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想出这个提示词的话绝对绝对是个天才！它能根据你的参考图随机给出不同姿势，动态感太足了，生成出的图片又甜又酷🤩
中文提示词：
极端广角视角与动态姿势的重混编辑。
这是一张「在原图基础上进行编辑」的图片，而不是一个全新的角色。
请将原始图像作为严格参考，用于：
– 人物的身份、发型以及整体穿衣风格
– 背景与场景的大体类型（同一条街道、同一个房间、同一片海滩、同一种建筑环境等）
你可以完全改变相机机位、角度和姿势，但必须保持：
– 场景仍在相同地点
– 人物和服装设计保持一致
相机与视角：
– 使用超广角或鱼眼感的镜头（大约等效全画幅 12–18mm 的观感）
– 相机角度必须与原图有显著变化，可以使用的夸张机位包括：
• 从正下方向上看的仰视视角
• 从正上方向下看的俯视视角
• 贴近地面的超低机位
• 从上往下的高机位
• 倾斜的「荷兰角度」构图
– 始终营造强烈的透视缩短效果：离镜头最近的身体部位显得巨大，其余身体在透视中向远处延伸
– 最终效果必须像一张大胆的时尚或街拍照片，完全写实，而不是插画或二次元风格
背景一致性：
– 保持与原图相同的地点：同一条街、同一座桥、同一间房、同一间摄影棚、同一片海滩、相同或相近的结构与材质
– 不要把背景替换成完全不同的场景
– 由于相机角度改变，允许并且预期会出现环境中的不同区域
– 当出现新的区域时，要在逻辑上对原有环境进行自然延展（相同的建筑、围栏、路面标线、墙体、颜色、材质、光照风格等），就像相机在同一地点内移动一样
靠近镜头的身体部位（1–2 个，有时 3 个）：
– 每一张编辑图中，选择一到两个主要身体部位极度靠近镜头（在更复杂的姿势中，有时可以是三个）
– 在不同图像之间要变化这些部位，不要总是同一个地方靠近镜头
– 可以靠近镜头的身体部位包括：
• 一只或两只手 / 手指向镜头伸出
• 一只或两只脚 / 鞋子 / 靴子贴近镜头
• 膝盖或大腿
• 脸部非常靠近镜头
• 在前倾姿态中靠近镜头的肩膀或胸部
– 选中的身体部位应当极度接近镜头，几乎要碰到镜头，可清晰看到皮肤纹理、布料纹理和真实的广角畸变
姿势与整体身体（复杂且多变）：
– 创造与极端视角相匹配的强烈、酷炫、充满动感的姿势
– 随机使用不同类型的姿态，包括：
• 站立姿势中，一条腿或一只手朝镜头伸出
• 蹲下或贴地半蹲
• 坐在地面上或坐在物体上
• 平躺在地面上，腿或脚朝向镜头
• 身体大幅向前探向镜头
• 扭转躯干、交叉双腿或弓起背部，形成更具动感的身体线条
– 允许使用复杂姿势，例如：
• 两只手都靠近镜头，摆出手势（比耶、三角形、用手指做画框、指向观者等）
• 双脚都朝向镜头
• 一只手和一只脚同时作为前景的大型元素
• 脸部靠近镜头，同时手或脚也在透视关系中出现
– 即使在极端透视缩短下，也要保持合理可信的人体结构
机位与态度（随机化）：
– 随机改变相机角度与方向（朝上、朝下、侧向、倾斜构图），同时保持画面构图视觉上平衡、有冲击力
– 气质保持酷、从容，自信，偏向时尚大片或街头风格，具体依照原始穿搭气质
– 面部表情可以变化（严肃、俏皮、自信、神秘等），但必须始终看起来是同一个人
光线与画面渲染：
– 保持与原图类似的时间与光线氛围（白天 / 夜晚、室内 / 室外、柔光 / 硬光），但可以增强对比与色彩，让画面更有冲击力和戏剧性
– 保持真实的阴影以及与地面 / 地板的接触关系
– 高分辨率与清晰细节，能看到皮肤纹理、布料纹理以及材质高光
