最近看到即刻上讨论盖洛普优势的伙伴增加，我来做一个非常简单的入门级科普，顺便让更多人了解我：
1、关于我
INTJ，盖洛普优势认证教练，前产品经理，只工作不上班四年，独立运营小红书/B站8W粉丝。
帮助更多人找到喜欢擅长的工作和自洽的生活。付费咨询💰1000+/小时，看过五百份优势报告，涵盖AI、产品、运营、创业者多领域。

强「战略」「分析」才干，擅长帮你穿透表象，定位核心卡点，提供逻辑清晰的破局路径。

图二图三是@生姜iris 和@黄姝菲 两位朋友做完优势解读后的感受。再次感谢。

2、到底什么是盖洛普优势，优势报告测出来的是什么，长什么样？

优势报告的示例可以看图四，是34项报告中最关键的一页，也是我本人，典型INTJ的优势报告。

报告展示了四大领域【战略思维、影响力、执行力、关系建立】的强弱，以及1-34位才干的排序。

简单来说，优势报告是你的『个人使用说明书』。帮你：
- 识别​：认清你本能、反复出现的思维和行为模式（你的天赋）。
- 部署​：知道在什么场景下，调用哪个“王牌才干”来高效解决问题。
- 管理​：理解你的弱势领域，学会“授权”或“规避”，而非痛苦地“补齐”。

3、当你出现以下症状，可能就到了需要借助优势报告“看诊”的时候：

🙅🏻「高质量燃烧」状态消失
- 作为AI工程师/产品经理，技术迭代飞快，但你却感到前所未有的"方向性疲惫"。
🙅🏻决策卡壳，陷入内耗
- 创业者/管理者面前有A/B两个路径，数据相当，但你反复横跳，消耗巨大心力。
🙅🏻带领团队时，总在“补位”而非“引领”​
- 花大量时间协调沟通、安抚情绪，感觉自己像个“超级补位员”，核心战略思考却无暇推进。
- 这可能是你的“弱势才干”（如我排名靠后的“和谐”）在过度补偿，而核心的“统率”或“战略”才干被闲置。
🙅🏻想寻找真正的“人生热爱”，但看不清线索
- 优势报告能帮你从“你擅长什么”的思维模式，逆向推导出“什么环境能让你持续绽放”。

4、如何做优势测评？
所有测评都需要前往盖洛普官网进行，官网售价445元，可以直接链接我获取教练优惠测评码。请不要相信任何非官方的报告。

5、以前做过盖洛普优势报告，没看出什么东西，放在一边了，真的有用吗？

盖洛普优势报告的真正魅力在于教练解读，你可以找我试试，重新让你的报告绽放光彩。

我会用1小时左右，结合你的具体场景和问题，帮你把报告上的才干翻译成可执行的行动方案。做过优势解读的人都说神奇。

我摘取了过去几个月在即刻上输出的，关于盖洛普优势的科普：
🌕极端摆烂时，我如何根据自己的优势报告提升执行力？
m.okjike.com
🌕做过盖洛普优势后，终于明白自己为什么从小不合群
m.okjike.com
🌕到底应该找互补的人，还是相似的人？
m.okjike.com

还有更多优势科普/一人公司的内容，你可以关注我的个人公众号【大鱼的自由星球】。

还有我过往两年的即刻内容。

free_bigfish，备注「即刻优势测评」，找我了解测评+解读如何进行，欢迎和我链接！

INTJ一定要避免过度推演，活在脑子中。
要真实的和世界交手，以身入局。
尤其是谈感情这件事，它是没有目标，也不必分析规律的。

真实是一种力量吗？曾经我听到这句话会觉得它像鸡汤，但现在我发现，真实确实就是一种力量。
我的咨询用户常常告诉我，我给了他们很大的能量。

他们感到迷茫，因为周围的人看起来都太优秀了，大家都端着，仿佛永远不知疲惫，永远在上进，永远在内卷。他们觉得自己还不够努力、不够优秀、不够自律。

但我会告诉他们，我也有很多想偷懒的时候，我也会内耗，也会怀疑自己。不同的是，我充分接纳了这一切。我学会了与时间做朋友，让自己在生活和事情中慢慢修行。

很少有人能够在他们面前这样坦诚地敞开自己，同时接纳他们对自我的那些批评。他们口中的“懒惰”“不上进”，是非常正常的表现。

从我的咨询中，他们能够获得这些感受和认知，对他们来说已经是一种很大的力量，感受到，背后有人在支持着自己。

只要你不混乱不内耗，时间永远够用。
这一天干了很多事，到家才七点多。
剩下的时间都是自己的。

真实，是要付出一定代价的。
一定会有人不喜欢你的真实。
比如很多人第一次见到我，不相信我在盖洛普优势教练领域是个资深的老师，因为我看起来太小了。
他们会用时间检验我，蹲我的朋友圈，过了很久才决定。
我也想过，是不是应该让自己的形象改变一下，正经一些。
但是我觉得那样我会拧巴，我会不像自己，也会给到一些人错误的期待。那样我的状态就会扭曲而不松弛。
不真实，付出的代价更大。

别怕犯错，犯错了就记住了。

今天爬起来去上线下化妆课💄（拖了仨月）
任何你看不起的小生意，可能背后都有巨大的市场需求。这个“只做教人化妆”单一业务的店，北京已经开了九个分店，工作日下午爆满，我还是因为临时有人退出才能来的。

我还是很喜欢这种小班课的氛围的，学习就得有人一起，互相鼓励，还能增强自信（看看大家画的也都不咋地）

这种“动手技能”的学习，就适合老师带练，手把手的看你操作，看啥教程都没用，你不是没用对产品和方法，你是没有那双手。

老师见证了我，取双眼皮贴黏一手，用镊子扎自己。一脸无辜的看着老师:下一步是啥来着？然后老师也看着我，我就硬着头皮往下做，老师也说:别怕犯错，犯错了就记住了。

人生修行，修的是什么？
首先修的是，了解自己的人生使命，我的出厂设置，天赋，性格特点，该有什么样的路。
其次修的，是接纳一切，包容万物。把曾经不理解的人和事，修到理解。
修完这两件事，然后你就可以更好的去实现自己这一生的目标。

如果让我回忆起，创业最难过的时刻
就是你的团队成员不信任 不理解你。
他们认为你不应该这么做。
“你为什么不做xx”？
你没法让每个人理解，短期利益和长期战略的区别。没法强迫别人接受短期内自己会挣的更少。没法让每个人喜欢上你坚持要做的事。
互联网上，那些屏幕后面的陌生人怎么议论，我都无感。
能伤害我的，始终只有自己人。

自由职业一年到头的真实状态:
做完你的做你的
卖完咨询卖课，卖完课卖书……
老带新，复购，低转高
要卖东西就得生产内容……
内容无非是 文字音频视频直播，翻来覆去的讲
内容是一切的根啊。

勇气，不是什么都不怕。
而是怕也要去做，你可以一边害怕一边做事。
勇敢的人不是无所畏惧，而是知道先做个60分出来，以后还可以改。没有那么多人盯着你，议论你。
第一步是最难的，也是最厉害的。
我每天朋友圈里刷到的人，我感觉大家做的都很厉害，成绩都比我好，我就是个小学生。
一想到那么多人叫我老师，我还是时不时觉得好神奇。我居然还要在各种场合介绍自己。要用这几年学的工具试着帮人解决各种问题。
可能每个人心里都挺忐忑的，但是我们要“装”的像个大人一样。
对，先装起来！