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麦子_自由职业转型IP教练
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小红书定位导师👩
自由职业转型教练💰
个人新商业IP教练🌈
致力于帮10万名女性完成自由职业转型❤
欢迎围观min-min-128✨
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麦子_自由职业转型IP教练
8月前
主题:如何把一技之长变成实实在在的收入?
作者从一年烧光300万风投,到稳扎稳打小富即安的做起了自己的小事业。
书中的内容,是作者采访了上百位年入百万千万的大IP,提炼出的他们几乎每个人都有的49个共性,内容接地气,易操作,而且有些观点很有颠覆性,自由职业者或希望往这条路上走的人必备。

详细读书笔记整理到文档啦,链接在评论区,分享给感兴趣的小伙伴~
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麦子_自由职业转型IP教练
3月前
#生活小确幸

​早上送孩子报名,顺便逛了逛公园,到处都是春天的痕迹

呐,​送你一朵小红🌸~
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麦子_自由职业转型IP教练
4月前
如果老板不给你加薪…
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麦子_自由职业转型IP教练
4月前
大起大落后,你会发现,你帮过的人,不一定会帮你,但帮过你的人,他还会帮你。
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麦子_自由职业转型IP教练
4月前
职场中领导偏爱什么样的人?

1、超强的行动力, 永远不用你去催他。
2、不闷头干事,会向上管理。
3、懂得汇报。汇报一定要"报喜不报忧,报忧说小忧,小忧已解决,大忧必哭惨,领导知你难,马上派援助,最后皆大欢喜"。
4、 凡事有交代,件件有着落,事事有回音,做事特别靠谱。
5、 具备高情商。知道在公司里外,应该说什么话,不应该说什么话,自己的角色定位,应该对部门工作起到什么样的作用。能够用自己勤劳的工作带动工作氛围,而不是拉帮结派骂领导骂老板,制造消极氛围。
6、有足够的实力,能够给领导长面儿的。简而言之一句话,让所有人都觉得,这人的下属都这么厉害,领导肯定更厉害。
7、不玻璃心,会情绪管理。
8、不抱怨,调动内部积极性。
9、成为捧场王,让领导依赖你。一个经常捧领导场的员工,可以给领导带来很大的安全感。
10、主动揽活,敢于表现。主动揽活不是说大包大揽。例如项目结束了,领导要向他的上级复盘,需要大家合力做PPT。这时候你可以出动担起统筹大家写PPT 的工作。
11、关键时刻顶得上。做销售,经常会遇到月底或者季度底冲业绩的时候。他却总能够在最恰当的时间拿出一份骄人的业绩填补部门业绩的缺口。
12、打心底认同领导,并严格执行他的决定。人的情感是相互的,虚以委蛇的表面认同和真心实意的敬佩对方是能够感受到的,一个真心认同和佩服自己的下属,没有任何一个领导会不想要。
13、遇到问题及时反馈,出方案时让领导做选择题,而不是问答题。不同选项会列出利弊,且明确表达自己倾向性答案。
14、识轻重知进退的。有些话领导想说不能说,就需要你去说。有些事领导想做不能做,就需要你去做。
有些锅领导该背不想背,就需要你去背。该你说的话你说,不该你说的话守口如瓶。
该你知道的事情你知道,不该你知道的事情你装瞎。给领导办了事背了锅受了罚,不要天天挂在嘴边。职场不需要傻白甜,稳重大气才是王道。
15、被指出自身不足时,先反思,而不是本能反驳或辩解,有则改之,无则加勉。如果不认可领导指出的不足,找合适的机会跟领导单独沟通。
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麦子_自由职业转型IP教练
4月前
《大学》说,“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”

​刚刚看到群里小伙伴分享这句话,让我茅塞顿开

从我做自由职业以来,认识了很多想开启这条路的朋友,其中一些朋友被困住不是因为没有路走,而是有太多路能走,我会帮他们梳理到能“单点打入”的状态

​而当我看到“知止而后定”的时候,我仿佛找到了这样做更底层更智慧的依据

​先“止”,锚定一个目标,这样才能“定”,而后才能“静”、“安”、“虑”,最后才能“得”

​经典真的有经典的深刻,共勉❤
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麦子_自由职业转型IP教练
4月前
昨天我看谷爱凌的纪录片《冰雪之巅》,发现了很多值得我们普通人学习的特质,分享给友友们✨

1、吃好睡好

“从平衡角度来说呢,一定每天晚上要睡够10个小时,这是第一。然后第二是吃好睡好。”

