打算闭眼入字节的 AI 耳机
先拉个即友体验群，欢迎进群分享使用心得

个人认为耳机是比眼镜更值得入手的 AI 硬件设备
已经开始锻炼多倍听速，目的是拓宽信息带宽

#olafriend #豆包 #AI耳机

平庸的第一步是追求完美。

如果品牌需要创造一种生活方式
应该先尝试创作与之对应的真实生活
咖啡不止是咖啡，书籍不止是书籍
水果不止是水果

1. 需要连接豆包 app
2. 语音唤醒
3. 所有期待都落空了🥲
4. 已下单预定，等待发货

#OlaFriend #AI耳机

关于 OlaFriend 的一些期待
1. 同时提供单耳/双耳版本
3. 唤醒上有创新，不止是触摸/语音
2. 基础 AI 功能不需要豆包 app
4. 可以通过 app 控制部分手机功能
5. 近场能区分多人对话，至少区分出佩戴者
6. 最高支持 20 倍语速，语音在高倍语速下有优化

这个圈子其实可以平替 flomo
建议即刻直接出独立 app
内容随时记录，直接同步到圈子，还能获得反馈

用多个 app 作为用户的入口
用即刻作为最终沉淀展示的窗口

“自由职业者，思想也是自由的”

不看手机的能力几乎可以用来衡量一个人的专注力。

如何避免七天重启人生

经常会看到"七天重启人生"之类的内容，但真正持久的改变往往需要更长的时间和更系统的方法。
我从代码重构的方法中总结了下面这些建议，应该可以更有效地帮助我们改善生活：

1. 循序渐进：不要试图一夜之间彻底改变。相反，进行小而可管理的改变。例如，如果你想养成早起的习惯，每天只比平时早起5分钟，而不是突然提前两小时。

2. 深入了解：在做出重大改变之前，先深入了解你想要改变的方面。比如，如果你想改善健康状况，先花时间了解你的身体状况、日常饮食习惯和运动模式。可以考虑做一次全面体检，记录一周的饮食。这些信息将帮助你制定更适合自己的、可持续的健康计划。

3. 保持一致性：确保你的新习惯与你的整体生活方式和价值观相符。突然采用与你性格完全不符的行为可能难以持续。

4. 避免过度复杂：保持简单。不要同时尝试改变生活的方方面面。专注于最重要的几个方面，其他的可以稍后再考虑。

5. 谨慎引入新的工具/元素/方法：新的生活方式或工具本身会产生巨大的时间成本和精力成本。确保它们真的符合你的需求和长期目标，而不是一时冲动。

6. 设立检查点：定期评估你的进展。这可以帮助你了解哪些方法有效，哪些需要调整。可以每周或每月进行一次自我检查。

7. 寻求关系支持：让你信任的朋友或家人了解你的计划。他们可以提供支持和建议，还有客观的外部视角，避免你陷入当局者迷。