荷兰铃兰开花了，真是惊喜。因为我啥都没做，就是搁在通风阴凉处。

自然之物，自有其自己的时候。我们唯一要做的，就是沉住气，等待。

35mm的歌单永远在线。英文的先不说，为数不多的几首中文歌手/乐队：窦靖童、陈婧霏、昨夜派对。

很多时候“质变”的那个瞬间的到来，自己也不知道是怎么回事。

从1.16坚持每天学英语，把小宇宙的常态换成了Round Table，刷视频号也多选英文的（哈哈哈现在多了阿祖的选项！）……我一直认为我的耳朵不好使，大概就是耳朵都听到了脑子反应不过来…直到有一天！我突然跟着主播们开的玩笑大笑了！我才反应过来，哦？有进步喔～

和外教1v1聊天，第一次嗯嗯啊啊啥都不会说，什么单词都想不起来。然后我在房间里静静坐了一下，决定尝试把语速放慢给自己大脑多一点时间，然后，第二天1v1就提高了0.5分。

看了很多课程，学会了很多技巧，阅读时可以不用看完全文就做题。这一周，我一篇文章都没有做，回归到问题的本质“看懂内容”而不是“实用技巧”，然后昨天做了两篇阅读，准确率突然上了一个台阶。

那些陡然的瞬间，很令人着迷。在陡然之前，暂停一下，去给质变留一点空白的余地和空间。

先稳，再快。是个很有用的心法。

最近咨询师对我的鼓励如下：

我怎么会对你失望！你给自己创造了这么多机会！（眼里全是欣赏我🤩）

我知道，你一直想要自由、活力的生活。（是的！！！）

能做到balance已经很好了，我相信该取舍的时候你就会取舍的。

想不清楚没关系，你不是已经在不断地尝试和寻找了嘛。

中午练阴瑜伽，老师一直在强调“不要努力”哈哈，连最后的休息术的时候，也是说：

不要努力，你要做的只是等待，等待身体放松的到来。

Be water，my friend.

早上南师大师生的聊天截图，给我看恶心了。
是真物理上恶心。

做题做得也能被感动到🥸

It is determined to reach its destination.
Its undivided intent is arrival.

很多时候，事情一多选择一大，就是对心力和脑力的考验。

1. 主动取舍一些决策事项的内存，无脑跟着做就好，不要过脑子。
2. 沉住气。

这个offer/人好 and 我想要
这个offer/ 人不好 and 我不想要
这个offer/人不好 but 我想要
这个offer/人好 but 我不想要

前两者是很自然的选择，后两者是很接近自己的选择。对一件事情客观的价值判断，和无比诚实的自我觉察，是两件并行重要的事情。