变化与随机性：
– 每一次编辑都应当与原图、以及其他编辑版本有明显区别，在以下方面保持多样化：
• 相机角度
• 姿势类型
• 哪些身体部位最靠近镜头
• 构图方向（正向、倾斜、俯视、仰视等）
– 避免一再重复完全相同的「单脚贴近镜头」构图，要呈现丰富多样的动态姿势和机位变化
严格规则：
– 不要把人物换成别人
– 不要改变服装类型；只能通过姿势、视角以及衣物的自然运动来改变表现方式
– 不要把场景移动到完全不同的地点；始终保持在原始地点的合理延展范围内
– 不要添加文字、标志、水印或图形设计元素
– 不要改成油画、插画或动漫风格；必须保持照片级写实效果
整体目标：
将原始照片转化为一张戏剧化的、写实的、超广角视角的照片。相机机位极端（包括从正下方或正上方的视角），一处或多处身体部位紧贴镜头，看起来巨大，其余身体在透视中向远处延伸；同一个人物在与原始环境一致、并被自然扩展的场景中，以复杂、有力量、富有时尚感的姿势出现。
中文提示词：
极端广角视角与动态姿势的重混编辑。
这是一张「在原图基础上进行编辑」的图片，而不是一个全新的角色。
请将原始图像作为严格参考，用于：
– 人物的身份、发型以及整体穿衣风格
– 背景与场景的大体类型（同一条街道、同一个房间、同一片海滩、同一种建筑环境等）
你可以完全改变相机机位、角度和姿势，但必须保持：
– 场景仍在相同地点
– 人物和服装设计保持一致
相机与视角：
– 使用超广角或鱼眼感的镜头（大约等效全画幅 12–18mm 的观感）
– 相机角度必须与原图有显著变化，可以使用的夸张机位包括：
• 从正下方向上看的仰视视角
• 从正上方向下看的俯视视角
• 贴近地面的超低机位
• 从上往下的高机位
• 倾斜的「荷兰角度」构图
– 始终营造强烈的透视缩短效果：离镜头最近的身体部位显得巨大，其余身体在透视中向远处延伸
– 最终效果必须像一张大胆的时尚或街拍照片，完全写实，而不是插画或二次元风格
背景一致性：
– 保持与原图相同的地点：同一条街、同一座桥、同一间房、同一间摄影棚、同一片海滩、相同或相近的结构与材质
– 不要把背景替换成完全不同的场景
– 由于相机角度改变，允许并且预期会出现环境中的不同区域
– 当出现新的区域时，要在逻辑上对原有环境进行自然延展（相同的建筑、围栏、路面标线、墙体、颜色、材质、光照风格等），就像相机在同一地点内移动一样
靠近镜头的身体部位（1–2 个，有时 3 个）：
– 每一张编辑图中，选择一到两个主要身体部位极度靠近镜头（在更复杂的姿势中，有时可以是三个）
– 在不同图像之间要变化这些部位，不要总是同一个地方靠近镜头
– 可以靠近镜头的身体部位包括：
• 一只或两只手 / 手指向镜头伸出
• 一只或两只脚 / 鞋子 / 靴子贴近镜头
• 膝盖或大腿
• 脸部非常靠近镜头
• 在前倾姿态中靠近镜头的肩膀或胸部
– 选中的身体部位应当极度接近镜头，几乎要碰到镜头，可清晰看到皮肤纹理、布料纹理和真实的广角畸变
姿势与整体身体（复杂且多变）：
– 创造与极端视角相匹配的强烈、酷炫、充满动感的姿势
– 随机使用不同类型的姿态，包括：
• 站立姿势中，一条腿或一只手朝镜头伸出
• 蹲下或贴地半蹲
• 坐在地面上或坐在物体上
• 平躺在地面上，腿或脚朝向镜头
• 身体大幅向前探向镜头
• 扭转躯干、交叉双腿或弓起背部，形成更具动感的身体线条
– 允许使用复杂姿势，例如：
• 两只手都靠近镜头，摆出手势（比耶、三角形、用手指做画框、指向观者等）
• 双脚都朝向镜头
• 一只手和一只脚同时作为前景的大型元素
