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Ai迎来的技术变革，技术会快速过时，技能也在不断被取代，但不会被取代的是我们如何待人、如何与人沟通、你有多善良。如何思考、如何学习、如何与人相处、如何承担责任。
人的适应变化的能力、批判性思维、宽广的通识教育、与人连接的能力、以及对结果负责的判断力。软能力尤为重要。
“不会被取代的，是你如何待人、如何与人沟通、你有多善良。当我想到孩子长大后需要什么，我想到的是人的特质：与人联结的能力、共情的能力、和他人相处的能力。”
人的适应变化的能力、批判性思维、宽广的通识教育、与人连接的能力、以及对结果负责的判断力。软能力尤为重要。
“不会被取代的，是你如何待人、如何与人沟通、你有多善良。当我想到孩子长大后需要什么，我想到的是人的特质：与人联结的能力、共情的能力、和他人相处的能力。”
AI高管如何对自己的孩子讲未来职业选择
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大家好，我是小 Z、Co-Active 共创式教练，个人商业画布教练、同时也是一位长期的正念禅修实践者。
过去 5 年，持续进行正念与禅修学习和实践并成为一种生活方式的习惯，受训于美国加州大学 GGSG-MMTCP 课程体系（伯克利分校正念冥想教师认证项目）
将禅修正念和Co-Active 共创教练技术相结合赋能个体更好的成为自性本源的自己，发挥潜能，活出可能性。
过去 1 年支持快近 100 人在生活、工作，成长中活出真实与舒展的生命状态、拾起行动向前的勇气、达成目标想要去往的方向。
W:XiaoZ_lifeCoach
目前主要提供以下支持服务：
💡服务一：生命成长内在领导力教练
面向职场人与职业转型、高敏感群体、 处在25～40 阶段与经历人生过渡阶段中，正在内在探索路上、渴望生命状态提升 ，活出可能性，发挥潜能。
通过Co-Active 共创式教练技术，融合正念、具身体验（身体感受、情绪能量、压力释放）、心理学、整合客观世界事件与身心的内外冲突，达成自洽 清晰 从心身心一致的行动，支持：
1️⃣.个体身体、情绪内在的感知力提升，并学会与其相处方式的能力
2️⃣.生命成长课题探索：个人状态 、生活、家庭、工作 人际关系的获得突破寻求可能性与潜能的蓬勃发展
3️⃣.职场人与转型者提升内在领导力，实现更自洽的选择与行动。
💡服务二：个人商业模式教练咨询
通过个人商业画布工具并融合教练技术，帮助你从“灵感与愿望”走向“清晰、可落地的商业路径”。
面向个人项目、知识服务、做副业/创业，想发展二曲线把“内在热情”变成“可持续的商业模式，职业生涯探索，支持个人商业模式的发展打开可能性,找到一个更适合你、更可持续、更能发挥你天赋的事业结构。
案例科普mp.weixin.qq.com
🍻也欢迎链接，如果想了解关于个人商业画布更多信息，无论是否需要咨询，注明来意，可免费分享其相关资料。
🌱服务三：阅读成长行动营
这是一个三合一的社群，通过阅读 X 成长 X 行动，创造一个保持彼此的链接的社区，只要心是敞开的，期待可以聚集更多志趣相投的朋友一起分享玩耍线下组局，共创活动。在 AI 时代，联结构成了当下深度关系的温情的桥梁，分享价值和传递美好的过程，会让我们感受到幸福，相信也惠及到与曾经的我们一样需要的伙伴。❤️
社群介绍：mp.weixin.qq.com
过去 5 年，持续进行正念与禅修学习和实践并成为一种生活方式的习惯，受训于美国加州大学 GGSG-MMTCP 课程体系（伯克利分校正念冥想教师认证项目）
将禅修正念和Co-Active 共创教练技术相结合赋能个体更好的成为自性本源的自己，发挥潜能，活出可能性。
过去 1 年支持快近 100 人在生活、工作，成长中活出真实与舒展的生命状态、拾起行动向前的勇气、达成目标想要去往的方向。
W:XiaoZ_lifeCoach
目前主要提供以下支持服务：
💡服务一：生命成长内在领导力教练
面向职场人与职业转型、高敏感群体、 处在25～40 阶段与经历人生过渡阶段中，正在内在探索路上、渴望生命状态提升 ，活出可能性，发挥潜能。
通过Co-Active 共创式教练技术，融合正念、具身体验（身体感受、情绪能量、压力释放）、心理学、整合客观世界事件与身心的内外冲突，达成自洽 清晰 从心身心一致的行动，支持：
1️⃣.个体身体、情绪内在的感知力提升，并学会与其相处方式的能力
2️⃣.生命成长课题探索：个人状态 、生活、家庭、工作 人际关系的获得突破寻求可能性与潜能的蓬勃发展
3️⃣.职场人与转型者提升内在领导力，实现更自洽的选择与行动。
💡服务二：个人商业模式教练咨询
通过个人商业画布工具并融合教练技术，帮助你从“灵感与愿望”走向“清晰、可落地的商业路径”。
