上一分钟，跟同事吐槽项目。 下一分钟，开始分享自己的看剧安排。 「你再不安慰我，我就自愈了。」

鼻炎患者最怕的是练完腹部训练的第二天……🤧好痛

“逃去”鹤岗买房的人。 最近在读《逃走的人》，正好在听一位出版社编辑的播客，她说一本书能畅销，往往是因为它让人「眼前一亮」或「心头一动」。 这本书显然属于前者，选题足够特别。 虽然这不是我们大多数人的经历，但它确实反映了当下很多年轻人的生活状态和痛点。 书名起的比文章好，谁没有在面对生活和工作时，产生过“想逃”的念头呢。 读完这本书，我完全能理解那些选择“逃去”鹤岗买房的人。他们大多和家里人关系不太好，对过去的生活和圈子没什么留恋，但有一些安身立命的本事和存款。于是，他们选择离开原本的生活，去一个自己能负担得起的城市，买一套房，给自己一个“重新开始”的希望，找到了"低成本试错"的勇气。 尤其是在北方的寒冬里，有一个远离过往的栖身之地，何尝不是一种幸福呢。有种"向冷处逃亡"的浪漫。 我觉得这是时代的进步，互联网让我们看到了更多生活的可能性。那些曾经想重新开始却不知道往哪逃的人，现在有了更多的选择。鹤岗成了一个避风港，虽然不是真正的隐世，但它提供了足够的条件让人可以暂时逃离现实。"房子不是终点，是重新出发的站台。" 不过，作为一本书，我觉得内容有点单薄，更像是一个微信公众号的选题，所以我没有给它打很高的分数。 读这本书，我更多是在读故事，而不是文学。 在读的时候，我会想，当年那波5万块买房热的人，现在过得怎么样了呢。

最近接触了一个新项目，是一个完全不挣钱的活，几乎没有利润，没有利润就没有回报，(公司的ZZ 任务，不干也得干)。一想到自己拿这点工资焊几个月的时间进去，接着就会因此丧失掉其他的有利润项目机会。于是一边又要干活，一边又觉得没奔头，内心非常挣扎。
然后，我就需要对自己进行一轮心理建设。或者说要问自己几个问题。
1.我能不干吗？
• 不能。还是得扛下去。工作不好找啊。
2.既然要扛下去，怎么开心地干？
• 我想起杨迪在《再见爱人》当嘉宾的时候，刚好撞上两口子闹矛盾大吵特吵，于是场面非常尴尬。然后杨迪说，我反正上我的班、cue我的流程。
3.为什么我会想到这件事呢？
• 因为工作环境里，想在乎的东西说起来可以有很多，比如：想要情绪稳定、想要同事评价好、想要同事关系好、想要领导满意、想要和合作方搞好关系、想要安抚领导情绪、想要事情推进、想要汇报得当、想要做事得宜、想要有好的报酬、想要舒服、想要有价值、想要有意义。
• 我其实想了一圈，我当然希望自己是一个趋近于内心完美的人，但是我做不到，我必须接受自己的局限性。在尽量让自己不内耗、好好活下去干下去的唯一办法就是放弃报酬、放弃得失、放弃让所有人满意，我唯一要保证的就是搞清楚自己要做的，然后去推进它、解决它。合作方不满意我也推进，你骂我我也推进。
• 我想起前年做一个项目，因为时间紧张，现场执行一片忙乱，甲方觉得我们响应太慢，一个劲在我旁边叭叭叭地说，全是她的情绪输出，对我的工作毫无益处，只会占用我的时间。我当时完全不为所动，盯着电脑和伙伴，继续干我的活。因为在那个节骨眼，我不是为了安抚你情绪的，我必须保证我的工作继续进行，不出岔子。
我要学习一年前的自己！

想起阿康说的，我们只能去迎接它、我们只能去背负它。是的，背负。

关于金秀贤，想起当时看星你的一个细节，让我内心对他打了问号。 星你有一段花絮里，当时俩人已经笑场了，于是导演喊了卡。然而，他还是亲了全智贤。 我当时觉得很奇怪。

今日关于情商的感悟： 不认同的事可以沉默，但不要泼冷水。 如果觉得好，就表达喜爱和称赞。

这两天，通过和同事的对话中喝鸡汤。

昨天的我 vs 今天的我

今天朋友说，二姑的女儿要来这边找工作，所以想住在她家，可以给她付房租和给生活费。 朋友内心其实非常不情愿。
但是又觉得二姑从小帮了她们家很多，所以现在这样做可能会得罪人家，伤了二姑的心。
我的态度就是，需要告诉二姑她不愿意。
朋友觉得这很无情。

我发现，我也会这样。 比如，我在面对我和我表妹的关系时，我有时候觉得我妹超过了我的边界感的，会很直接给她说表现不满。 但很快，我会带入她爸妈从家对我很好、对我们家很好的情绪，然后我就会开始反思，我不应该这么无情、这么强硬。 唉。

人情世故有点难。

中午着急吃饭，忘了关电脑。
下午得知，一个同事在我不在的时候看了我的电脑，理由是想看我ppt的进度。但同时，应该是看见了我最私密的flomo、小红书，甚至可能还有微博。
这种人真的烦死了。
以后要记住随时切休眠。