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goodjay
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goodjay
2年前
骑行🚴♀️南汇嘴观海公园
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goodjay
2年前
大腿拍断
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goodjay
2年前
有没有朋友和我一样，看书喜欢轮换着翻
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goodjay
2年前
来诚品买本书
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goodjay
2年前
给大家欣赏我滴车
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goodjay
2年前
大家好，我已经买了，喜德盛极速380，很香
goodjay: 小白想买一辆新车，求推荐 我的主要需求是： 1. 工作日20km骑车通勤（当减肥），周末骑行锻炼 3. 想能用汽车携带，比如放进汽车后备箱，或者放在车顶？ 4. 小白刚入门，有什么品牌或车型推荐么
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goodjay
2年前
量子力学的科普书里里写了这么深奥的哲学，从理科的世界切到社科，这也太跳跃了。。
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goodjay
2年前
小白想买一辆新车，求推荐
我的主要需求是：
1. 工作日20km骑车通勤（当减肥），周末骑行锻炼
3. 想能用汽车携带，比如放进汽车后备箱，或者放在车顶？
4. 小白刚入门，有什么品牌或车型推荐么
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goodjay
3年前
Elliot罗: 强到离谱！2023年必备的9款AI工具 ChatGPT：全能战士，地表最强 Dall-E-2：神级Al绘画工具 Runway：一句话生成一段视频 Adobe Podcast： Al录音处理工具 Toolkit： Al抠图、修图、换背景 Jasper Al: Al写作神器 Murf：Al文字转语音工具 Repurpose 10：自动发布社交媒体工具 Fireflies： Al会议记录工具。
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goodjay
3年前
Mien敏桉: 分享一下月子中心和月嫂的选择决策过程，我知道挺多人都有这方面的迷思。 先说结论，我们的选择是42天的月嫂。主要原因是经过调研，我们发现月子中心实际上是一个性价比极低的选择。 先放两张图，让大家对两者价格有个直观的感受。 P1是我从小红书随便找了一下杭州月子中心的报价，P2是我们考察的一家月嫂的报价。同样的时长（P1的28天与P2的26天对比），月子中心价格比月嫂基本高三倍起步。 那么我们来具体对比一下，看看月子中心值不值这三倍起步的价格。 1.月子中心有独立的空间。从图中也可以看到，月子中心其实面积非常小，小于绝大多数家庭，而且是酒店式的。而家中环境更熟悉、私密性更好，这一点只能说各有好处。 2.月子中心有专业的人员，但月嫂也是经过专业培训的。而且月子中心的入职门槛更低，人员素质是低于一个金牌月嫂的，实际很多月嫂都有在月子中心工作的经验，说白了就是资历浅的时候拿月子中心练手过。 至于医护团队，简而言之，没问题用不上，有问题都会去医院了，月子中心也不会留你。 3.母婴护理，这部分月子中心和月嫂职能完全重叠。以月子餐为例，菜单网上一搜一大把，月嫂会做的也是公司统一培训的，但从食材的可靠和卫生条件来说，家里其实是更放心的。 4.产后康复。这是月子中心盈利的大头，往往也是主打的卖点。但一个很现实的问题是——坐月子期间是不能做产后康复的！要做产康也是坐完月子再去做，这一点月子中心并不比专业的产后康复机构（或医院）有优势，无论价格还是能力甚至资质。 5.还有一个我介意的问题。月子中心是限人限时探视的。也就是说，出月子之后，不仅宝宝要面临重新适应环境的问题，而且家中的对应设备物品、家人甚至孕妇本人对于照顾孕妇和宝宝的经验都很少。在这个问题上月嫂有着明显优势——月嫂在住家期间，该有的东西都准备好了，该学的技能也都学得差不多了。 最后声明一点，这只是我的决策过程，但每个家庭经济情况不同、人际关系不同，这两者的选择并不是绝对的。 我家的情况就是我情绪稳定，老公勤快细心，在身边照顾的是我妈而且她性格非常随和温柔，一切以我的主意为先，所以我自然更愿意在家人的陪伴下度过这一段人生中非常重要的时光。 但如果有其他的情况，类似老人性格强势、婆媳关系不和、老公时常缺位，在自己和宝宝最脆弱的一段时间避开这些问题，月子中心是一种很好的选择。 再比如说，家里不差钱，能拿出十万以上住月子中心，出了月子继续请育儿嫂，那当然也是月子中心更舒服。 写这个就是希望大家不要被消费主义洗脑，而是落到事情的本质上去处理和决策，这比什么都重要。
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