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阿畅的初心
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阿畅的初心
3天前
因为鼻塞,有点感冒,还因为和宝宝一个房间睡觉,一有点声音,我就会被惊醒,也睡不好。
今天来隔壁房间睡觉了。上午睡得挺好的,自然醒了。中午吃完饭后,躺在床上怎么也睡不着,看手机,看群消息。
有些收获,结果更加睡不着了。
想着还是起来打开电脑干活吧。
其实,我也有很多自由的时间的。
在娃会走路之前。
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阿畅的初心
6天前
生娃只要痛那一下,养娃却要操心太多!
连续两三天晚上熬到零点以后,就是不睡觉!又困又气又烦躁!
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阿畅的初心
11天前
最近的一两个月,总是感觉自己有点行尸走肉地活着一样。
很多东西没有记录,内心却是很想记录的。
很多东西收藏着,慢慢地变成了垃圾。
很喜欢说,以后再看,以后再做,然后就变成了遗憾和后悔。
总是习惯去点微信消息。去刷小红书,却没有习惯去做应该做的。
总是想着以后会有更好的时机。
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阿畅的初心
12天前
10分钟之前,我一个人坐在月子中心的会议室大哭了一场。
没有人可以倾诉,也不想找谁。
只想自己一个人冷静一下,好好梳理梳理吧!
为什么哭呢?
我好像自己也说不来。
这也是为什么,之前每次哭的时候,老公问我,我也回答不上来的原因吧!
哭的原因好像很复杂,让我理一个原因出来,感觉千头万绪,说不清也道不明。
可能是因为孕期哺乳期情绪波动太大,很容易喜怒无常。
让我破防的原因,是刚才老公的一句“我又哪里惹到你了”
听到这句话,眼泪就在眼眶里打转。
因为还有我妈在,我硬是憋回去了。
我一句话也没说,拿着水杯和手机就出去了。

原本我是想走出来,自己安静一下,再好好和老公沟通的。等着他来找我,我们再好好聊一聊。可是几分钟后,我就从窗外看见老公拿着行李箱回去了。
我思量了很久,这一次我打算自己主动一点。我问他为什么走了,见没回信息,我甚至还打了电话。
一分钟结束通话。
我就开始趴桌上大哭。
一边哭一边又害怕,如果因为情绪波动太大,奶量减少了怎么办,回奶了怎么办,又不敢哭。
脑海中冒出很多的想法。
委屈,我是觉得他明知道有矛盾了,我更加睡不好的情况下,还这样一走了之吗?
后悔自责,之前看到过南姐说,每次跟老公打电话,语气会瞬间变得温柔,“宝宝…”总之就是要把最好的一面留给家人。我还看了很多有关亲密关系的书,可是感觉自己在好好说话,亲密关系中做得实在是不好。

就这样哭了一会儿后,我突然就停了下来。我开始反思自己,已经很冷静了,又看见老公给我发消息,我妈给我打电话,我才意识到,他又回来了。
但是不知道为什么,我没有回应,也没有接电话。
我不知道是因为害怕自己控制不住会再哭还是因为什么。
直到他们找到了我。
我妈问我怎么了,说了很多,当然,能够看出来,是不能理解我的,也不知道是因为什么。
我也知道我妈在担心我,但是我就是一句话也没有说。直到我老公也进来了,他没有说话,就让我妈先回去。
房间里只剩下我们俩了。
老公开始问我,是哪里没做好,让我不高兴。我还是不说话,眼泪没干,老公又给我递纸巾,我不接。
其实我到现在也不知道为什么我会那样的表现。可能是习惯那样子的处理方式了。我知道这样很不好。
我沉默了很久很久,老公也没有发火,还是那样看着我,问我。
不记得是什么时候我开始憋不住了。
是老公看着我自己笑了吧,还伸手过来捏我的脸。
我开始讲话。
其实真的就是很小的事情—倒洗脚水和搬大行李箱。
应该是我内心戏太多,积压的情绪太多,没有及时说出来,所以一点就着。

好了之后,带老公上去按摩。(我是很想让他们都舒舒服服,轻松一点的。)
(行李箱是这样,按摩是这样,我弟的工作是这样,不让我妈带行李也是这样。)
不知道是不是我控制欲强,还是我自己的执念。
总之,这是我自己的课题,我也要自己去破解。

最后的最后,两个人手牵手回房间了。
内心也是真正的开心了起来。

其实已经有无数件事情,证明老公真的是很好的。
我需要慢慢成长起来。
我是一个妈妈了。

当我觉得他好像对我很冷淡的时候,我就应该直接问。
我心烦的时候,也应该站在他的角度去想一想。
最近,他又是甲流,又是胸痛,做了CT等各项检查,接下来还要去做胃镜。平时工作还那么忙。
还要考虑我的各种情绪问题。

我应该试着去真正理解他,分担他的压力的。
而不是什么事都等着他来决策。

对于我妈,其实也是爱我的,只不过不知道怎样表达。
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阿畅的初心
17天前
接受自己是一个普通人。
接受自己不参与竞争。
接受自由。
追求恒定的,平静的快乐。