• 脸部靠近镜头，同时手或脚也在透视关系中出现
– 即使在极端透视缩短下，也要保持合理可信的人体结构
机位与态度（随机化）：
– 随机改变相机角度与方向（朝上、朝下、侧向、倾斜构图），同时保持画面构图视觉上平衡、有冲击力
– 气质保持酷、从容，自信，偏向时尚大片或街头风格，具体依照原始穿搭气质
– 面部表情可以变化（严肃、俏皮、自信、神秘等），但必须始终看起来是同一个人
光线与画面渲染：
– 保持与原图类似的时间与光线氛围（白天 / 夜晚、室内 / 室外、柔光 / 硬光），但可以增强对比与色彩，让画面更有冲击力和戏剧性
– 保持真实的阴影以及与地面 / 地板的接触关系
– 高分辨率与清晰细节，能看到皮肤纹理、布料纹理以及材质高光
变化与随机性：
– 每一次编辑都应当与原图、以及其他编辑版本有明显区别，在以下方面保持多样化：
• 相机角度
• 姿势类型
• 哪些身体部位最靠近镜头
• 构图方向（正向、倾斜、俯视、仰视等）
– 避免一再重复完全相同的「单脚贴近镜头」构图，要呈现丰富多样的动态姿势和机位变化
严格规则：
– 不要把人物换成别人
– 不要改变服装类型；只能通过姿势、视角以及衣物的自然运动来改变表现方式
– 不要把场景移动到完全不同的地点；始终保持在原始地点的合理延展范围内
– 不要添加文字、标志、水印或图形设计元素
– 不要改成油画、插画或动漫风格；必须保持照片级写实效果
整体目标：
将原始照片转化为一张戏剧化的、写实的、超广角视角的照片。相机机位极端（包括从正下方或正上方的视角），一处或多处身体部位紧贴镜头，看起来巨大，其余身体在透视中向远处延伸；同一个人物在与原始环境一致、并被自然扩展的场景中，以复杂、有力量、富有时尚感的姿势出现。
3 03
最近工作很忙
但是感悟也很多
越发感受到
经验和眼界决定了认知
而认知决定了行为
行为构成习惯
习惯决定命运
即使是同样一件事
不同认知的人真的是天差地别
你可以从他提出的问题判断出他所在阶层和阶段
但是感悟也很多
越发感受到
经验和眼界决定了认知
而认知决定了行为
行为构成习惯
习惯决定命运
即使是同样一件事
不同认知的人真的是天差地别
你可以从他提出的问题判断出他所在阶层和阶段
0 00
很多人误以为
提供情绪价值
就是哄人开心
其实恰恰相反
真正的情绪价值
不是讨好
是链接共鸣的能力
它需要高质量的倾听
并且能给出共情
而不是泛泛的
嗯、啊、好的 给一些回答
高质量情绪价值
能够帮助对方
用新视角看待困境
很多人可能会认为
这种能力是天生的
其实不是这样的
这种能力是完全可以
后天培养和习得的
给大家提供几个建议
NO.1 具备情绪洞察力
像侦探一样识别对方
没有说出口的
一些深层的需求
当有人说我没事
你可能听出来的是
“我需要一些空间”
“我需要一些关心”
这个非常需要洞察能力
NO.2 语言构建力
·攻击性语言
“你总是” 换成 “我感到”
·否定性语言
“这不行”“那不行” 换成 “如果换一个方式”
语言的调整
能改变整个沟通的磁场
NO.3 氛围营造力
一个让我们都很放松的
聊天的姿势
适时的点头微笑
和对方沟通的时候
不要盯着我们自己的手机
自己的电脑
就这种小事儿
都是在无声地去传递着
一种尊重和关注
社会的数字化程度越高
AI的能力越强
我们越需要
高质量关系的构建
所以我们训练这种能力
修炼这个能力
不是说为了取悦谁
而是为了在所有的
我们非常用心的
很重要的关系里面
既能够温柔的接住别人
也能稳稳的托住自己
抖音@位晨 Laura
提供情绪价值
就是哄人开心
其实恰恰相反
真正的情绪价值
