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置顶突然发现已经 12 月了， 简单列一下 25 年成就持续激励自己（按难度降序），省得总觉得自己是废物：
1️⃣学会了不为亲人过多负责和承担，必要时划清边界，有些话只听不进脑，不响应，不思考。
🥳具体事件：
* 15 年在外漂泊以来第一次学会了和妈妈规律联系，频率更是做到了每周一次！找到了和妈妈相处的窍门，目前感觉状态良好！
* 更不在乎他人的话，尤其是同事上级。利益占比过大的场景很难有真心话。效率起见直接放弃思考，唯一结果导向。
也学会了善良的有限性：m.okjike.com
2️⃣学会了根据现实反馈行动，降低计划性，降低完美主义，降低控制欲，降低偏离计划的焦虑和自责。
🥳具体事件：从设计转到人事又转回设计是最大的实践案例，其次是日常活动大大降低了对计划性的依赖，提高了对意外的耐受度，还能笑嘻嘻面对意外。
3️⃣ 学会了建立自我边界和社交规则，更多认可夸奖，更少比较焦虑。明确他人是他人，我是我。
同时不再固定的不变的看待一个人，希望某人一直是我的榜样。接受人是流动的，so am I。 做好随时会失去某人的准备，不再 all in。
因此在与原本自己非常认可喜爱的人相处感到不舒服时也能果断清晰地提出，不再幻灭和逃避，讨好和一味包容，而是直接告诉对方自己的边界。
不怕失去就是自己最大的底气。
🥳具体事件：朋友主要应用。爱人和职场次要。
4️⃣正在建立：更正当的自我奖励。配得感提升。
26 年的主要计划是健康，身体健康+心理健康。接下来的生活里不打算再进行一些幼稚的草率决定和变动，主要是也明白了其实根本没有那么多人或事值得自己瞎折腾。
破釜沉舟折腾需要自己付出的不可预估的成本必须纳入考量。与此同时正在逐渐看见坚持的力量和必要性。以后就是拼谁命长，以及拼谁眼光好，能选到对的工作，对的上级，对的爱人，对的朋友。
因此想要变成一个更长期主义，稳定，波澜不惊，健康，多手准备的人。
这样看下来，25 年我突破了好多之前卡住自己几年甚至十几年的人生命题，这几点还只是差不多十月之后，我目前能想起来的点。我可真棒👍。
1️⃣学会了不为亲人过多负责和承担，必要时划清边界，有些话只听不进脑，不响应，不思考。
🥳具体事件：
* 15 年在外漂泊以来第一次学会了和妈妈规律联系，频率更是做到了每周一次！找到了和妈妈相处的窍门，目前感觉状态良好！
* 更不在乎他人的话，尤其是同事上级。利益占比过大的场景很难有真心话。效率起见直接放弃思考，唯一结果导向。
也学会了善良的有限性：m.okjike.com
2️⃣学会了根据现实反馈行动，降低计划性，降低完美主义，降低控制欲，降低偏离计划的焦虑和自责。
🥳具体事件：从设计转到人事又转回设计是最大的实践案例，其次是日常活动大大降低了对计划性的依赖，提高了对意外的耐受度，还能笑嘻嘻面对意外。
3️⃣ 学会了建立自我边界和社交规则，更多认可夸奖，更少比较焦虑。明确他人是他人，我是我。
同时不再固定的不变的看待一个人，希望某人一直是我的榜样。接受人是流动的，so am I。 做好随时会失去某人的准备，不再 all in。
因此在与原本自己非常认可喜爱的人相处感到不舒服时也能果断清晰地提出，不再幻灭和逃避，讨好和一味包容，而是直接告诉对方自己的边界。
不怕失去就是自己最大的底气。
🥳具体事件：朋友主要应用。爱人和职场次要。
