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风铃树
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🌿植物 |🐢甲骨文书写|✒️小篆书写|🏺收藏爱好
口腔执业医师💉
哲学,历史,文学,艺术
二刺螈病娇,蒸汽朋克
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风铃树
4月前
哈喽╰(*´︶`*)╯这里是风铃树的主页🌴
我是一个口腔科医生嘿嘿💉
97年的小哥哥
有很多爱好,我喜欢植物,喜欢高高的大树,也喜欢超级宽的榕树🌿
偶尔会写写甲骨文,不过还是小篆我最喜欢🐢
还会有一些小众的收藏爱好🏺
超喜欢旅行,梦想是游历希腊的雅典卫城,摸一摸埃及的金字塔🗿
二刺螈宅男本宅,喜欢康娜酱和小埋🍡
本命歌手是异世界情绪和苺病,洛天依也超爱🌘
小时候文艺属性比较高,容易被文艺青年吸引🌾
偶尔会创造诗歌🍂
穿衣风格是超长的风衣,喜欢黑暗系和机械朋克风🦊
轻微病娇属性🤕
希望经历各种各样的事情,实现自己的梦想🎋
关注我可以学习到各种各样的口腔科知识,偶尔我也会推我的二刺螈偶像
下图为我的偶像之一异世界情绪,是一个虚拟歌手
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风铃树
1天前
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风铃树
2天前
经常有患者会和我说:“我这牙一向不太好,我爸妈牙齿也都很差,是遗传的”

我想向大家解释一下牙齿和遗传的关系,我们今天只讲蛀牙,不讲牙周炎

先说结论,蛀牙和遗传关系极小,可以忽略不计,但是牙周炎和遗传有一些关系,今天只讨论蛀牙,可能过几天我们可以讨论一下牙周炎

蛀牙(以下简称龋病)只和四联因素有关,分别是宿主、细菌、时间、食物,首先宿主和细菌不是我们可以干预的,我们能干预的就是时间和食物,细菌最爱的食物是蔗糖和果糖,这两种食物在牙面停留越久,越快产生龋病

那么为什么这么多人会认为龋病和遗传有关联呢?
因为龋病的确会聚集在一个家族里,父母容易蛀牙,子女也就容易蛀牙,父母不容易蛀牙,子女往往也不太容易蛀牙。
底层原因是因为同一个家里的人
(1)吃的食物几乎是一样的,因为做菜的只有爸妈,如果菜的口味偏甜,那所有的食物都会有更多的糖
(2)口腔卫生习惯是一样的,子女都是通过父母教育而获得的自己的口腔卫生习惯,如果父母刷牙很随便,三十秒就结束了,那子女也就刷三十秒,子女觉得这样就是对的,我刷牙了,我很认真,天天刷牙了

说到底,蛀牙呈现家族性聚集的原因仅仅只是饮食习惯和口腔卫生习惯很类似而已,并没有涉及到基因层面

但是有的即友会碰到这样的情况,有一天你去治疗牙齿,医生和你说,你的牙齿质地比较脆,一碰就掉,或者你的牙齿质地很坚固,车针钝了都才磨了一点点
这种情况只是说明牙齿的质地不同,也就是说质地差的牙齿比别人更容易蛀牙,质地好的牙齿更难蛀牙,就好比伐木,有的树木质地脆,很容易就断了,有的树木质地硬,很难砍断,但是不管多硬的树木,只要时间够长都会断
牙齿的质地和蛀牙的关系很小,因为不管多脆的蛀牙,只要有良好的口腔卫生习惯,都能不蛀牙,就算牙齿再脆质地再差,在生活中也是够用的,足以应付生活中所有的咀嚼,就好比一棵树,本身木质是轻软的,比如说枫杨,但是只要你不人为砍伐它,它就能健康生长

很多时候牙医听到这句话:“医生,我蛀牙是遗传的,我家里人牙齿都不好”的时候,其实医生内心是有点想笑的,因为能把口腔卫生差,不爱刷牙说得这么清新脱俗,还是值得敬佩的哈哈哈,有时候医生不忙的时候会解释一下:“其实和遗传没关系,主要是你自己口腔卫生不注意,爸妈给你的牙齿都是最好的,不是遗传的关系,不能怪你爸妈”,有时候医生忙了或者懒的解释,就会笑一笑哈哈哈

ps:图片来源于我的偶像虚拟歌手kusuri
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风铃树
5天前
更正一点,啤酒也含有碳酸,(喜欢啤酒的即友可以考虑别的酒类),我没喝过啤酒,属于滴酒不沾的,不知道有碳酸,原来那个冒泡的就是二氧化碳,经过即友指正才知道
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风铃树
5天前
今天来讲讲碳酸饮料和柠檬汁对于牙齿的破坏力

