iPhone 14pm 纯手机摄影
位置：橘子洲
天气：中雨

25 元的小火锅，11 元一杯的桑葚酸奶
一周前，四月末的重庆，悄悄的开始了一场倒春寒
小火锅驱寒保暖，水果酸奶开胃爽口
26 岁男人，一天中自我疗愈的美好时刻

国产宫廷政治权谋剧毫无疑问的 Top1

可能很少有人和我一样
非常小众的一条减肥赛道
每天下了班，背着包，带瓶水，到繁华的观音桥商圈附近，纯步行，兼职送美团众包外卖(美团的兼职外卖
平均每单连取货送货平均距离也就一两公里，所以每单也就二十分钟就能跑完，单价五六元左右，特殊天气单价会更高
当然也不为了赚钱，每天可能只跑三四单，最多的时候跑了七八单，加上特殊天气提成，小赚了一百多元
习惯了以后，反而把它当成了一种消磨时间的运动方式

渝中区解放碑附近民生路的花市豌杂面
三两的豌杂面，二十元
在重庆算是天花板了
味道也很不错，油辣子香而不辣，面条口感是我喜欢的
但是豌豆一般，不算耙，不算烂糊，我喜欢那种黏黏糊糊的煮烂了的豌豆
重庆好吃的豌杂面，大家有推荐吗？

白嫖的 Boss 线下《沙丘》观影活动
还送了爆米花和水，影院几乎坐满了，左右都是不认识的，白嫖的，还要什么自行车
不喜欢《沙丘》的朋友一定很难沉浸进去，觉得又臭又长
我对于这部电影的态度比较模棱两可，毕竟和大刘的科幻世界比起来，《沙丘》对未来科幻的各种设定我个人觉得稍逊一筹

很多父母都在无意中伤害着自己的孩子🤬

相信大部分长大后远离原生家庭的孩子
都有一段刻骨铭心，被父母打着爱的名义伤害过的经历
心理学上有个词叫叫作创伤代际遗传，父母对待孩子的方式，大概率会重复ta 在童年时期和 ta 的养育者的相处模式，潜移默化地投射在了和你的相处上

如果你父母和你现在的相处让你感到很窒息，可以这样做：
第一，接受你的父母不完美，你的家庭不完美，接受它已经严重伤害到你的事实
第二，不要想着改变你的父母，一个人永远无法改变另一个人的三观和性格，你越想改变他们，就说明你越依赖他们的改变来保护自己
第三，接受这个事实以后，尽可能快的脱离你的原生家庭，不论是物理上的远离还是心理上的疏离，只要能让你摆脱掉被伤害的痛苦感受，都是正确的做法

不要和负面的情绪较劲
它是来保护你的
把它想象成一个朋友
与它尝试着去和解

有和我一样讨厌别人回复「嗯」的吗？

中午吃饭在 B 站一边刷到这个视频
在非洲经营沙厂的华人老板
恰逢 节假日，特意在各个厂区之间奔波
去给工人发放节日费用
想起前段时间特斯拉偷偷给工人涨薪被发现

又想起三天前
我司才慢悠悠发布了中秋国庆放假通知，假期被压缩到了六天，没有任何福利
想想还是自己的原因吧，不够努力