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我见了一位朋友，她目前的生活状态是刚生完孩子三四个月，已经恢复正常工作了。
但与此同时，她每周的一、三、五都需要去医院做产后康复，每次的费用是450元。这个康复治疗需要持续半年到一年，具体的时长取决于个人的恢复情况和身体状况。
这其实就是怀孕和生产带来的、常常被忽视的“生育损伤”。她告诉我一件事，让我挺有感触：连她的医生都夸她很棒。因为医生接触过很多产妇，听说有人需要每周这么频繁地往返医院，并且每次450元的费用对很多人来说也不是一笔小数目，有些人可能会觉得压力很大或难以坚持，但她却一直在坚持。
很多人会觉得，这笔每周过千、持续近一年的支出确实不是个小数目，而且每周在工作日往返三次医院，无论时间还是精力上都是一种不小的消耗。正因为如此，身边确实有不少人选择了放弃——或许是想着为小家庭省下一笔钱，或许是想把资源更多地留给孩子。
但我朋友却比较坚持，她选择为自己做这项投资。因为她清楚地知道，这种生育损伤（比如可能出现的漏尿问题）往往不是立竿见影的，也许第一年相安无事，但到了第三、第四年，问题可能就会在不经意间出现。她不愿用未来的生活质量去赌，而是选择在当下积极应对。
这让我联想到最近的一个感悟：如果连你自己都不为自己的身体和健康考虑，这个世界上可能就真的没有人会替你考虑了。
你，才是自己健康的第一责任人。
她的这份坚持，不仅仅是一次康复治疗，更是一种深刻的自我关怀和责任担当。
在成为母亲、妻子等等角色之前，她首先是她自己。
但与此同时，她每周的一、三、五都需要去医院做产后康复，每次的费用是450元。这个康复治疗需要持续半年到一年，具体的时长取决于个人的恢复情况和身体状况。
这其实就是怀孕和生产带来的、常常被忽视的“生育损伤”。她告诉我一件事，让我挺有感触：连她的医生都夸她很棒。因为医生接触过很多产妇，听说有人需要每周这么频繁地往返医院，并且每次450元的费用对很多人来说也不是一笔小数目，有些人可能会觉得压力很大或难以坚持，但她却一直在坚持。
很多人会觉得，这笔每周过千、持续近一年的支出确实不是个小数目，而且每周在工作日往返三次医院，无论时间还是精力上都是一种不小的消耗。正因为如此，身边确实有不少人选择了放弃——或许是想着为小家庭省下一笔钱，或许是想把资源更多地留给孩子。
但我朋友却比较坚持，她选择为自己做这项投资。因为她清楚地知道，这种生育损伤（比如可能出现的漏尿问题）往往不是立竿见影的，也许第一年相安无事，但到了第三、第四年，问题可能就会在不经意间出现。她不愿用未来的生活质量去赌，而是选择在当下积极应对。
这让我联想到最近的一个感悟：如果连你自己都不为自己的身体和健康考虑，这个世界上可能就真的没有人会替你考虑了。
你，才是自己健康的第一责任人。
她的这份坚持，不仅仅是一次康复治疗，更是一种深刻的自我关怀和责任担当。
在成为母亲、妻子等等角色之前，她首先是她自己。
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帮雪球的朋友发的，有港美股经验或者素质比较好的小孩儿也行，不要相关经验，能培养！接地气儿的小孩也行：
Base北京 雪球的岗位
岗位职责：
1、负责对接渠道合作伙伴与资源，独立完成合作项目落地、数据监测及关系维护等相关工作，持续提升合作成效与用户发展。
2、面向机构客户开展客户沟通、方案展示与业务协同等工作，配合团队推动业务目标的实现。
3、分析市场竞品商业模式，收集并整理相关业务数据信息，协助完成行业竞品调研、政策跟踪及市场趋势分析，为业务决策提供数据支持。
任职要求
1、教育背景：1-3年证券行业工作经验，金融、经济、国际贸易、商务英语等相关专业优先
2、能力要求：熟练使用Excel/PPT；逻辑清晰，沟通能力强，具备团队协作意识
3、加分项：对互联网金融，海外业务有浓厚兴趣；具备基础金融知识，熟悉证券者加分
Base北京 雪球的岗位
岗位职责：
1、负责对接渠道合作伙伴与资源，独立完成合作项目落地、数据监测及关系维护等相关工作，持续提升合作成效与用户发展。
2、面向机构客户开展客户沟通、方案展示与业务协同等工作，配合团队推动业务目标的实现。
3、分析市场竞品商业模式，收集并整理相关业务数据信息，协助完成行业竞品调研、政策跟踪及市场趋势分析，为业务决策提供数据支持。
任职要求
1、教育背景：1-3年证券行业工作经验，金融、经济、国际贸易、商务英语等相关专业优先
2、能力要求：熟练使用Excel/PPT；逻辑清晰，沟通能力强，具备团队协作意识
3、加分项：对互联网金融，海外业务有浓厚兴趣；具备基础金融知识，熟悉证券者加分
2 00
在一个微信群里看到的图：互联网前11年累计收入741万，但36岁可能失业；央国企长期稳定，到退休累计能拿1160万，但前期年薪只有18万。
