健身and吃饭 姐要俩手抓
读书运动养自己的心
保持健身-一周至少3-4次 （姨妈期除外
练背-
豆浆-（黑豆黑米黑芝麻 养发 一周三次
抗炎
送给自己-没什么好怕的 顺其自然就好了
想到再补充。

这是周日

昨天吃了嘎嘎多 又是早餐又是维生素

今晚回家收拾房间 收拾衣服

昨天下班去山姆退筋膜枪了 办卡以来第一次见 这么少的人 好空旷 基本都是香港来的 可能因为内陆都在上班吧
啊 然后就带走一根牛肉卷 接着回家 我独自一人吃完了 天啊 我胃口居然如此之大
昨天的天气也很好 我一下地铁 摘下口罩 哇 下过雨的城市 空气好清新 我带着耳机 深吸好多口 那一刻 身心好愉悦
但也不得不说 昨晚莫名其妙情绪一刹那的落泪
哦 我的日记本乱七八糟的 想说什么就说什么的

提前度假

chuu说买满一千送野餐垫 玩不起咱就别送好吗

小伟分享的饼干 黄山烧饼吃了 emmmm 梅菜味道？ 早餐又是吃 冠军面包

中午吃啥 吃没吃完的李师傅脆肚 单独花了俩元去买米饭 黄大妈还真的够大妈 （褒义） 工作人员是狂给米饭 虽然也是俩块一份 但真的很大份

余华《在细雨中呼喊》的一段话

我不再装模作样地拥有很多朋友
而是回到孤独之中
以真正的我开始了独自生活
我发现人原来是可以活得很轻的
这甚至只是一念之间的选择
从渴望控制和占有
变成选择不占据 不被缠绕
那一瞬间 就是把自己还给了自己

周五 还有一件 不可思议的事情 不懂当代大学生的脑子 在明知自己只有一个外卖的时候 输入密码 发现同时俩外卖柜一起开了 可居然将其俩个都拿走 美名其曰不知道哪个是我的 最后狡辩说 我及时发校园墙了 啊 好蠢 接受不了蠢货 为什么要在一开始不自己跟她朋友核实 而是选择俩个拿走 为什么就算拿走 发现不是自己的 也不是在第一时间放回去 蠢 好蠢 蠢人