2、与恐惧共舞

“我喜欢那种肾上腺素爆棚的感觉,感受那种紧张恐惧感,然后战胜它。在这个过程中成长,是恐惧带给了我人生中许多的精彩瞬间,让肾上腺素与恐惧共舞,我会花时间潜心感知和克服恐惧,因为每个人都必须面对它。”

3、做自己

“我一直在思考我要什么样的生活。我永远蕞大的目标是要做好自己。”

4、玩手机怎么办

“一打开手机,我就会问自己how bad do you want it 就是你多么想要。我就会提醒自己说我目标是什么。目标是一二三,我怎么去做,我不要在这坐着看手机了,我要追我的这个梦想。”

5、时间管理

“在时间管理上,我从不等待。如果有空闲时间,我会选择其他事情来做。比如排队间隙,等待化妆的时候,我会利用这个时间做作业或者睡觉。”

6、超有目标感

“我非常有目标,我想赢,我比赛的原因是去赢。”

7、奔赴热爱

“去找自己的机会,找到自己的热爱,寻找能改变人生的机会,把这些机会变成真实,我觉得这是最重要的。做让你高兴的事,你越早知道越好,因为这是有的人活一辈子才能学会的东西。”

8、健健康康

“其实我最欣赏的美丽是,是有力量,是有自信和健康,我看到我身边太多的危险性限制吃饭,就因为想要瘦想漂亮,三公里五公里都跑不了,因为就是能量不够,吃的东西不够,一点太阳都没有晒过的,这不是漂亮,因为不是健康。”

9、不在意别人

“事实上我并不是很在意别人是否满意,我觉得我自己在竭尽所能,我也在享受整个过程。一叶障目不见泰山,不要被自我限制,要有更广阔的视野。”

10、有大梦想

“我想对所有在追求自己梦想的人说一句,如果跟着所有其他人,那你就会是正常人,但是如果改变做事情的方法,这样才能做到最好。不要害怕有大的梦想,也不要害怕说出来。”
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麦子_自由职业转型IP教练
4月前
我好像找到了天天都很忙,却总觉得产出很低的原因!

突然发现用手机工作效率特别低,有种“我工作了所以我安心了”的自我安慰感。

用手机工作2小时不如用电脑1小时。

比如,写一篇小红书文案,全程手机写,其实很容易被各种消息分神;比如收集小红书爆款选题,用手机点个收藏了事,2个小时过去了,好像工作了又好像没工作,根本没有做深入的整理和拆解工作。

我要改!要工作必须做在桌子上用电脑工作!
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麦子_自由职业转型IP教练
4月前

一坨菜酱: 《不要设定目标,而是建立系统》 “你必须建立一个系统,让你即使在缺乏动力的情况下也能不断朝着目标前进。” 为什么不只是设定目标?作者提出了两个容易被忽视的问题: 1,The positive fantasy trap:对目标的过度投入和幻想很容易耗尽能量 2,The outcomes first trap:没有考虑到实现结果需要的过程 3,The failure state trap:简单来说,就是一荣俱荣,一损俱损 例如: → 目标:一年内写一本书。系统:“每天写两页糟糕的纸”。 → 目标:在社交媒体上成长。系统:每日发布 → 目标:掌握一门乐器。系统:每天练习乐器的基础知识。 建立系统,可以根据这五个步骤来自问自答: 1.你想实现什么目标? 2.问自己为什么想要 3.了解所需的核心行动 4.设定实施意图:我将在[时间]在[地点][采取行动]。 5.回顾自己的实践,不断调整。 看到有人提起过这个概念的原作者亚当斯的经历:当年边工作边画画和写作,画画和写作带来的收入相当于他正职收入的5%,那么当年他为什么要做这个事呢?亚当斯总结说,不是为了完成一个什么具体的“目标”,而是为了发展一个“系统”。 而亚当斯说的“系统”,则是一个连续变化的东西,或者是一项技能、或一个关系。为了这个系统,可以做各种项目,要求自己养成什么习惯,要的不是某个具体时间的成败,而是“发展”这个系统。 例如写作,设定的目标不应该是出书或者成为作家,而是从每天养成写作的习惯开始,把邪写作融入自己的生活当中,慢慢挖掘自己在什么时候写效率最高,写什么类型的文章自己最得心应手等。

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麦子_自由职业转型IP教练
4月前
无论你从什么时候开始
重要的是开始后就不要停止
无论你从什么时候结束
重要的是结束后就不要后悔
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