4️⃣正在建立：更正当的自我奖励。配得感提升。
26 年的主要计划是健康，身体健康+心理健康。接下来的生活里不打算再进行一些幼稚的草率决定和变动，主要是也明白了其实根本没有那么多人或事值得自己瞎折腾。
破釜沉舟折腾需要自己付出的不可预估的成本必须纳入考量。与此同时正在逐渐看见坚持的力量和必要性。以后就是拼谁命长，以及拼谁眼光好，能选到对的工作，对的上级，对的爱人，对的朋友。
因此想要变成一个更长期主义，稳定，波澜不惊，健康，多手准备的人。
这样看下来，25 年我突破了好多之前卡住自己几年甚至十几年的人生命题，这几点还只是差不多十月之后，我目前能想起来的点。我可真棒👍。
16 20
很早之前就知道凡几市集，
刚才看短剧听到台词“不知凡几”，搜了一下，才知道这里的凡是总共的意思，而不知凡几=不知道一共有多少，形容数量很多。
凡几市集的英文是 common rare， 如果凡几市集当初起名是来源于此，那也算是很巧妙了。
刚才看短剧听到台词“不知凡几”，搜了一下，才知道这里的凡是总共的意思，而不知凡几=不知道一共有多少，形容数量很多。
凡几市集的英文是 common rare， 如果凡几市集当初起名是来源于此，那也算是很巧妙了。
1 00
好搞笑，同事已经不知道第几次让我做一个小红书号分享好吃的外卖/餐厅了，因为他们说看我每一次点的外卖都很好吃，现在不知道吃什么就问我…还有个同事一来公司就问我中午吃什么…
挠头，不爱做饭的我也算是有了某种特长…那就是善于在杭州挑饭吃……
挠头，不爱做饭的我也算是有了某种特长…那就是善于在杭州挑饭吃……
11 50
最近一两周，哮喘仍然🈚️复发；荨麻疹/皮炎部分痊愈，剩下的部分也在控制中；仍然扛住了同事们的流感传染；除此之外脚腿以及手臂手指都没怎么出现疼痛；开心的我上周末疯狂做家务！好久没有不生病了！
感觉自己的身体有在变好！抓住这种感觉享受完全版生活！
今天早上早起+八段锦慢悠悠出门上班成功！
杭州这 95% 湿度有些可怕
感觉自己的身体有在变好！抓住这种感觉享受完全版生活！
今天早上早起+八段锦慢悠悠出门上班成功！
杭州这 95% 湿度有些可怕
2 00
3Q 大战是什么？哈哈哈，我算算，二年级的话，差不多是 2004 年就有个人电脑了，那时候科技不发达，没有电脑确实是不太容易看番，手机好像只有小灵通吧？玩个小游戏都费劲了。
但 2006 年左右其实是很多仅次于海贼王，火影，死神的中篇神作（200 集以内）的诞生时期，没有个人电脑可能就错过了。但我因为有电脑所以那时候可以天天看，资源也不像现在这样难找+各个平台垄断。哈哈哈，超级爽！我可以看动漫看一天不出卧室。
相比而言现在的动漫都一季一季出，一季十几集，真的不够看🤦♂️好短的。 //@画虎先生: 我也是明年30，我还记得3Q大战那年我有的电脑，可能我一直不太看日漫吧🥹
但 2006 年左右其实是很多仅次于海贼王，火影，死神的中篇神作（200 集以内）的诞生时期，没有个人电脑可能就错过了。但我因为有电脑所以那时候可以天天看，资源也不像现在这样难找+各个平台垄断。哈哈哈，超级爽！我可以看动漫看一天不出卧室。
相比而言现在的动漫都一季一季出，一季十几集，真的不够看🤦♂️好短的。 //@画虎先生: 我也是明年30，我还记得3Q大战那年我有的电脑，可能我一直不太看日漫吧🥹
