换季家务量翻了好几番，一天在家能走几万步……😑

特种兵法国十日游结束啦，从南法的静谧小镇到浪漫优雅的时尚之都，不一样的体验，一样的惊喜，每次出来都更爱我的祖国，更加想念我的小窝，在国内还是享受到了高速发展的红利，要用更加积极的心态面对日常琐碎生活里的烦恼，see you next time！

杭州西湖跑山赛参赛包开箱，整体颜值很在线，配色很戳人，难怪报名费不便宜～
鞋子是黑白红三色，脚感有待检验；
帽衫是绿棕配色，里面居然是加绒的，等天凉了上身一下效果！
江浙沪的秋天温度慢慢下来了，期待十一月杭州开跑！🏃‍♀️

审美非常在线了！

HOKA飞跑嘉年华雪窦山20km

赛前有多嘚瑟，完赛就有多狼狈！

深一脚浅一脚，踩着泥泞山路秒变脏脏包，官方赞助“我投降”的赛前照片很有预见性了！

整个夏季都在休赛中，天气太热状态持续低迷，感谢我最好的私兔，天赋型全马选手，背着设备全程陪同，大暴雨里也不让我停下来，记忆里就没淋过这么大的雨，补给策略很奏效，从天亮到天黑，硬顶跑完全程，哭包这次全程心态轻松，双人组创造了最好的成绩，唯一的小遗憾就是没有跑进4h，还有进步空间！

天亮出发，摸黑到达！

第二次越野跑，首次夜跑，以倒数第二名4小时22分的完赛成绩落幕，比起上次关门兔最后一名完赛还是略有进步了～

虽然第一次夜跑，开跑就开始打退堂鼓；
虽然冲着落日来的，实际是太阳完全被厚云层遮盖了；
虽然在雄鹰线连滚带爬，摔成脏兮兮的泥猴儿，还把膝盖磕破，右腿根摔肿了；
虽然天黑之后山上伸手不见五指，走在黑暗中真的很害怕；
虽然下过雨的傍晚真的闷热潮湿到令人窒息；
虽然被收尾工作人员催促得边爬边发脾气；
虽然爬坡心率一直在170-180，难受得我爬两步就得停下来歇一歇……
但最后还是坚持完赛了，而且这次没有哭！！！

因为担心夜跑的安全问题，我的私兔小M全程没有抛下我，一路帮我背水拿装备，磕破了膝盖有路人队友送来了碘伏棉签消毒，遇到超级nice一路上都在直播的陪跑小哥（要不是有他在，我真的会边哭边跑），工作人员一直悉心等待，在终点欢呼迎接我，情绪价值拉满，关门兔也吃到了终点烤全羊，也算是了圆满了！

好了，夏季正式休赛！我要好好休息过暑假了～

这个天气……能约出门的，都是过命的交情！

💥💥💥

要成长为一个淡定从容的大人，需要经历多少次突如其来的冲击

“这悠长命运中的晨昏，常让我望远方出神”