碳酸饮料就是指打开有气的,冒泡的,喝了会打嗝的饮料,包括可乐、雪碧、芬达、七喜等等,因为碳酸饮料以可乐为代表,以下均称为可乐

我在临床上看病人,我发现会有很大一部分年轻人,二十岁左右,牙颈部的牙釉质颜色是白垩色的,一碰,牙釉质就掉了,尤其是洗牙的时候,超声波一震动,没想到牙釉质居然都掉下来了

我一问,喝不喝碳酸饮料,他就会说很喜欢喝

这样的牙齿就是典型的大量喝可乐的牙齿

原理:
长期喝可乐会引起牙釉质脱矿,脱矿的意思是牙釉质的主成分羟基磷灰石中的钙元素和碳酸反应,导致钙元素溶解出来,与碳酸形成碳酸钙,牙釉质因为钙元素的溶解,导致牙釉质变软变薄

简单的说,就是可乐和牙釉质反应了,导致牙釉质变薄变软了,由于牙釉质是不可再生的,所以一旦变薄就再也不能恢复了

后果:
长期喝可乐会导致牙釉质变薄,因为牙釉质变薄了,所以抵抗酸甜刺激的能力就会下降,比如说牙齿碰到冷的食物或者酸的食物,会更加敏感刺激,形成了牙本质敏感

牙本质过敏怎么办?
虽然牙釉质不能修复,但是只需要停止喝可乐一段时间,数月到数年不等,牙本质就会从内部修复变厚,那时候就会慢慢不再敏感

如何正确喝可乐:
1.不喝,当然是最好的
2.如果做不到不喝,那可以采取以下办法:
(1)用吸管喝可乐,直接咽下去,尽量不碰到牙齿
(2)大口快速喝可乐,不要小口慢慢喝可乐,一喝一下午,喝可乐就应该在几分钟之内全部解决,因为口腔的唾液有缓冲作用,喝了可乐后几分钟之内就可以恢复正常的ph值,但是如果一直小口喝可乐,那ph值就一直在酸性,牙釉质一直在溶解
(3)喝可乐之后可以漱口,但是不能马上刷牙,应该在半小时之后才能刷牙,原因之前的动态讲过

喝可乐的口腔感受:
如何证明喝可乐发生了我说的化学变化呢?
当你喝可乐之后用手指去摩擦牙面,你会发现牙面变得很涩了,摩擦力增大了,不再是口水包裹的那个滑滑的感觉了,这就是化学变化的证明

柠檬水:
柠檬水和可乐的反应很类似,只不过可乐是碳酸,柠檬水是枸橼酸,甚至柠檬水比碳酸对牙齿的腐蚀更强一点

如果非要喝,也按照喝可乐的办法操作

说起来我以前还很喜欢喝柠檬水,每次出去都会买一杯,自从上了大学就戒了

ps:图片来源于我的偶像虚拟歌手kusuri
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风铃树
6天前
很多人会和我说,为什么古人不刷牙,也没什么蛀牙,不拔智齿也可以生活?为什么野外的野兽进食后也没办法刷牙,可是牙齿却好的离谱?借以此类问题反驳,现代医学和预防医学的必要性

一般来说我都不回答此类问题,因为我觉得有点搞笑,不过的确可以作为话题进行讨论

1.为什么古人不刷牙也没什么蛀牙?
(1)最主要的原因是自从进入了工业时代,糖就越来越变得廉价易得,在古代,根本不能接触到这么多纯糖,那时候的水果甜度很低,很甜的水果都被上供了,所以果糖摄入很少,一般的人民是没有机会接触到甜味的,蔗糖和果糖是致龋力最强的食物,而至于别的糖类,比如说淀粉、乳糖致龋力比较低,所以古人蛀牙很少
(2)古人也存在蛀牙,中国古代就有牙医,有银汞合金补牙,和现代补牙很接近
(3)古代就存在牙刷,牙刷的普及说明古人也一样重视刷牙

