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斑比布丢丢
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INTP /J反复横跳🥂人类观察爱好者🧏🏻♀️ 二猫家庭😻
说走就走🌍
放浪不羁爱自由💗
主要分享生活体悟和晒喵🐈
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斑比布丢丢
1月前
出来几天
看到别的猫猫
想俺家俩娃了
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斑比布丢丢
3月前
不去上班的这半年太开心了哈哈
学书法，学做咖啡，骑车子，学游泳，练普拉提，学AI，学心理学，看书，去外地转转，好好吃饭，好好生活，忙的不可开交。
感觉到了久违的平和
每天都抑制不住开心
半年前勇敢地按下快节奏高压力生活的暂停键
本来有些许焦虑
但现在完全不
给自己一个好好休养生息的机会
好好照料自己
没什么比当下更重要
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斑比布丢丢
12月前
什么品种的小猫咪🐈
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斑比布丢丢
1年前
有勇气不是什么都敢做，而且有面对一切可能性的勇气
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斑比布丢丢
1年前
今日唯有猫咪治愈❤️🩹
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斑比布丢丢
1年前
Po一个睡姿像主人的猫咪
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斑比布丢丢
1年前
真诚 坦诚 懂感恩 同理心 沟通
在长期主义里
不管是交朋友还是互相合作还挺重要的
最烦那种
用你用的理直气壮
弃你弃得心安理得
不懂感恩之人
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斑比布丢丢
1年前
震惊
果然还是自己的认知限制了对AI的理解
Greener-Dalii: 新年收假第一天，趁着DeepSeek还没爆满，错峰出行，和它聊了一段震撼我一整年的内容和大家分享，脑瓜嗡嗡的，后面我不敢继续聊了，我要自我降维😅刷一段多巴胺短视频对冲一下 （纯属娱乐，不要当真，欢迎讨论）
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斑比布丢丢
1年前
Greener-Dalii: 之前发的关于在端侧（iOS或安卓，甚至各种低成本Linux开发版）运行蒸馏DeepSeek-R1模型，有小伙伴问具体的实现步骤，干脆整理出来抛砖引玉，供大家参考哈，详见下方链接。 我相信端侧运行CoT思考模型，除了带来技术民主化，反抗巨头们的算力及AI霸权，对抗威权主义，也会迎来开源生态的“寒武纪大爆发”。 我们正处于“端侧智能”的奇点，未来的Agent世界，或许会因今天的端侧突破，变得比我们想象的更早到来——“思考”不再昂贵，智慧触手可及，大家可能都低估了这一影响力，让我们拭目以待吧~
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斑比布丢丢
1年前
来的真及时
李闪闪.ai: 我的GPT又金句了…… 问他主业工作的问题，给我的解决方案是“降低情绪投入，但不降低基本责任感”。太牛了……………… 降低情绪投入但不降低基本责任感，是一种保持理性与专业的工作态度。它意味着： 1. 保持情绪上的“淡定” • 不把工作当成你的情绪寄托，不因为工作中的得失过于兴奋或沮丧。 • 例如，完成任务时不需要因为别人没有表扬就感到不满，也不用因为被批评而怀疑自己的价值。 • 明确工作是生活的一部分，而非全部，减少对其的过度依赖感。 2. 确保工作“基本盘”不丢失 • 基本责任感是指你在岗位上应该履行的核心职责，比如： • 及时完成分内任务； • 主动避免低级错误（如未准备会议文件）； • 在团队中保持专业的合作态度。 这些是让别人觉得你“可靠”的基础。 • 即使你的情绪不完全投入，你仍然要做到：不拖累团队、不让人觉得你敷衍或懒散。 3. 具体表现如何做 • 降低情绪投入： • 不对工作中的细节过于执着：比如，接受结果可能不完美，而不是追求事事极致。 • 对批评或失误保持冷静：将其视为改进的机会，而非人身攻击。 • 不让工作外的情绪（比如对老板的信任危机）影响工作表现。 • 保持责任感： • 事前主动准备：做好自己的职责范围内的工作，比如提前了解会议的需求，准备文件。 • 事后有交代：完成任务后及时汇报，主动跟进关键事项。 • 关键问题上不推脱：即使你对工作有保留，也要在重要时刻表现出担当。 4. 为什么这样做重要？ • 保护你自己的心理健康：避免在并不完全满意的工作中消耗太多情绪，给副业和生活留出空间。 • 保持职业形象：你的“可靠”形象会让老板和同事对你放心，即使你并不全力以赴，也不会被贴上“敷衍”的标签。 • 给自己留好退路：当你决定离职时，好的职业表现会让你在未来的跳槽或职业发展中获得更多支持。 总结 降低情绪投入是一种心理上的抽离感，让你不被工作情绪绑架； 不降低责任感则是专业主义的体现，让你的行为仍然可靠且有条理。 这两者结合，是在过渡阶段（如等待副业成长）最有效的职场策略。
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