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哈啰K柴
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先爱自己
哈啰K柴
2天前
最近听的几首俄罗斯后朋克音乐听起来简单轻松，又带着一些疏离感，像是天气极好的旷野中吹来的一股清冷的春风。
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哈啰K柴
2天前
好焦虑啊

姬无为: 35岁被裁员失业，如何对抗焦虑-续 5. 日复一日的记录，复盘 记录，主要目的是培养写作的习惯，同时，把生活，工作中的所历、所思、所想记录下来，同时，养成一个极好的习惯，一举多得。 记录，写作的同时，会把自己的思考，或把自己的念头，写出来。最初写的过程中，你会发现极为痛苦，想，这件事非常简单，瞬息万里，但，记，写这件事就极其困难，要把想的东西写出来，会发现很多念头无从写起，无处落笔，也不知道怎么描绘出脑子里的状态，也会发现“词穷”这个严重的事实，十几年的学习成果都喂狗了，会发现病句百出，会发现家穷思节律，也就写了两三百字，嗯，各种困难。 但这时候一定不能退，退就死翘翘了，99%的人都会卡在这一步，但坚持在这些痛苦下进行一周，你会发现第一天遇到的问题已经缓解了不少，便有了坚持下去的信心。 坚持到一个月，会发现又有了瓶颈，没有更多的选题，发现只记录生活已经不满足于“写作水平大幅提高的自己”，想写的更好，想写出更多人看的文章，想更多人点赞转发的爆文，甚至想要影响一部分人。没错，这是一个都会遇到的瓶颈，再继续坚持写，便养成了习惯。 三个月后，不可同日而语，半年后，你会舍不得放下这个爱好或是习惯，甚至，已经可以通过写作获得了一些收益。 记录和写作，还有对自己的复盘，大事小事的反思，做的好的骄傲，做的不好的改进，一段时间后，也会发现自己进步了不少，认知提升了不少，一切都在向好的方向发展。 千古第一完人曾国藩，从一个默默无闻的普通人，变成挽救晚清近百年的一大能臣，脱胎换骨于“写日记”。可想，这一件“小事”所蕴含的巨大能量。 6. 培养一个爱好，不仅可以有效利用时间，也有机会通过爱好赚到钱。同时，也可以做个短视频，记录一个爱好从0到1的过程，也没准能变成一个互联网大V呢。 我一个前同事的老婆，毕业于美术类院校，毕业好在一个小企业做设计师，平时自己也喜欢画画，在工作不忙的时候，就画一些作品，既可以工作上用到，也持续提高自己的技能，同时自己做了一个抖音的短视频账号，一棵小树苗开始发芽，两年后做到了一百万粉丝，现在已经全职经营自己的账号，接商单，开绘画课等各种形式，月入20万以上，只是一个人。 可想，当爱好同时又可以做成生意或着事业的时候，爆发力会多么强大，人生会有多么爽 。 虽然成为一个百万博主难度很大，机会很渺茫，但你怎么知道不是你呢？ 我们可以培养的爱好，一定不能是烧钱的，“摄影穷三代，单反毁一生；钓鱼穷三年，文玩毁终生；摩托是个坑，耍车没房住；万丈红尘一杯酒，谈笑风生半壶茶”这样的爱好不可取。 可以学书法，国画，可以养养鱼，种种花草，非常多的选择。 7. 考证。人类的一大隐性爱好，就是考证，多一个证，就多一份信心，就多一个实力，就多一层安全感。 都有哪些证可以考呢，看下边这几张图，选一个难度低一些的，自己感兴趣的，加油去冲一把，也有可能，人生会走向不同的方向，至少，多了一条通往罗马的大道。 总之，无论何时何地何种情况，人生都应该生机勃勃，每一天都有每一天的收获。大环境造就的问题，我们也无力可解，用赵本山老师的话讲，我们也不是影响大环境的人，更不是改变大环境的人。 我们可以做的，就是过好自己的人生，持续的改变自己，持续的提升自己，活出自己的精彩。 也祝福和我一样的中年人们，迎接更绚烂多彩的后半生。

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哈啰K柴
4天前
在B站品鉴红立文学的视频，真的磕生磕死😇
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哈啰K柴
5天前
哈啰K柴
6天前
嗯？？？
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哈啰K柴
10天前