2.为什么古人不拔智齿也可以生活
(1)因为古代吃的食物很粗糙,都是粗粮,因为没有工业化,所以食物都从自然界中来,不可能有精细的食物产生,人民都是吃糙米,啃大肉,需要的咀嚼力很强,那时候的智齿大概率都能顺利长出,那时候智齿是相对有用的,一般都能正位萌出,没有现代人这么多阻生齿
(2)古人寿命很低,活到四五十就很了不起了,三十岁就开始生病,很常见,智齿的问题不足以威胁生命,而且那时候生活水平低下,疼痛对古人来说并不是不能忍受

3.为什么野兽吃肉了不刷牙也不会蛀牙?
因为那是生肉啊,本来蛋白质就不容易蛀牙,更何况是生的,细菌根本无法代谢产酸,如果现代人也顿顿生食,也不容易蛀牙

还有一些问题,比如说:
4.为什么古人都没有癌症、糖尿病、高血压、脂肪肝?
因为他们活不到那个岁数啊,糖尿病高血压脂肪肝都要大富大贵的人才能有机会得,岂是普通人能得的?
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风铃树
9天前
今天给大家讲解一下儿童口腔卫生的维护,前段时间有个热搜,建议家长给学龄前儿童刷牙,对此,我很认可

大多数家长会觉得自己的小孩子从小自己刷牙是一件值得夸耀的事情,很多家长牙齿不好,就有了很强的牙齿保护意识,从小教小孩子刷牙,但是这件事究竟好不好,实在值得商榷

我们直接来说,为什么不建议小孩子自己刷牙:
大家都有过儿童的经历,肯定很清楚,儿童完全没有口腔卫生保护的意识,诚然家长会说要天天刷牙,但是儿童都是能不刷就不刷,而且儿童的刷牙方式完全不正确,90%的成年人都不会正确刷牙,根本不知道刷牙方式,因为刷牙方式真的很复杂,不是每个人都能掌握的,敢问成年人真的会正确刷牙吗?我想大多数人都不会
成年人连每天晚上刷牙3-5分钟都做不到
家长自己都不会刷牙,还奢求小孩子正确刷牙,这是完全不现实的

尽管家长三令五申,但是儿童依然会出现睡前不刷牙,或者随便刷一下,家长一问,孩子说刷过了,家长就很开心的走了,实则根本就没有刷到位,甚至刷了牙还去吃夜宵,尤其是小孩子的零食,都是容易蛀牙的食物,糖果、饼干、巧克力、碳酸饮料、含糖饮料,这些食物含有大量蔗糖或者粘牙,极其容易蛀牙,我曾见过满口都是蛀牙的小孩子,特别离谱,虽然很可爱,但是只有牙医知道这个孩子的命运

乳牙一旦蛀牙会有以下危害:
1.在6岁时有一颗最早的恒牙出现,叫第一磨牙,这颗牙被称作六龄齿,这颗牙是全口中最重要的牙齿,如果这个小孩子不能好好刷牙,那这颗牙一定是蛀的,如果及早发现补了,那还好说,如果家长觉得反正不疼,等疼了再补也不迟,那这颗牙疼了就要根管治疗了,根管治疗预后很差,而且这颗牙根管系统很复杂,有三个根管,治疗难度大,如果去三甲医院牙体牙髓科碰到个好医生还好,可能可以完美充填,但是这样的完美根管治疗起码要2000左右,大多数患者都觉得贵,就觉得只要不疼就行了,根管治疗之后牙齿会变脆,根管治疗的结局就是拔牙,拔牙之后就是种植牙,种植牙怎么说也要2w左右,而这颗牙六龄齿有4颗

2.由于乳牙会脱落,儿童会发现我之前完全不刷牙,牙齿虽然蛀了,但是都换掉了,看样子刷牙没什么重要的嘛,儿童就保留了之前的习惯,还是不刷牙,还是不会正确的刷牙方式,因为坏习惯的保留,导致这个小孩子成年之后牙齿会出现很多问题,比如说大量蛀牙、楔状缺损、牙周炎,而且这样成长起来的个体缺乏对于口腔卫生的足够重视,也不会去检查牙齿,我敢说,大多数牙齿不好的成年人就是这样的人生经历

很多时候我见到未成年人来看蛀牙,要做根管治疗了,我真的会觉得非常可惜,我会对家长说:“你们家长太不重视了,小孩子牙齿蛀成这样,怎么这么晚才来看?”,我不敢把话说重,但是实在是觉得可惜,我非常清楚这个小孩子的结局,也很清楚家长的错误
但是家长因为信息认知的局限,根本不能体会到医生为什么会说她,而不是说自己小孩,家长会反驳说:“小孩子太不懂事了,我天天晚上催他刷牙,不要吃零食,他不听啊,我有什么办法?”

