上升的一切必将汇合，“我”是一切问题的根源，“爱”是一切问题的答案。

会的 如果硬要说高尚的话。因为真实远比虚伪更美一点 人很难面对真实，包括自身的黑暗和阴影。

是的 强迫症的疗愈之路类似悟道参禅 需要心的无为 //@未远future: 是的 之前我一直get不到森田疗法，森田疗法看起来很简单但是非常需要领悟

在刺激和反应之间，存在一个停顿空间。在这个空间里，我们有权选择自己的反应。我们的反应中蕴含着我们的成长和自由。

——维克多·弗兰克尔（20世纪奥地利著名心理治疗师）

接受自己的“不接受”，才是达成彻底接纳的开始。

上帝已死，神明也不能保佑你。或许是面对宇宙虚无的无力感，从而寻求某种绝对精神的开脱。为了逃避虚无。

想到了强迫症。强迫症就是太想掌控一切，有一种全能自恋，特别害怕秩序的混乱和不确定。很多名人都有这方面的精神困扰。

好像能理解了为什么有些强迫症患者一生都未婚。因为养育一个小孩对于他们来说可能是“地狱级难度”。🤣
作为一个不算很严重的强迫症患者我短暂的照顾我姐的小孩，我都有点抓狂。如下：

01.孩子经常在地上玩，到处摸爬滚打，又把手指放在嘴里吮吸，这样会不会很容易中毒。要经常擦手的吧。
02.好呗，擦呗。咦，这个洗脸巾感觉有点掉毛，会不会粘在小孩的手上，要是她吃肚子里不太好吧。不行我得看看，没有呀，没看到呀。不对我一定检查的还不够仔细。此处仔细检查×3
03.小孩要24小时看着，要是放着她在家里乱跑，万一吃错东西怎么办。角落有那么多细小的玩具，全部都是他哥哥的。诶，好烦。他妹妹又喜欢到处在角落里东西。肯定要擦很多遍手吧。
04.准备出门了，我得把我门锁着，要不然小孩老是跑进去，翻我的东西不说，万一把我的小刀拿来玩，把我的各种瓶瓶罐罐的液体喝了，那还得了！咦，我的钥匙放门上也不好吧，钥匙是生锈的，万一小孩摸了吃肚子里也不好吧。
05.厕所门也得关到，万一小孩跑进去拿洗衣粉不说，掉茅坑里也不好啊。
06.烦死了，他们手机充电器老是插了不拔下来。就这样耷拉到地上，万一小孩跑去玩，会不会有触电风险？算了，不想管，只要没耷拉到地上，管他拔没拔，走了走了。
07.好，准备关门了。门关好了。咦，门真的关好了吗。关紧了吗。我推几下。推门×8下。这下总关好了吧，小孩不会跑出来了。
08.下楼骑电动车走人了。等下，我刚刚门关好了吗。不行，我得上楼看看。推门×4下
09.我现在感冒了，别让我碰小孩啊。万一传染给她，那还不很麻烦。
10.她妈给她贴了那个驱蚊贴，万一掉下来被她拿嘴里吃怎么办啊。不行，我得告诉她妈，好吧她妈根本没怎么在意这个。
11.她妈在厨房里做饭，而我也要出门。就这样放小孩在客厅里乱跑，安全吗？乱吃东西怎么办？摔着怎么办？触电怎么办？
12.别乱碰啊，脏死了！擦手，擦手，擦手！
13.别玩哥哥的笔啊，万一戳到眼睛怎么办！
14.放推车里，系上安全带也不安全。小孩会犟，她会爬出来的！得看着。
15.我现在在洗衣服，小孩在推车里，小孩又在摸自己的鞋子里，哎呀，你别把鞋子放嘴里啊，啊啊啊，你脱袜子干嘛！我得给她擦下手，不行我手得洗干净点，万一我等下给她擦下手，她摸到我的手，等一下吃到我手上残留的洗衣粉水怎么办？
16.小孩现在在睡觉，她怎么哭了，会不会是被被子，蒙住头出不来了，等一下窒息怎么办？
17.我姐带小孩，他们真不怕晚上被子会蒙住小孩的头吗？
18.小孩总是在玩电灯的开关，她觉得好玩，但是电灯，有点接触不良，万一被他玩坏了，开关会带电怎么办？
19.……
20.……
……
我感觉这样养小孩，小孩大概率也会继承父母的强迫症。🤣

谁懂，看手机看嗨了熬夜，写文写嗨了也熬夜。可是只有夜晚属于我，我还不想睡，明天不想起。

我们不仅会对别人进行心理投射，对自己也会，例如觉得不自信，很自卑就是一种主观投射。实际上我们既不了解他人，也不了解自己。