猜想应该是对国企太乐观了，但是我也没去国企上过班，所以谈不上真假。
互联网和央国企的职业发展，有点像“赚快钱”和“稳定穷”的选择题。
猜想应该是对国企太乐观了，但是我也没去国企上过班，所以谈不上真假。
互联网和央国企的职业发展，有点像“赚快钱”和“稳定穷”的选择题。
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推荐邵亦凡这一条短视频：
1. 关于AI兼职的本质
“我觉得我连牛马都不是，我是牛马的饲料。”
“AI把我的经验‘饲料’吃完后，变成一个更强大、不知疲倦的牛马，然后取代我。”
“你不高兴又怎样？我还是会继续这么做，而且一定能拿到足够的数据，训练出比人更聪明的模型。”
2. 关于数据掠夺与版权争议
“我把客户花几百万买断的交付物，以120美元/小时卖给AI公司，这合适吗？”
“AI公司需要的是你曾做过的真实项目数据和交付物——抹掉客户信息后，它们就是‘合法’的训练素材。”
3. 关于“未来工作”的讽刺
“远程办公更自由？实际是：烧水、上厕所都要手动暂停计时器，连‘带薪拉屎’的权利都没有。”
“未来的工作？不过是灵活就业的名义，让你成为AI的廉价电池。”
4. 关于资本与技术的傲慢
“这些公司总要站在历史正确的一面。”（CEO原话）
“到时候你们还得求着我买模型——再贵也比雇几百个分析员便宜！”
5. 劳动者困境的隐喻
“上面的人看不到下面，会更不把人当人。”
“在喂数据的30小时里，我是一个单向输出的电池，甚至不知道自己的劳动最终流向哪里。”
1. 关于AI兼职的本质
“我觉得我连牛马都不是，我是牛马的饲料。”
“AI把我的经验‘饲料’吃完后，变成一个更强大、不知疲倦的牛马，然后取代我。”
“你不高兴又怎样？我还是会继续这么做，而且一定能拿到足够的数据，训练出比人更聪明的模型。”
2. 关于数据掠夺与版权争议
“我把客户花几百万买断的交付物，以120美元/小时卖给AI公司，这合适吗？”
“AI公司需要的是你曾做过的真实项目数据和交付物——抹掉客户信息后，它们就是‘合法’的训练素材。”
3. 关于“未来工作”的讽刺
“远程办公更自由？实际是：烧水、上厕所都要手动暂停计时器，连‘带薪拉屎’的权利都没有。”
“未来的工作？不过是灵活就业的名义，让你成为AI的廉价电池。”
4. 关于资本与技术的傲慢
“这些公司总要站在历史正确的一面。”（CEO原话）
“到时候你们还得求着我买模型——再贵也比雇几百个分析员便宜！”
5. 劳动者困境的隐喻
“上面的人看不到下面，会更不把人当人。”
“在喂数据的30小时里，我是一个单向输出的电池，甚至不知道自己的劳动最终流向哪里。”
3 00
这几年断断续续面试过几家传统媒体和出版社，面不上媒体编辑、记者的岗位，对方愿意给我的岗位一般是新媒体运营、公关媒介、商务运营。
没那么优秀，也给不了我管理者的机会，有的业务就算是管理者的机会，我也得降薪。
聊下来大概一万左右的工资，有的能接受你有自媒体，甚至他们的销售也能给你拉广告，还有一些就是不能接受你有自媒体。或许这些传统媒体还有一些外快收入来源。
所以那天我发出了“三十岁后，发现低薪才是奢侈品”的感慨。
今年又一次面试传统媒体，说出了一万多的薪资以后，我看着她手中的星巴克。我在想，如果我现在一个月一万多的收入，还是税前，我大概需要换掉现在租的房子，一般情况下也喝不了星巴克。这个时候我也选择不了回归家庭，没有结婚、没有小孩需要我照顾。
你的人生没给你退步的理由啊。
三十出头的时候，你也接受不了自己退一大步。
其实好多体面的、积累知识的工作本身就是一种奢侈品。
大部分人的工作目标要更实际一点，他的生活需要赚钱，他的每一步向前都需要赚钱。
所以我常常觉得机构媒体好，机构媒体是奢侈品。
没那么优秀，也给不了我管理者的机会，有的业务就算是管理者的机会，我也得降薪。
聊下来大概一万左右的工资，有的能接受你有自媒体，甚至他们的销售也能给你拉广告，还有一些就是不能接受你有自媒体。或许这些传统媒体还有一些外快收入来源。
所以那天我发出了“三十岁后，发现低薪才是奢侈品”的感慨。
今年又一次面试传统媒体，说出了一万多的薪资以后，我看着她手中的星巴克。我在想，如果我现在一个月一万多的收入，还是税前，我大概需要换掉现在租的房子，一般情况下也喝不了星巴克。这个时候我也选择不了回归家庭，没有结婚、没有小孩需要我照顾。
你的人生没给你退步的理由啊。
三十出头的时候，你也接受不了自己退一大步。
其实好多体面的、积累知识的工作本身就是一种奢侈品。
大部分人的工作目标要更实际一点，他的生活需要赚钱，他的每一步向前都需要赚钱。
所以我常常觉得机构媒体好，机构媒体是奢侈品。
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