Dorieee: 和旸旸重温了《死亡笔记》，确定了不是自己口味变刁钻，而是小时候吃的就是好，看最后一幕时看到了 Madhouse，感觉这个制作公司怎么这么熟悉，于是去搜了下，发现： 魔卡少女樱，人形电脑天使心，蔷薇少女，甜甜私房猫， NANA，彩云国物语， 全职猎人，大剑，鬼泣，今敏三件套红辣椒，东京教父，千年女优，and 今敏动画妄想代理人， x 战记，四叠半神话大系，织田信奈的野望，神不在的星期天，游戏人生，死亡游行，overload，比宇宙更远的地方，花牌情缘 ，葬送的芙莉莲，一拳超人… 都是这家公司做的🥹 真是一家撑起我童年的公司，只是近 5 年内的作品知名的没有那么多了，但满满的都是经典之作啊（我写的这些还只是我看过或者名字熟悉的） 早知道，死亡笔记可是 2006 年的作品，但目前 29 岁看完还是神作级别的。有时候觉得，现在的小朋友中朋友大朋友因为各种原因吃不到好东西，感受不到“想象力王炸”的绝妙感受真的很可惜。
2 10
和旸旸重温了《死亡笔记》，确定了不是自己口味变刁钻，而是小时候吃的就是好，看最后一幕时看到了 Madhouse，感觉这个制作公司怎么这么熟悉，于是去搜了下，发现：
魔卡少女樱，人形电脑天使心，蔷薇少女，甜甜私房猫， NANA，彩云国物语， 全职猎人，大剑，鬼泣，今敏三件套红辣椒，东京教父，千年女优，and 今敏动画妄想代理人， x 战记，四叠半神话大系，织田信奈的野望，神不在的星期天，游戏人生，死亡游行，overload，比宇宙更远的地方，花牌情缘 ，葬送的芙莉莲，一拳超人…
都是这家公司做的🥹
真是一家撑起我童年的公司，只是近 5 年内的作品知名的没有那么多了，但满满的都是经典之作啊（我写的这些还只是我看过或者名字熟悉的）
早知道，死亡笔记可是 2006 年的作品，但目前 29 岁看完还是神作级别的。有时候觉得，现在的小朋友中朋友大朋友因为各种原因吃不到好东西，感受不到“想象力王炸”的绝妙感受真的很可惜。
魔卡少女樱，人形电脑天使心，蔷薇少女，甜甜私房猫， NANA，彩云国物语， 全职猎人，大剑，鬼泣，今敏三件套红辣椒，东京教父，千年女优，and 今敏动画妄想代理人， x 战记，四叠半神话大系，织田信奈的野望，神不在的星期天，游戏人生，死亡游行，overload，比宇宙更远的地方，花牌情缘 ，葬送的芙莉莲，一拳超人…
都是这家公司做的🥹
真是一家撑起我童年的公司，只是近 5 年内的作品知名的没有那么多了，但满满的都是经典之作啊（我写的这些还只是我看过或者名字熟悉的）
早知道，死亡笔记可是 2006 年的作品，但目前 29 岁看完还是神作级别的。有时候觉得，现在的小朋友中朋友大朋友因为各种原因吃不到好东西，感受不到“想象力王炸”的绝妙感受真的很可惜。
12 131
我感觉日常工作中没能用出去的想象力我全用到噩梦里了，比如刚才我梦到旸旸一定要把狗狗放到微波炉里热，我怀疑，热完狗狗出来了前面看着没事但屁屁被烧焦了，我讲了旸旸然后吵架了最后分手了……
我知道听起来很扯淡但不管多扯淡，噩梦里的情绪都是真实的，在梦里永远不会觉得“怎么会这样好搞笑”而醒来，基本都是体验过最坏的结果然后乱七八糟的醒来。
又难过又想笑怎么回事。
我知道听起来很扯淡但不管多扯淡，噩梦里的情绪都是真实的，在梦里永远不会觉得“怎么会这样好搞笑”而醒来，基本都是体验过最坏的结果然后乱七八糟的醒来。
又难过又想笑怎么回事。
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