同障碍。
而觉察,是要成为自己大脑的调频师😦

耗子学长: 今天晚上和一位年纪大我一倍的CEO前辈聊得尽兴,同时也是借由这些智慧来不断内观,获得了一些启发: 1️⃣所有的情绪产生都是一次自我觉察的机会。 在和别人互动的时候,在进入具体事件的时候,可能会产生情绪。 每一次情绪的产生,都是一次难得的觉察机会。不妨问问自己:“情绪的背后,是什么?” 比如情绪可能来自于自己对他人的评判与预设,这些反向给自己带来了情绪,而这个部分是可以通过自我修炼来优化的。 比如情绪可能来自于对别人的情绪的过度反应,这个时候特别需要将“别人的对与错”交还于TA,这不是自己的课题。 每一次情绪的产生,多问自己是什么,为什么,修可控的自己的部分,每一个人都可以来渡自己。 2️⃣注意听觉型人与视觉型人的区别。 为什么在沟通中有的时候发现有不顺畅的部分?今天终于有了一个更深刻的观察: 听觉型的人通常通过听来学习,对声音敏感,擅长口头表达和记忆听到的信息,而视觉型的人则通过看来学习,对图像敏感,擅长使用视觉元素和理解看到的画面,两者在信息接收、学习偏好和沟通风格上有所区别。 以我为例,可能更偏向于听觉型的,擅长沟通,如果这个时候遇到了视觉型的,你只用沟通未必能达到想要的效果。关注对方能够理解的“语言”,尝试用听得懂的方式进行互动,才能将对话有效进行下去。 另外,还有一个很重要的细节是“允许别人是慢的”,让每个人都有机会慢慢地表达出来,这也很重要。 3️⃣每一个选择的背后,都有一个假设。 任何一个行业内,一定有非常丰富的行为模式和各种各样的人。 我们在做着自己认为正确的事,其他人也是。 而不同的背后,有可能出现评判、指责、不理解,但换一个角度:这背后,都有假设。 也许TA这么做是因为从小的生长环境,决定了后续的行为与内心的某种渴望; 也许TA这么做是因为内在的驱动力,比如太需要自己被肯定了; 也许TA这么做是因为对环境的个人判断,认为这就是自己能做到的最佳解法 每个人的行为,都有TA自己的道理。如果没有伤害到自己,那么就将重心转向继续去做好自己,履行好社会责任,就行。 受益匪浅,又多了一些可以觉察的课题,持续修行吧!

00