一个领队，一个向导的自白。

献血一次

089，比较幸运。

四姑娘山大峰带队总结及具体攻略。

前情提要。
之前那一个客户报的是萨武雪山，两天一夜的结果他正好卡在萨武封山的时候，没办法就临时改到四姑娘山大峰。我亲自带队，全程陪他成都出发，成都回。
行程经过。
第1天从成都出发，因为现在四姑娘山到卧龙镇这一区间在修路，所以说一般来说都是12点出发，这次改到9点出发。 第2天 这次我们俱乐部一共4个人去爬，三女一男，我带的是男客户他是大峰的，剩下三个女的。是本地向导带，但他们都是去二峰的。这就导致了一个很尴尬的事情，马匹都跟着他们去二峰去了，只有我单独带着他去大峰，刚开始计划是他的驮包，晚上要做的饭，菜由马匹拖到这个大二峰的分界，后来经过俱乐部这边地接的py交易，就直接把我和他安排到另一个俱乐部（吃饭住宿都不用操心了）。但后面说实话，下次我是不会接受这种方案的，后面再说。 说实话，他的体能还可以，但距离营地大概也就1公里下午3点。结果最后1公里用了一个小时才上去。 我们吃了6点多吃了火锅，讲完东西，收拾完东西，8点多就睡了，然后但说实话，他一晚上就一直翻来覆去，他说说他睡好了，我却给他吵的根本没睡。
第3天 2点多起来吃了早饭，他感觉状态不行。血氧60。经过我再三确定，他决定睡一觉，早上7点下去。早上7点没办法，我因为没有马匹，而且他状态不行，我就只能把他的驼包背上，然后把他的小包，加我的包，只能我背，30多斤，背到那个起点。（又当背包侠）
攻略。 P 2和评论区置顶（12条太多了）
山就在那里，安全第一。从心×3
不要扔垃圾，垃圾带走。四姑娘山已经做得很好了，但说实话，我往下走的时候还是捡了两袋垃圾。

最右边这个app可以从我手机里面删除了。

四姑娘山带队day2
2026年6月30号到7月1号。
绝对真实。

四姑娘山带队day1
2026年6月30号到7月1号。
绝对真实。

那玛峰自主攀登总结及攻略
(下面都是总结，攻略会放三张图片，会在图片里面最第7个和第8个第9个)
前情提要，
3月份家里面有事，从回了湖北老家待了三个月，6月15号回的成都，6月16号。去龙泉山徒步的时候，临时决定去爬那玛峰乌库楚。因为我回来之后就决定不干向导了，以后兼职带队了，随缘带队能带就带，带不了就拉倒，所以说相当于毕业爬。（因为刚从平原回来，所以说包括好长时间没有重装了，所以说我做的计划是5天，结果还真是5天）
具体行程。
第1天6月17号早上从成都出发做的是我们协作群里面师兄专门做这个车队的车350一个人。住的是魏石达客栈，客栈老板是多吉，也是我们协作群里面的师兄。（住宿加买东西180）
第2天6月18号从家里面出发，没有坐摩托车，重装到的bc。下午大概3点多到的bc，天气还是非常好的，显示下午下雨，但是看了三次贡嘎，这一天是整个行程最开心的一天。（就是晚上没睡好，大概顶多睡3~4个小时） （贡嘎寺垃圾费20块钱）
第3天6月19号从bc出发到c 1。一路上还好，就是最后从4200那个起点干到4800，有点难受。同样是下午3点到的c 1，这次怎么运气不太好，天气一般。睡得同样不好。
第4天6月20号从c 1冲顶。因为是全程重装，再加上两天没睡好，说实话，早上起来的时候真的有点虚，我还说要第1个登顶的，结果确实没有第1个登顶，前10吧。天气很不好，如果不是为一个协作面子，我是真不想登顶，全是雾，啥也没拍。下来的时候真的是彻底摆烂了，累了就休息，累了就休息。7点登顶。11点返回c 1。下午原计划返程，但是下午天气不是太好，我不想冒着雨往下走，所以说我又在c 1住了一晚，这天晚上其实睡好了。下午飞无人机的时候，收无人机的时候把手搞伤了。
第5天6月21号从C1一下来，结果把无人机挂到脖子上，从C 1下来1公里的时候，脱衣服的时候，把无人机包随手就留在了那玛峰。到了河谷才发现，往上走的时候问了两个队人都没看到，我就放弃了，到现在已经彻底无了，不过没了也好，以后爬山的时候也不会想着带他了。12点到达贡嘎寺。跟别人一起组队下来的，然后要和别人一起约车回成都，所以说下去的时候我就没有自己重装走下去，花了150块钱，坐的摩托车。 回成都的车，临时找的车，480。(假如是20号下来，那个师兄的车的话350),临时找车就没办法22号3点到的天河路。
全程花费。 （350+180+20+150+480）=1180

安全第一，安全第一，安全第一。
从心，从心，从心。