HandsoMeng: 《郭源潮》 郭源潮这首歌是宋冬野出事儿以后写的一首歌，在不评价这个人做过什么事儿，有过什么经历的基础上，单纯看这首歌的存在，我是非常喜欢的，喜欢这首歌的旋律，以及它的歌词，里面包含了宋冬野对人生的思考。但之前一直懵懵懂懂，没有认真钻研过，今天在情绪低谷，重新听这首歌的时候，我又一次被感动，于是想记录一下我的感受。 你说你知道他们的世界 悲歌三首买一切 —— 宋冬野在试图与郭源潮进行对话，郭源潮诉说自己知道这些音乐人的世界究竟是怎么样的，不需要有多少产出，只需要做出好听的动人的悲歌两三首，就能赚到此生充足的钱，买下一切自己想要的东西 买昆仑落脚 蓬莱放思想 ——昆仑和蓬莱都是古代的仙境，一个音乐人再俗，也可以在赚到钱以后让自己去昆仑落脚，在蓬莱思考人生，仿佛整个人生蜕变，成为了超然于市的存在，但本质真的是这样的吗？ 买人们的争执酿酒汤 ——艺人可以轻而易举地操控百姓的舆论，让人们争执，让人们追随，让人们开心快乐伤心痛苦，而这些情绪，都能用来换城钱 买公主坟的乌鸦 事发之木和东窗之麻 ——但这些东西不光能带来钱，也会让人迷失，会让人对世俗框架忽视，对人性泯灭，做了错事不自知，违了法律不在乎，到了东窗事发之时只有麻木。 “事发之木和东窗之麻”把两个词拆开表达，真好。 买胭脂河里船行渔歌 ——而在一切破碎，重组之后，剩下的只有钱，人性已然彻底泯灭，无法东山再起，所以只有钱，那就只剩玩乐，无尽的玩乐，然后如此这般，像个行尸走肉一般，度过自己的余生。 黄金世界中万物法则 你我都一样 将被遗忘 郭源潮 ——这大千世界无奇不有，人和人之间看似上下起伏高低不平，无关你赚钱多少生活如何，世界万物都遵循一个唯一的法则，那就是我们都会被世界遗忘，无论是谁，无论是谁。这是永恒的结局。 你的病也和我的一样 风月难扯 离合不骚 ——而你，和我一样，没什么区别，掰扯不清楚这世界的儿女情长，解释不明白这辈子的分分合合，我们都是普通人，都要经历这些，都是这些事情的手下败将，都要被这些事情所伤，这是我们终生逃不过的命题。 层楼终究误少年 自由早晚乱余生 —— 人人都在努力，试图过上更好的生活，试图进入新的阶层，试图成为人上人，试图赚到更多钱，但这些欲望，终究会把一个人的青春耗尽，让人迷失。 而到了一定年岁，我们开始追求的自由，本质上也是枷锁，我们以为逃脱了层级的禁锢，殊不知又跳进了另一个陷阱，直至这一辈子彻底混乱不堪。 你我山前没相见 山后别相逢 ——其实我知道你不存在，郭源潮，既然你和我一样有如此这般的问题，那我们不如就不要见面，不要认识；既然我是如此“事发之木和东窗之麻”的人，那我们不如就不要相逢；既然我们终将被世界遗忘，那我们的存在本身没有意义，那我们不如不要相逢。 写到这里的时候，这首歌播放到了 5 分 36 秒，宋冬野的粗犷嗓音配上浑厚高音把情绪带上了高潮，冲破了我的耳膜，顶开了我的天灵盖，然后就是大段大段的嘶吼与电吉他的交杂，吵闹，混乱，撕扯。 然后单曲循环，这首歌重新开始，又是温柔的钢琴声，又是淡淡的对话，又是一遍与郭源潮的对话，又是一次人生。 这首歌，真的神了。

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哈啰K柴
13天前
想对大哥说声加油，但是感觉太苍白，希望接下来的每一天你都能疼痛少一点吧。如果我今天还在厦门，我一定去陪陪你

绝望中挣扎的癌症患者: 我的即刻只记录我最后的日子，没别的意思，如果给各位填麻烦了，我在这里说声对不起，以下是我身体的情况，不喜勿看，对不起大家了，今天止痛药吃完了，喝点酒止痛，话多，见谅。 说明一下：我的身体情况吧，我从小身体就不怎么好，2001年的时候因为腹痛后被诊断为先天性肝内外胆管囊状扩张伴结石，后面在华西医院做了手术，手术效果还蛮理想的，术后修养了一年后就又继续工作，我工作就是在酒店做弱电管理的，就是酒店的门禁，网络，电话这些的，这样到了18年，公司组织体检，就被查出来有肝癌（怀疑），然后我就去华西做详细检查，检查下来医生建议我手术切除（当时已经确诊了），在18年七月就做了肝癌切除手术（左肝切了三分之二），后面做的病检也确定了不是恶性肿瘤，这让我们一家很高兴，以为就这样没事了（术后吃了半年的药），后来我前妻因为我术后没有工作了跟我提出了离婚，在百般无奈之下我也就离了，女儿跟了我，后来疫情两年我父母相继过世，我的经济就一落千丈（肝脏切除术好几年不能做重活，所以我这几年一直没工作），去年年中复查就出问题了（我每年都要复查的），查出疑似复发，治疗了一段时间（那时候经济原因不得不把房子卖了治疗），治疗了一段时间感觉有点好转后我就停止治疗了，因为太贵了，我也就靠吃药维持着，后来去年底，晚上睡觉脚钻心的痛，我开始以为路走多了，没在意，后来越来越痛，没法就上北京301去看看了，结果当时就查出来肝癌复发➕骨转移，医生说估计半年时间，当时由于要春节了，我就回成都了，春节过后，过完元宵我就再次上北京治疗，这治疗只能控制住病情，而且这钱花花如流水般，一个月三十多万就没了，我自己觉得这样下去人财两空，于是我就在上月20号做了个决定，把余下的钱转给我前妻让她给女儿保管起，她结婚时给她（钱也不多就十万，毕竟她也是女儿的妈妈），我选择了出院，带着为数不多的小一万，去看了我没去过的城市，去见了我多年没见过面的朋友，最后来到了厦门（这是我一生中最想要来的城市），就想在这里结束自己。@加勒比女王 @淡淡的流年

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哈啰K柴
14天前
哈啰K柴
14天前
这次去厦门，第二遗憾的事就是没吃上一小子排骨咸饭
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哈啰K柴
14天前
唉，又去医院进货了
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