原以为可以像“银河修理员”般修修补补中一路前行，却到最后却连“求救的勇气”都没有。

29.
期望能“全世界停电 第二年” ，都能见到“光”。

一年多变化还挺大的，当然也胖了，还是得记录的（手动打码 ​​​

怎么一周又没了。

在潮州咕了好久的“酒吧”局，结果在佛山听上了。

凹力竭了，就剩下小臂能看出线条了… ​​​

White Summer - 林家谦

离三大项 400 只差一点点了，然后就开始摆烂减脂。
硬拉180 KG （+5）
深蹲 130 KG （+10）
卧推 80 KG （+15） ​​​

😎原来 7 月了，更新一下 6 月份的训练进度
硬拉 175 KG （+5 KG，在最后一天破了 PR）
深蹲 120 KG （这个月还没试过极限）
卧推 65 KG （+5 KG） ​​​

🤣真为了 林智乐 一人，看了三个人。

林智乐 现场也看了，快乐了。
忘记趁早 - 林智乐