成渝，迎着晚霞骑行的感觉真不错
就是热闹得像赶场

黄龙越野30km+牟尼沟骑行
刚好遇到跟我配速差不多且社牛的队友，一路跟很多人介绍我有多厉害，潜力无限什么的
刚好在上半年结束之际，突然觉得就像一场大考，跑量还是只有二三十，体重一点也没降，日常锻炼也不努力，要是再勤快一点点，不知道有多厉害

高能量的一天
晨骑转山状态很不错，午休有猫陪伴，晚上跑步没有崩

早起失败，想翻个身继续睡，对象说还能跑半个小时，于是迅速收拾去跑了个步
晚上骑车，骑友再快一点我就跟不上要摆烂了，这个拉扯的速度刚刚好，希望多来点
早晚都运动最烦的就是衣服得一天换四套

前天动感单车，看对象的汗水像屋檐水一样直往下流，惊呆了
昨天骑行黑龙滩玩桨板，学会了一项新技能，但是晚上肩膀和背痛得没睡好
今天爬楼机+游泳，久违的努力运动的感觉，就是人胖了泳衣却松了是什么道理

跑一次崩一次，怎么也提不起的精神气，难搞

真的很想跑的，谁知道健身房跑步机上一点风都没有，衣服也不透气，都快热得昏过去了

所谓的休息两天，心更累了，这破工作一点都不想干了
昨天强打精神去徒步，景色很好，只是睡眠不足感觉在梦游，还有操心的事儿算半天
今天说躺平追剧，结果下午到晚上一直因为工作各种掰扯
好在昨天的队友很给力，今天又中签了成马
今年的状态挺不好，负面情绪外放不想克制，运动也提不起劲，总感觉很疲惫

连续上了半个月班，还熬了几天夜加班，终于重要工作告一段落，准备休息两天了
突然来个大活喊我明天交，加班加到绝望做完初稿，还要跟同事掰扯几番才能定版
明天去爬山五点起床十一点到家，神仙也分身乏术啊

最近很想去青甘大环线骑行，甚至有点想露营，但是夏天加上这个强度很难约到人，多少有点害怕不安全
打开朋友圈，一个女骑在单飞318，一个女骑在单飞独库，突然觉得我又可以了