只管做自己想做的事,不用太在意别人期待你做的事。

终身学习才是最让人受益的。
没有什么事情比健身重要!
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阿畅的初心
17天前

邢加七: 我曾经非常讨厌甚至恐惧跟老婆吵架。 两个人剑拔弩张的对峙会让我特别痛苦和无助,事后还总忍不住怀疑: 为什么明明平时那么好,可还是会争吵,感情是不是出了问题? 可越怕什么就越来什么。 有段时间我们吵架特别频繁,半个月大吵了三次,一句话一点小事都能引发熊熊战火,两个人都身心俱疲,甚至觉得也许并不适合在一起。 我实在没辙了,只能拼命自我安慰: 吵架其实是好事,可以促进相互了解。 两个人能吵起来,说明存在分歧,这也很正常,毕竟作为不同个体,不可能事事都保持一致。 虽然吵架的感觉很糟糕,但只要能趁机把暴露出来的问题解决掉,从长远看,对感情发展是有利的,就跟肌肉想强大,必须经历撕裂的痛苦一样。 尝试着转变了心态,我惊讶地发现对吵架没那么抗拒了。 再遇到两个人吵起来,会更聚焦于「是哪里有冲突,怎么解决它」,而不是深陷焦虑「怎么又吵起来了,还能不能过下去」。 如此一来,吵架的烈度和频率反而变低了。 偶尔还会恍惚,怎么好几个月都没吵过架了? 本以为这是阿 Q、精神胜利法。 可我最近读《爱的冲突》,书里也说: 「所有正常且自然的关系都会存在愤怒和冲突,不必为此感到羞耻」。 「伴侣之间发生冲突是为了相互理解。如果双方没有冲突,没有争吵,彼此就无法全然理解,也无法全心全意地相爱。冲突可以磨炼伴侣双方爱的能力,就如同磨刀石磨砺着爱的刀刃。」 所以吵架并不可怕。 没必要因为经常吵架就对感情产生怀疑。 它反而是个促进相互理解的良机。 用一时痛苦换来长久和谐。

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阿畅的初心
18天前
我宣布我找到了全世界对我最好的老公!
这是我生完宝宝后最深刻最直观的感受!
他会给我在经济允许范围内,给我选择最好的。在我身上花钱,从来都不会心疼。
他会在晕血晕针的情况下,尊重我的意见陪我待产。(虽然只是在待产室陪了我一段时间,最后被拉去剖腹产了。在待产室,细心地喂饭给我吃,安慰我,鼓励我,讲笑话给我听。让我一点也不觉得害怕和难受)
他会告诉我,如果我和宝宝一起从产房出来,他会先去关注我,并且也是这么做的。宝宝先被推出去,他立马就问医生我的情况。
他会在我喂奶疼哭的时候,说不喂了,就让宝宝喝奶粉。
他会在每天加班很累的情况下,依然每天下班后来陪我,陪我说话逗我笑。
他会尽自己最大的努力育儿,抱娃,泡奶粉,换尿布湿,拍嗝
……
这样的事情还有很多很多,被我忘记了😣以后要及时记录下来。
以前总是不好意思发,感觉是在秀。
但是现在,我觉得秀又怎么样呢,我就是想发,就是要记录下来,就是要让大家都看到,如果不想看,大可以屏蔽。
发不发是我的事情,看不看是你的事情。
我只想记录生活中的美好
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阿畅的初心
1月前
和老公聊了很多,也算是一次打开心扉,看见了自己的情绪和感受,心里真的好受很多。感谢傻瓜~
(忘记是聊了啥了,上次写了一半忘记发了,不过没关系,老公就是超级好!)
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阿畅的初心
2月前
和室友畅聊了一番,
他明确表示会改正的。
不管怎么说,这个态度还是好的。
就看看后面的行动是不是真的如此。

也希望我说的,不会成真。
他会是一个好爸爸的!

于自己而言,脸皮要厚一点。
要长嘴巴说话。
要什么直接表达!
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阿畅的初心
2月前
今天去产检,真是一次糟糕的体验。
最熟悉的陌生人就是这样吧。
我宁可自己一个人去,或者老妈陪我去。

做胎心监护的时候,宝宝就是不动,刺激也不动。

不过好在B超结果是好的。
希望相信我的宝宝会平安顺利和我相见。

一路上安安静静。
有一搭没一搭的回话。

中途好几次忍住不让眼泪流下来。
实在是憋不住了,去厕所哭了。
抽泣的时候,怕对宝宝不好。
又憋回去了。

回到家或者是一想到,
眼泪就会控制不住往下流。
有点怕出现意外的。

我不知道自己到底是因为关系,
还是因为对生娃的恐惧担忧。
又好像两者都有的。

给自己找个借口,孕期情绪太多变了。

对了,我还怕产后抑郁。
不会的哈!

人真的是很矛盾的。
有时候觉得自己在天堂,
有时候又是像在地狱。
有时候觉得对方是天使,
有时候又觉得是魔鬼。

精神状态对生产有影响。
对哺乳也有影响。
我想快点好起来。
怎样能够快点好起来呢?
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