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训练是一个投入多少时间就有多少收获的事情。还记得第一次去 CrossFit 馆的时候，有氧加无氧把自己练到低血糖。
后来过了几个月，中签了大阪马拉松。那段时间经常每天先跑个 5 公里或者 10 公里，然后再去练 CrossFit。有一次在快要结束骑车的时候，大腿直接抽筋了。
再然后就到了最近这一段，到深圳之后，CrossFit 依旧练得很勤，然后中了广州马拉松，昨天练完又去跑了个 10 公里，但是跑完状态还可以
后来过了几个月，中签了大阪马拉松。那段时间经常每天先跑个 5 公里或者 10 公里，然后再去练 CrossFit。有一次在快要结束骑车的时候，大腿直接抽筋了。
再然后就到了最近这一段，到深圳之后，CrossFit 依旧练得很勤，然后中了广州马拉松，昨天练完又去跑了个 10 公里，但是跑完状态还可以
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今天遇到两件感触比较深的事情
第一个是在 CrossFit 的场馆锻炼结束之后，杠铃杆的设备倒下来砸到了一个女生。这件事情对我触动比较大的原因是，这样的一次意外，如果不凑巧的话，可能对受伤害的人影响会特别大。砸下来的话，严重的话可能要休息好几个月。所以我们做很多事情。都要未雨绸缪，要尽量多的考虑好风险
第二件事情是在回去的路上，碰到一个女生低血糖，在路上跌跌撞撞，然后突然晕倒了。当时路人的话主要有三波，第一个是女生直接求救的两个人，他们骑着电瓶车，犹豫了一下还是走了。然后后面又一个电瓶车过来询问了一下情况，然后我后面跟上来了解了一下情况，去给女生买了一瓶可乐。回来的时候，女生说已经有路人给了她一块糖，已经缓解了不少了。这件事情给我的触动是因为最近很多年了吧，大家在自媒体上经常会看到有老人或者是路人，因为被人讹了，然后损失了大笔的经济损失。但是事实上呢，这个社会还是会有很多真正需要被帮助的陌生人，以及也还是有很多的好人愿意去施予援手。想起《剑来》里面的一句话。假如某一天你对这个世界真的失望了，依然还是要对这个世界多一点希望。
再就是由这件事情，我想到了关于儒家的一些思考。儒家从秦朝以来就一直受到很多的争议，包括开国以来对儒家的思想也是有过一波大的争论和影响。包括我自己这么多年来，个人的经历对儒家的观点也发生了很多的变化。从最开始，受影响最大的当然是在学校，一直是被教导要恭谦礼让。后来到了社会上之后，发现很多人其实没有这样做。然后这样做的大部分都是学生或者是被社会浸染没有那么多的人。当然我那段时间还是依然保持儒家的一些思想。再后来是经历了一些商业上的事情，算是两次创业失败。这个时候我发现儒家在商场这个领域里面可能是行不通的。由此呢，我对儒家的一些学说产生了一些怀疑。再后来呢，因为一些负债的影响以及工作上的一些压力，包括创业失败之后，一度曾经陷入低谷。是佛学和儒家的学说对我的心灵进行了一些净化和洗礼，包括今天这件事情，我思考到的是，儒家学说对于更多的普通人来说。还是一种保障和保护。对于大部分普通人来说，在儒家构建的这样的社会体系里，至少大家是能够获得更多的安全感的。包括现在很多的地方，大家偷杀抢掠的事情比以前都少了很多。包括商场里面，更多有境界的人，提倡的可能还是会把合作共赢当做上上策。当然，商场的厮杀肯定是必不可少的。经过以上的种种思考吧。所以说，儒家学说还是要辩证的看。人活这一世，不能说完完全全被一种指导思想所影响，更多的时候还是要辩证的思考，什么样的场合该使用什么样的思想，使用什么样的策略，不可一概而论，但是也不可一味摒弃。以上算是自己的一些心得和思考吧
第一个是在 CrossFit 的场馆锻炼结束之后，杠铃杆的设备倒下来砸到了一个女生。这件事情对我触动比较大的原因是，这样的一次意外，如果不凑巧的话，可能对受伤害的人影响会特别大。砸下来的话，严重的话可能要休息好几个月。所以我们做很多事情。都要未雨绸缪，要尽量多的考虑好风险
第二件事情是在回去的路上，碰到一个女生低血糖，在路上跌跌撞撞，然后突然晕倒了。当时路人的话主要有三波，第一个是女生直接求救的两个人，他们骑着电瓶车，犹豫了一下还是走了。然后后面又一个电瓶车过来询问了一下情况，然后我后面跟上来了解了一下情况，去给女生买了一瓶可乐。回来的时候，女生说已经有路人给了她一块糖，已经缓解了不少了。这件事情给我的触动是因为最近很多年了吧，大家在自媒体上经常会看到有老人或者是路人，因为被人讹了，然后损失了大笔的经济损失。但是事实上呢，这个社会还是会有很多真正需要被帮助的陌生人，以及也还是有很多的好人愿意去施予援手。想起《剑来》里面的一句话。假如某一天你对这个世界真的失望了，依然还是要对这个世界多一点希望。
再就是由这件事情，我想到了关于儒家的一些思考。儒家从秦朝以来就一直受到很多的争议，包括开国以来对儒家的思想也是有过一波大的争论和影响。包括我自己这么多年来，个人的经历对儒家的观点也发生了很多的变化。从最开始，受影响最大的当然是在学校，一直是被教导要恭谦礼让。后来到了社会上之后，发现很多人其实没有这样做。然后这样做的大部分都是学生或者是被社会浸染没有那么多的人。当然我那段时间还是依然保持儒家的一些思想。再后来是经历了一些商业上的事情，算是两次创业失败。这个时候我发现儒家在商场这个领域里面可能是行不通的。由此呢，我对儒家的一些学说产生了一些怀疑。再后来呢，因为一些负债的影响以及工作上的一些压力，包括创业失败之后，一度曾经陷入低谷。是佛学和儒家的学说对我的心灵进行了一些净化和洗礼，包括今天这件事情，我思考到的是，儒家学说对于更多的普通人来说。还是一种保障和保护。对于大部分普通人来说，在儒家构建的这样的社会体系里，至少大家是能够获得更多的安全感的。包括现在很多的地方，大家偷杀抢掠的事情比以前都少了很多。包括商场里面，更多有境界的人，提倡的可能还是会把合作共赢当做上上策。当然，商场的厮杀肯定是必不可少的。经过以上的种种思考吧。所以说，儒家学说还是要辩证的看。人活这一世，不能说完完全全被一种指导思想所影响，更多的时候还是要辩证的思考，什么样的场合该使用什么样的思想，使用什么样的策略，不可一概而论，但是也不可一味摒弃。以上算是自己的一些心得和思考吧
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终于明白那句，切记改变别人的因果。如果你只是临时去帮他做了圈层以外的一些事情，而他自己并没有融入这个圈层的能力，那么对他可能反而是一种伤害。人沿着自己本该有的轨迹去走，可能反而是一件好事
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有个疑问，亚马逊的店铺商品如果被 ChatGPT 推荐成交了，这部分曝光或成交数据是无法跟踪是从 ChatGPT 过来并且成交的。那么相当于亚马逊店铺的 GEO价值无法被验证，是不是对于亚马逊的商家来说，GEO的价值就被大大削弱了呢
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