今天几乎是准时睡觉的！打卡！

睡前突然想到一句：去设想那些日复一日不会厌倦的日子（越具体越好），不论现在在哪，都不要停下脚步，要走到那样的日子里去～

晚安，玛卡巴卡

早上好(●v●)

又是有太阳的一天🌞

觉得现在急需吃某个食物让我变精神。但又不知道是哪个食物。很神奇的感受了。先去外卖软件看看，再去冰箱看看。

早上好呀

开太阳啦

撸上小猫咪🐱

喵～喵喵～

又打扫了两小时卫生

可真是勤快啊哈哈！

赶紧开太阳🌞吧

想太阳，想它

最近不太想做饭

点了附近的一家家常菜一荤配两素

没想到给了两个荤菜哈哈，看起来还不错

给ai发了一通“牢骚”后，ai调整了对话模式，又给聊舒服了（喜欢这种对话模式哈哈）

准备好好睡觉咯～

"这样子就是刚刚我说的呀，就是你只会给建议..."点击查看元宝的回答
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一点自我审视：

询问的目的是为了去挖掘对方思维中更多的思考的可能性，而非目的性的引导并夹带私货的给出自己的观念。这决定了后续对话的宽窄，和持续沟通的可能性。

后者，实际上是自己渴望自己的思考被看见的变形。而我时常会在下意识的对话中被困在后者里。（这是因为我曾经在这种表达中是获利的—能去表达更多自己的观点）

要做的不是不输出自己的观点。而是把输出观点和询问区别开来。把内心渴望和看见他人区分开来。即：输出观点就是输出观点（在合适的时机输出恰当的观点才有可能被接住。），发出好奇的询问就只去探究那份好奇（需要悬置自己的思维和观点，就和欣赏观念相背的电影/阅读一样，不要急着去输出，要去看见、接收、对比、消化…）。

或许，不夹带私货的好奇，能达到更高效、更清晰的看见，看见人的独特性和独特性背后可能的成因。

或许讲道理和放屁的本质区别在于，所有的道理都需要放置到具体的问题里去实践和分析。

我觉得当下自己经常失眠的一大因素是

还在测试思考和生活的平衡区间

平衡了，也就规律了、健康了

且试吧，也没别的招了