昨天晚上写材料写到1点多点,
睡前点开小红书
看到李诞他还在直播
昨天晚上1点多的我
头都已经完全不转了
五味杂陈
01为什么我要工作到这么晚,
不能够去的李诞直播间吸取快乐的能量,好苦逼啊,但是确实又觉得要负责任,唉,不作死就不会死,靠谱的人确实就是会承担更多的责任和压力,谁让你想做事儿呢
02李诞好卷啊,晚上1点多还在直播,我都已经我工作不下去了,他还是认真帮大家讲解问题回答问题,给大家带来快乐
03以前通常一两点睡觉是一件非常普遍的事情,现在10点,11点,最晚12点必须要睡觉,今年是20多岁最有精力的年纪,怎么反而越来越老年人作息了呢
04早睡早起身体好是真的,这一年半年,晚上12点之前必须需要睡,10点睡觉都比较常见,皮肤明显好了很多,但是熬夜晚上晚7点为什么不健康。不过之前看那个什么身体代谢晚上11:00~11:00好像就是睡眠状态对身体最好