不是讨好
是链接共鸣的能力
它需要高质量的倾听
并且能给出共情
而不是泛泛的
嗯、啊、好的 给一些回答
高质量情绪价值
能够帮助对方
用新视角看待困境
很多人可能会认为
这种能力是天生的
其实不是这样的
这种能力是完全可以
后天培养和习得的
给大家提供几个建议
NO.1 具备情绪洞察力
像侦探一样识别对方
没有说出口的
一些深层的需求
当有人说我没事
你可能听出来的是
“我需要一些空间”
“我需要一些关心”
这个非常需要洞察能力
NO.2 语言构建力
·攻击性语言
“你总是” 换成 “我感到”
·否定性语言
“这不行”“那不行” 换成 “如果换一个方式”
语言的调整
能改变整个沟通的磁场
NO.3 氛围营造力
一个让我们都很放松的
聊天的姿势
适时的点头微笑
和对方沟通的时候
不要盯着我们自己的手机
自己的电脑
就这种小事儿
都是在无声地去传递着
一种尊重和关注
社会的数字化程度越高
AI的能力越强
我们越需要
高质量关系的构建
所以我们训练这种能力
修炼这个能力
不是说为了取悦谁
而是为了在所有的
我们非常用心的
很重要的关系里面
既能够温柔的接住别人
也能稳稳的托住自己
抖音@位晨 Laura
01:28
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当一个人有钱时，即使觉得喝酒不好，但喝起那些比较贵的酒，还是一脸自豪，健康在虚荣心面前，一文不值。
当一个人落魄时，喝不起一些酒，会说酒这玩意，再贵也对身体有害，挽回了面子。
人的心理，就是如此神奇。
当一个人落魄时，喝不起一些酒，会说酒这玩意，再贵也对身体有害，挽回了面子。
人的心理，就是如此神奇。
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大众传媒只能传播一些肤浅的概念，大家只认同表面上看到的东西，就像股市里的赌徒最多只会看价格做技术分析。很多坏习惯造成的伤害，最后导致心血管方面的慢性病，开始表面上看不出来，因此人就会继续作，问题积累十几年等症状出来后再想治本就难了。这时只能用药来暂时控制症状，但其实病人已经在死亡边缘战战兢兢的徘徊了。同理，站桩一类运动外表看没有任何意义，一般人因为其枯燥而很难坚持，但内循环畅通带来的舒适感只有自己理解，外人根本看不到也看不懂.
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以前让我产生心流的事情是：赚更多钱，有更多闲暇时间，锻炼以提高身体素质。
现在让我产生更多心流的事情：理解为什么做某件事可以建立结构性优势，赚更多钱。理解为什么用某个技巧可以提高效率，产生更多闲暇时间。理解为什么某个特定技巧可以提高机体素质，提高康复效率，等等。
把原理理解了后会信心大增，容易举一反三, 主动把原理推广到别的领域，寻找新的进步方式。 如果不理解底层原理，遇到挫折时，容易迟疑停顿，不敢或缺乏动力积极摸索，这样长时间停留在低水平状态。
现在让我产生更多心流的事情：理解为什么做某件事可以建立结构性优势，赚更多钱。理解为什么用某个技巧可以提高效率，产生更多闲暇时间。理解为什么某个特定技巧可以提高机体素质，提高康复效率，等等。
把原理理解了后会信心大增，容易举一反三, 主动把原理推广到别的领域，寻找新的进步方式。 如果不理解底层原理，遇到挫折时，容易迟疑停顿，不敢或缺乏动力积极摸索，这样长时间停留在低水平状态。
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