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小小溏纪园
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夸夸
Medical Device从业人员自诩精英
虽为社畜，每天加班到天亮
忙里偷闲，记录美好
小小溏纪园
7天前
哈哈哈 ，这比喻
#深圳即友真有趣
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小小溏纪园
11天前
瑞达利欧的最新发言
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小小溏纪园
1月前
2026年目标:新的一年减重 至少5kg，心情稳定，身体检查不增加新的项目
weiki333: 开工快乐，恭喜发财，新年抽一个WPS年大会员！ 抽奖要求：点赞+评论你的新年愿望，周五抽一位金山之子送出
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小小溏纪园
1月前
除夕啦，新年快乐
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小小溏纪园
4月前
转机酒店还是不错的 广州白云机场铂尔曼
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小小溏纪园
4月前
各位，做好准备
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小小溏纪园
5月前
最近股票做的还可以 😜#上海电力
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小小溏纪园
5月前
紧跟时事，喜迎沪指4000点，咖啡买一送一☕
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小小溏纪园
5月前
近期美食 大放送
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小小溏纪园
5月前
前两个实践中
唐夕_JwPF: 普通人，人生回报率超高的20件小事，顺手做，复利积累。 1.每天运动 30分钟(《柳叶刀》 2.保证7-9小时的睡眠(《睡眠革命》) 3.每周读完一本书(耶鲁大学) 4.每年学习一个新的技能(马普研究所) 5.早晨坚持冥想 20分钟； 6.睡前写感恩日记； 7.工资存20%(博克希尔哈撒韦) 8.周末去公园走走(艾克赛特大学) 9.生气时先默数10秒再说话； 10.每天夸赞一个人(《积极心理学杂志》) 11.定期复盘职业规划(麦肯锡研究) 12.培养一个不花钱的爱好(《幸福研究杂志》) 13.每周给自己2小时独处时间； 14.拒绝无意义的社交； 15.学习基础理财知识； 16.每天做一件让未来自己感谢的事(比如提前学习新技能)； 17.练习“5秒法则”克服拖延； 18.定期检查身体指标(《柳叶刀·公共卫生》 19.与积极的人多相处(情绪传染理论)； 20.每天学一句外语(增强认知储备)(《大脑与语言》)
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