面向个人项目、知识服务、做副业/创业，想发展二曲线把“内在热情”变成“可持续的商业模式，职业生涯探索，支持个人商业模式的发展打开可能性,找到一个更适合你、更可持续、更能发挥你天赋的事业结构。
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🍻也欢迎链接，如果想了解关于个人商业画布更多信息，无论是否需要咨询，注明来意，可免费分享其相关资料。
🌱服务三：阅读成长行动营
这是一个三合一的社群，通过阅读 X 成长 X 行动，创造一个保持彼此的链接的社区，只要心是敞开的，期待可以聚集更多志趣相投的朋友一起分享玩耍线下组局，共创活动。在 AI 时代，联结构成了当下深度关系的温情的桥梁，分享价值和传递美好的过程，会让我们感受到幸福，相信也惠及到与曾经的我们一样需要的伙伴。❤️
社群介绍：mp.weixin.qq.com
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新年新录一期播客来了。这期，我想和大家分享在过去生活与人生路上一直对我帮助很大支持我的一个信念或可以说是一个心得。因为无论过去还是2025年一直都伴随在我身边走过无数个选择的十字路口把心里的路走的更宽。祝大家走的越来越宽。做自己的光！
🎙️
01:15在「做与不做」之间，选择去做，相信这又会是一个新的可能性
09:30把自己撑的更高一点
人生路上的趣味正是在那些生命把握不住并充满热情以及不确定的时候。
🎙️
01:15在「做与不做」之间，选择去做，相信这又会是一个新的可能性
09:30把自己撑的更高一点
人生路上的趣味正是在那些生命把握不住并充满热情以及不确定的时候。
10.怀少年心，走趣味人生路
随机漫步的进化
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#教练工作坊 #3D愿景建模 即兴x教练
记录一下周末活动策划筹办圆满结束后感受，活动带领完3D愿景建模的教练工作坊，每一个亲手搭建视觉感受与生成的模型画面，也在通过视觉感官进一步深入内心建立桥梁。当有意识的把生成的画面愿景当成正在进行时时的内在导航，渴望与愿景也正成为变成的现实。未来即是当下。
带完活动和伙伴们打卡长沙驻京办美食，归时踏着大雪，停住脚步雪地里赏了好一会雪。大雪纷飞中开始，在漫天大雪中结束❄️
记录一下周末活动策划筹办圆满结束后感受，活动带领完3D愿景建模的教练工作坊，每一个亲手搭建视觉感受与生成的模型画面，也在通过视觉感官进一步深入内心建立桥梁。当有意识的把生成的画面愿景当成正在进行时时的内在导航，渴望与愿景也正成为变成的现实。未来即是当下。
带完活动和伙伴们打卡长沙驻京办美食，归时踏着大雪，停住脚步雪地里赏了好一会雪。大雪纷飞中开始，在漫天大雪中结束❄️
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往年都会写年总结，今年我改成了美好时刻的结算视频。回顾过去，我想和大家分享在过去生活与人生路上一直对我帮助很大支持我的一个信念或可以说是一个心得。因为无论过去还是2025年一直都伴随在我身边走过无数个选择的十字路口把心里的路走的更宽。
「怀少年心，走趣味人生路」
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在过去一年里，发生过所有或好或坏的故事，最后都构成了我的直觉、审美，生命丰富多彩的历程。
生活中的苦、那些卡住的时刻，它们也和所有的美好一样，构成生命的一部分。迫使你去创造和实验，促使你对世界的探索更加深刻而炙热，对生活更加热情。
愿我们以少年之气更多的好奇心、勇气，去探索，拥有、创造、体验那些对生命尚未完全把握、却依然充满热情与不确定的时刻。
我们要有质量地挑选信息，进入身体与心灵，因为它们，构成未来的我们自己。
新的一年里愿我们为自己保留更多放松、慢下来的时刻，感受身体，与内心建立连接。给自己暂停的时间与空间，它们在无形中矫正前行的方向，回归内心更深处，那是对自己的温情与慈爱。
生活中的苦、那些卡住的时刻，它们也和所有的美好一样，构成生命的一部分。迫使你去创造和实验，促使你对世界的探索更加深刻而炙热，对生活更加热情。
愿我们以少年之气更多的好奇心、勇气，去探索，拥有、创造、体验那些对生命尚未完全把握、却依然充满热情与不确定的时刻。
我们要有质量地挑选信息，进入身体与心灵，因为它们，构成未来的我们自己。
新的一年里愿我们为自己保留更多放松、慢下来的时刻，感受身体，与内心建立连接。给自己暂停的时间与空间，它们在无形中矫正前行的方向，回归内心更深处，那是对自己的温情与慈爱。
2025美好时刻结算
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