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晚上 11 点半， 退休返聘的老教师还在办公室捣鼓电脑，我起身要离开时，他问我用过 AI 做 ppt 吗？
我看去，好家伙！他在用豆包做女儿成长记录册。
他说女儿要结婚了，想做个相册送给她，刚刚排版太死板了，现在让豆包重新做得艺术性一些。
已经生成的几张已经有了相册的模样，一张张照片搭配着简要的标题与文字，满是一位父亲的温柔与不舍。
我看去，好家伙！他在用豆包做女儿成长记录册。
他说女儿要结婚了，想做个相册送给她，刚刚排版太死板了，现在让豆包重新做得艺术性一些。
已经生成的几张已经有了相册的模样，一张张照片搭配着简要的标题与文字，满是一位父亲的温柔与不舍。
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3.21 五谷疯登记录📝
第一次爬谷，不可思议的体验。
连土路都极少，大部分时间在各种石头上跳跃（或屁降），手脚并用爬石头爬藤爬树。刚开始是领队给我搭把手，慢慢的，队伍里其他人也在带我，借我脚、膝盖、肩膀、手，还有一处用绳子，三个人帮忙才让我上去，每踩一次他们的脚、膝盖、肩膀，我都要说很多遍不好意思，有大叔调侃让我下山得请他们所有人去沙县大酒店，我是真的愿意！
队伍 6 个人，年龄覆盖了 60、70、80、90 和我这个 00 后，没有人问职业问婚恋，只会聊路线、聊大神的记录，很舒服很纯粹在户外。
老吴是今年刚接触的爬谷，带着头盔，动作也比大神慢一些。老吴了解到我比他女儿小 2 岁后，格外照顾我，给我示范教我动作，带我走简单的路线，甚至在我膝盖窝抽筋时，帮我揉了好久。
爬谷很有意思的是顺势而为，不要求每一步都踩实，而是大胆地、轻快地跑、跳，畏畏缩缩一步步慢慢挪甚至蹲着去够石头反而是最累的。上周在天竺山，为了能跟上陌生人，我尝试了小跑下山，才发现原来在崎岖不平的山路也能跑，而且并不容易摔跤。顺势而为，不多停留。而这次的领队以前是玩越野跑的…
爬谷还是在认识自己身体的能力边界，两块石头看似很远，实则跨一步都能稳稳踩住，和走路一样轻松，蟒蛇壁看起来垂直不容易攀爬，实际上掌握了要领后非常容易。成功的次数多了，对自我能力的认知也更清晰，更自信了，动作更轻盈迅速。
唯一不太好的体验是被一个大叔登到了。他让我回去之后好好想想是不是喜欢户外，不是的话赶紧把小鹰背包卖了😅我礼貌地说：“我平时旅游也会背，有背负系统人轻松点。”他接着说：“还懂背负系统。这包的功能至少还有二十几种你不知道。”老登！！！
第一次爬谷，不可思议的体验。
连土路都极少，大部分时间在各种石头上跳跃（或屁降），手脚并用爬石头爬藤爬树。刚开始是领队给我搭把手，慢慢的，队伍里其他人也在带我，借我脚、膝盖、肩膀、手，还有一处用绳子，三个人帮忙才让我上去，每踩一次他们的脚、膝盖、肩膀，我都要说很多遍不好意思，有大叔调侃让我下山得请他们所有人去沙县大酒店，我是真的愿意！
队伍 6 个人，年龄覆盖了 60、70、80、90 和我这个 00 后，没有人问职业问婚恋，只会聊路线、聊大神的记录，很舒服很纯粹在户外。
老吴是今年刚接触的爬谷，带着头盔，动作也比大神慢一些。老吴了解到我比他女儿小 2 岁后，格外照顾我，给我示范教我动作，带我走简单的路线，甚至在我膝盖窝抽筋时，帮我揉了好久。
爬谷很有意思的是顺势而为，不要求每一步都踩实，而是大胆地、轻快地跑、跳，畏畏缩缩一步步慢慢挪甚至蹲着去够石头反而是最累的。上周在天竺山，为了能跟上陌生人，我尝试了小跑下山，才发现原来在崎岖不平的山路也能跑，而且并不容易摔跤。顺势而为，不多停留。而这次的领队以前是玩越野跑的…
爬谷还是在认识自己身体的能力边界，两块石头看似很远，实则跨一步都能稳稳踩住，和走路一样轻松，蟒蛇壁看起来垂直不容易攀爬，实际上掌握了要领后非常容易。成功的次数多了，对自我能力的认知也更清晰，更自信了，动作更轻盈迅速。
唯一不太好的体验是被一个大叔登到了。他让我回去之后好好想想是不是喜欢户外，不是的话赶紧把小鹰背包卖了😅我礼貌地说：“我平时旅游也会背，有背负系统人轻松点。”他接着说：“还懂背负系统。这包的功能至少还有二十几种你不知道。”老登！！！
