有些事情心中早就有了答案
行为上还是会忍不住期待另一种可能

开始重新长出我的棱角
让别人感受到我清晰的边界

以前别人提出诉求哪怕我不愿意也不太会计较都ok
导致很多人习惯给我提要求（他们知道我一定会答应）
现在我不喜欢或者不想就直接说不要，但也会给出建议

这个过程别人不开心，但我很舒服～😃

P人不是不能规划是懒得花时间在这些事情上
一旦我决定去规划那可能比J人还J
时间最宝贵，花在重要的人和事上😈

最近突然觉得，所有本不该失去却失去了的，都会以升级的形式回来，而那些始终不会回来的，就是命运在以失去的方式让我避难。
所以看清一切都是流动的，命运自己自有安排～

直接的沟通表达真让人舒服～

中午音乐调高了点
就被楼下来敲门
为了他们我已经把音响放阁楼了，他们还是能听见
这隔音没谁了

嗯，努力赚钱为了我可以音乐自由！

朋友在我家借住快一个月了，好多人好奇问我会不会感受到自己生活的边界被侵犯
答案肯定是有的！但更让我觉得是一场探索关系中的自己之旅，让我更清楚我要什么样子的关系还有我自己是谁

首先这个人是我不能拒绝的人，在我最难的时候是她帮助我，当她有困难时我自然是义不容辞

过去遇到这种事情我都是先把别人放到第一位，她现在情绪不好我要多一些照顾和关心，最后结果基本是朋友不舒服我也不开心

现在我更清楚自己要什么，也更知道关系中最重要的是真诚，我会事先和朋友说好我有自己的事情可能没办法陪她，她可以自己安排自己，如果需要我提前和我说
这一个月，我基本和之前一样，照常上班，做早餐，和朋友聚会，打球，出去玩
我会直接告诉她我的安排，但我不会主动邀请她参与我的安排，我们各自安好互不打扰
期间我们有几次深度的talk，聊自己，聊当下，聊未来
今天她出差谈成了一个项目，给我发消息，说想第一个感谢我，谢谢我给她安全感～

我想这个安全感可能就是关系中的清晰边界。边界不是冷漠不是疏离，是一种温柔的尊重，真实表达自己，不干涉别人，是我们都要自己做好自己！

🎾教练今天只让我：
重复练习一个动作，并让它形成肌肉记忆
不停的让我去身体感受，放下太多思考

结果就是：我动作稳定性，身体感知力，球感都变很好
他说：动作正确身体记住，以你的身体素质后面稳定对拉就是自然而然的事情
竞技体育都是一样的，身体需要先知道答案，当我们停止用意识强行干预，那些被反复打磨的动作模式就会转化为本能反应。

和最近好多感受都呼应上了
生活也是身体会知道自己清楚喜欢什么不喜欢
多和身体对话，让身体的感知力自由生长

PS：我问教练为什么都说你是淡人？明明你教学很有意思还很有哲理！
教练说我每天和我女朋友讨论哲学，这些基础的人际对话让我没有热情去沟通
笑死，原来淡人不是淡是不想浪费自己的热情给别人
蛮有意思🤔

笑死～隔半年就来说服我当博主
可我最擅长做自己 其他啥也不会

做完一个第一次接触的新项目汇报
感叹我的同事们都好厉害呀
每个人根据自己强项多维度思考探索一个方案
补充了我好多知识盲区
看问题视角不一样碰撞出的火花异常精彩
还有发现别人身上的优点真是一件美好的事情