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什么是输出？
不输出的学习是伪学习
学习取决于输出强度而不是大量输入
只输入不输出你只是在假装努力
…
这些话都在告诉我输出很重要，不能只是输入，沉迷工具，囤积笔记
但，什么是输出？
《认知觉醒》书中提到输出可以是说、写或者分享。《纳瓦尔宝典》也说要输出自己的产品，打造 IP。
一提到“写”，就很有压力，觉得要完成一个完整的结构化文章，要有论点，前因后果，逻辑链条，而我总踌躇不前，怕认知有盲区，总想着素材还不够。
谈到“分享”，又会觉得如果无人问津，没有流量，不算打造自己的 IP， 就没有公开的必要，何不如私下完成。
可实际上，输出也分轻量输出和深度输出，不是每次“写”都必须完整有深度，片段的闪念，也值得去做。而公开的“分享”是倒逼完整的输出，无法事后编辑修改，有一点点不同的意见都能突破个人思维盲区。打造自己的 IP 的前提是有自己，都没有输出提升自己的认知改变行为，何来后期的 IP，这就是把后期目标的压力先压在了现在。
那怎么输出呢？
我这篇也算是开始了输出这个动作
真正的输出是不是
要在生活行动中践行，在干中学？
未完待续
…
（根据场景，使用的工具目前有 flomo，Obsidian ，自带备忘录，有道云笔记。
隐私记在有道云笔记，手机端和家里电脑端同步
AI 提示词记在手机备忘录，我需要的功能是免费、简单、安卓手机端和电脑端同步，目前我没有发现国内有合适的软件，有用过 AI gist，但可惜只有电脑端。
读书笔记，闪念记在 flomo，读书笔记不是摘抄，而是用自己的话重新组织说，刚开始用，标签还不知道怎么打可以高效地回顾反思。
结构化的想法记在 Obsidian ，还没有一个放进来。
工作的整理，放在 WPS 云盘知识库，WPS 工作用得多也一直在付费， 想想就把 WPS 知识库用起来。）
#笔记方法 #输出
不输出的学习是伪学习
学习取决于输出强度而不是大量输入
只输入不输出你只是在假装努力
…
这些话都在告诉我输出很重要，不能只是输入，沉迷工具，囤积笔记
但，什么是输出？
《认知觉醒》书中提到输出可以是说、写或者分享。《纳瓦尔宝典》也说要输出自己的产品，打造 IP。
一提到“写”，就很有压力，觉得要完成一个完整的结构化文章，要有论点，前因后果，逻辑链条，而我总踌躇不前，怕认知有盲区，总想着素材还不够。
谈到“分享”，又会觉得如果无人问津，没有流量，不算打造自己的 IP， 就没有公开的必要，何不如私下完成。
可实际上，输出也分轻量输出和深度输出，不是每次“写”都必须完整有深度，片段的闪念，也值得去做。而公开的“分享”是倒逼完整的输出，无法事后编辑修改，有一点点不同的意见都能突破个人思维盲区。打造自己的 IP 的前提是有自己，都没有输出提升自己的认知改变行为，何来后期的 IP，这就是把后期目标的压力先压在了现在。
那怎么输出呢？
我这篇也算是开始了输出这个动作
真正的输出是不是
要在生活行动中践行，在干中学？
未完待续
…
（根据场景，使用的工具目前有 flomo，Obsidian ，自带备忘录，有道云笔记。
隐私记在有道云笔记，手机端和家里电脑端同步
AI 提示词记在手机备忘录，我需要的功能是免费、简单、安卓手机端和电脑端同步，目前我没有发现国内有合适的软件，有用过 AI gist，但可惜只有电脑端。
读书笔记，闪念记在 flomo，读书笔记不是摘抄，而是用自己的话重新组织说，刚开始用，标签还不知道怎么打可以高效地回顾反思。
结构化的想法记在 Obsidian ，还没有一个放进来。
工作的整理，放在 WPS 云盘知识库，WPS 工作用得多也一直在付费， 想想就把 WPS 知识库用起来。）
#笔记方法 #输出
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我想尝试冥想，但不想走玄之又玄的路
只是想通过冥想让大脑学会休息，减少思维过度发散内耗
要怎么入门冥想呢？多久才能学会
在什么场合下坐着，安静的吵闹的还是都可以
坐着的姿势是什么
脑子出现了各种想法是拉回来还是观察它
是感受呼吸还是观察想法
踩过的坑是什么
只是想通过冥想让大脑学会休息，减少思维过度发散内耗
要怎么入门冥想呢？多久才能学会
在什么场合下坐着，安静的吵闹的还是都可以
坐着的姿势是什么
脑子出现了各种想法是拉回来还是观察它
是感受呼吸还是观察想法
踩过的坑是什么
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被丢来了一件很重复琐碎的事，几百条数据，而我又讨厌无意义的重复，主要是想偷懒。
针对该场景“把 Excel 表中的数据，填入网页查询，抓取网页信息返回表中”，我试了影刀 RPA。
昨天卡在了一直捕获不了元素，更换单击方法，加入等待时间，用 xpath 校验 ，用坐标定位，用魔法指令等等，但元素还是乱动乱跳。
终于发现，原来是尺寸问题😶，网页和电脑显示是要 100 %，还有电脑的文本也要 100%，当能正确捕获，我的激动之情难以言表。
在使用期间涉及的 Web 语言，Js 脚本，Python 语言，正则表达等都想学习，干中学吧，看下能把影刀发挥到什么程度（我喜欢个人社区版免费的，优势大大得有）
#影刀
针对该场景“把 Excel 表中的数据，填入网页查询，抓取网页信息返回表中”，我试了影刀 RPA。
昨天卡在了一直捕获不了元素，更换单击方法，加入等待时间，用 xpath 校验 ，用坐标定位，用魔法指令等等，但元素还是乱动乱跳。
终于发现，原来是尺寸问题😶，网页和电脑显示是要 100 %，还有电脑的文本也要 100%，当能正确捕获，我的激动之情难以言表。
在使用期间涉及的 Web 语言，Js 脚本，Python 语言，正则表达等都想学习，干中学吧，看下能把影刀发挥到什么程度（我喜欢个人社区版免费的，优势大大得有）
#影刀
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“进入 AGI时代，个人知识体系的重要性被无限放大，这是因为AI正在逐渐接管那些标准化、结构化的信息处理任务，而唯有那些真正基于深层理解、价值判断和创造性思维的能力，才属于人的不可替代的能力。而这些能力，恰恰植根于独特的个人知识体系之中。所以，不断拥抱新的经验、新的知识，更新推理思维链，打破认知边界，都是在构建一个能与世界深度对话、与自我持续共鸣的个人知识体系。”—《通用人工智能》
深以为然，勇敢是一切美德的前提，“勇敢的人先享受世界，怯懦的人永远活在他们制造的恐惧中”，主动不回避去面对新经历，从中得到新感悟、新知识。
深以为然，勇敢是一切美德的前提，“勇敢的人先享受世界，怯懦的人永远活在他们制造的恐惧中”，主动不回避去面对新经历，从中得到新感悟、新知识。
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