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收到人才补贴了，很开心。
上学时候的我，可以说是视金钱如粪土。
拿了一万二的一等奖学金，开心也只是因为可以在简历上写上一笔，几百块的小奖金更是没放在心上，选择城市时不会考虑人才补贴、购房补贴，总觉得我的人生有无限可能，几万块想买我？想得美！
而工作不到一年，我变了。
我变得爱钱了。工会参加活动会有 100 块也乐意参与，看晚自习来者不拒，每月盼着发工资，睡不着的时候打开账单算总共赚了多少、攒了多少。
最痛苦的是，我发现想多挣一分钱都很难。
明明没有生活压力，按理说可以继续视金钱如粪土，可我还是变了，这是工作对人的异化吗？
上学时候的我，可以说是视金钱如粪土。
拿了一万二的一等奖学金，开心也只是因为可以在简历上写上一笔，几百块的小奖金更是没放在心上，选择城市时不会考虑人才补贴、购房补贴，总觉得我的人生有无限可能，几万块想买我？想得美！
而工作不到一年，我变了。
我变得爱钱了。工会参加活动会有 100 块也乐意参与，看晚自习来者不拒，每月盼着发工资，睡不着的时候打开账单算总共赚了多少、攒了多少。
最痛苦的是，我发现想多挣一分钱都很难。
明明没有生活压力，按理说可以继续视金钱如粪土，可我还是变了，这是工作对人的异化吗？
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天竺山小环线记录
西门——大峡谷段，有山有水有植物有蜂蝶，石阶修建也是用比较自然的方式，很有野趣，哪怕走错路也心甘情愿，每一段路都很有看头，一路上兴致盎然，还改编了诗句：山不在高，有水则灵。
大峡谷上来走一段马路，开始上野路。
起初很有新鲜感，裸露的树根、乱石堆、窄道，好玩！爬上去之后开始下坡，下坡不好下，甚至比上坡都难受。嘿！又上坡了。所谓环线，就是翻过一座座山头，自然上下上下交替进行。山脊线上的风景就比较单一了，都是树，脚下不好走的坡也让我没法拿手机。拍照只会拍一些救援信息🥲一个人走野路还是害怕的。
比上坡和下坡都痛苦的是，刚下了个长坡后发现走错路了，一瞬间破防了。看着前方的飘带，是有路的没错，但已经 3 点半了，往前走万一走成大环线就完蛋了， 只能原路返回。给自己放首《强军战歌》打打气，万一有人我还可以说自己是退役女兵，保护自己。
还剩三四公里的时候遇到了砍倒的树拦了路，以为不能走，一下子慌了神。这时刚好遇到一对情侣，他们翻了过去，并招呼我过去，有得救的感觉。我突然很想有人同行，于是紧跟着他们。下坡的路段，男生小跑着下去的，我也尝试了小跑，嘿，不错，比我一步一步挪强多了。
在他们的带领下，很快下山了。看到水泥路才算松了一口气。
西门——大峡谷段，有山有水有植物有蜂蝶，石阶修建也是用比较自然的方式，很有野趣，哪怕走错路也心甘情愿，每一段路都很有看头，一路上兴致盎然，还改编了诗句：山不在高，有水则灵。
大峡谷上来走一段马路，开始上野路。
起初很有新鲜感，裸露的树根、乱石堆、窄道，好玩！爬上去之后开始下坡，下坡不好下，甚至比上坡都难受。嘿！又上坡了。所谓环线，就是翻过一座座山头，自然上下上下交替进行。山脊线上的风景就比较单一了，都是树，脚下不好走的坡也让我没法拿手机。拍照只会拍一些救援信息🥲一个人走野路还是害怕的。
比上坡和下坡都痛苦的是，刚下了个长坡后发现走错路了，一瞬间破防了。看着前方的飘带，是有路的没错，但已经 3 点半了，往前走万一走成大环线就完蛋了， 只能原路返回。给自己放首《强军战歌》打打气，万一有人我还可以说自己是退役女兵，保护自己。
还剩三四公里的时候遇到了砍倒的树拦了路，以为不能走，一下子慌了神。这时刚好遇到一对情侣，他们翻了过去，并招呼我过去，有得救的感觉。我突然很想有人同行，于是紧跟着他们。下坡的路段，男生小跑着下去的，我也尝试了小跑，嘿，不错，比我一步一步挪强多了。
在他们的带领下，很快下山了。看到水泥路才算松了一口气。
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