实际上由于工业时代的来临,蔗糖随处可见,小孩子对于蔗糖有天生的嗜好,吃的零食都是蔗糖成分,患龋率大大增加,所以现代人蛀牙一定比古人多得多,而且蛀牙是从小孩子就开始迫害现代人,一旦没有正确的刷牙方式,必然会产生越来越多的口腔问题

那正确的做法是怎么样的?

1.两岁半以前,家长要在小孩子睡前,使用自己的手指缠着纱布,把牙齿上滑滑的一层牙菌斑清理掉,千万不能含着奶瓶睡觉

2.如果儿童不能很好的在睡前认认真真刷牙,请务必由家长给小孩子刷牙,里里外外都要刷,不要觉得不好意思

3.如果儿童真的可以很懂事很懂事,一定要教会儿童如何正确刷牙,(正确刷牙方式我之前讲过),并且一定要监督小孩子刷牙,他刷几分钟你就站着看几分钟!

4.儿童房间里不能有任何糖果、饮料、零食,如果是含蔗糖的坚决不允许,如果是没有糖的肉类,那没问题。因为儿童不可能有如此强的自制力,明明看见有零食而不吃,如果儿童在含糖睡觉,或者睡前吃了不刷牙,或者刷牙了还吃零食,那就很危险,对牙齿是极大的打击,(但是吃肉没事)

ps:图片来自我的偶像虚拟歌手kusuri
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风铃树
12天前
真的服,刚刚编辑好一篇指导儿童刷牙的科普,一返回都没了,我写了几千字都没了😔

以前的即刻可以有草稿箱啊,这次怎么没有了?@瓦恁

心情差了,不写了
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风铃树
16天前
高一的时候,也就是九年前,一个班主任让我们写一封信给十年后的自己

这件事我本来已经完全忘记了,不过去年一个同学提起了这件事,似乎十年已经到了

我真的很想知道十年前的我会给现在的自己写什么

今年二月,我在群里约同学一起去拿,不过真的只有寥寥几个人应答,有几个要好的同学拜托我拿一下寄给他们

有个同学拿到了,我问他写了什么,他说不要抱太大希望,之前的自己写的都很傻,去拿了就知道了

我努力回忆,我到底写了什么,可是怎么也回忆不起来,总觉得有要成为诗人什么的

终于下定决心,约好老师,我要去拿了

老师端出来一大箱子,全是信封,她和我说,你的信是不是掉出来了,怎么是空的

我非常失望😞,我真的很好奇过去究竟写了什么

老师也在努力找

突然那一刻,我记起来了,这真的是我的信封,没错,我那时候什么也没有放!

那时候我太纠结了,想了好久,但是真的下不了笔,信封上的笔触和我现在的笔触很像,太像了,但是我再也模仿不了当时的笔迹,也无法猜测那时候的心情

过了好久,我才意识到,我那时候的想法,我原来是故意不写的,我想让现在的我知道,人生不应该被定义规划,想做什么就去做,过去束缚不了你,你可以成为所有的可能性

这的确是那时候的我,我感受到了十年前的那个我,和现在的我的对话

十年前知道我是这样的生活,你会欣慰还是惋惜呢?
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风铃树
16天前
华莱士的后续来了

他们窜不窜不知道,反正我很要命,从昨天半夜窜到今天白天,现在我正在厕所里发这个动态呜呜呜

猛然之间想起来,他们今天休息,只有我要补假,今天只有我一个人上班,怪不得他们昨天同意的这么爽快

只有我一个人受伤的世界,不行了😖再吃我就要肠胃炎了呜呜呜
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风铃树
17天前
好家伙,今天成功把一整个科室的人都带去华莱士了

他们说如果明天窜了就打死我🐶🐶🐶

我刚才好像听到同事起来上厕所的声音了
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