即刻这个名字，我想起一次就要为他鼓一次掌
起名字的人太有才华太神了我太喜欢这个名字了
起初我茫然的闯入
之后的每时每刻时时刻刻都在即刻和下一刻

很久很久没有刷即刻发现了，刚刷了不超过三分钟，又点了二十几个赞。
这两年，无论我的心境怎么变，即刻的好从没变过

脚受伤了做不了拜日式好着急

不跳舞了改打网球，进步也很快呀

早上醒来雨还没有停，今天是周四，好像从周一就开始下。体感上，从昨晚我出门，六点半开始，很粗的毛毛雨密密匝匝不紧不慢但又很执着的下到了清晨。
宿醉后我脑子里出现的是两个女孩。
一个是白天我重逢的几年未见原本也不是亲密好友只能算知道彼此存在的老朋友，一个是酒吧里一进门就对上眼很快坐在一桌去的陌生女孩。
陌生女孩是和她的医美男医生一块来的，脸自然是修正完美，从身材到颜值，到妆容，路人版的医美Angela baby吧。
老朋友，在昨天重逢时，我眼里是憔悴的，不带一点点修饰，甚至还撩起了额前的白发给我看她的老去。
但我现在一边开车一边看着雨刮器机械的摆动和车窗上的雨点，满脑子都是这个面容憔悴的女生。
想着她不施粉黛却能看出原本天生丽质的五官，虽然鼻头在我看来有点宽，鼻梁有点低，嘴唇有点阔，头肩比也不好，身体太窄太小，头太大，脸太扁，身体也没有曲线，干扁。
但小腿无比纤细，特别是脚踝，是我从小羡慕的天生小鸟腿，穿着纤细尖头小跟的浅口黑色绒面皮鞋。
虽然我是直女，但此时反刍上来关于这个憔悴衰老疲倦又还算清丽的不怎么完美和起眼的女生，四十六岁，却强烈的吸引我不断回忆，占据了我几个片刻的心。
第一次理解男生视角的一眼情缘。
破损感，天生有几处女性视觉优势但不需要完美，有一到两个留下冲击印象的，淡然，忧郁但不焦虑，安静坦然地和她的一切包括烦恼担心压力疲倦在一起的感觉。
足以让我在心里为她留下一个醒目的位置。
酒吧里的玻尿酸女孩，三十岁，说话头头是道，脸庞明亮快乐，身为三家健身房和一家服装店老板娘，有些各种形象上的光环。
可我仔细检查了离开她的心里眼里脑海中角角落落，确定没有留下星点水花。

非常喜欢自己近年的一点进步是，
看到和自己心思完全不同频的评价，哪怕是针对我本人的衣食住行从头到脚，也完全无感了。
没有厌恶也没有顺从，不想反省也不存在隐隐的忐忑。
特别是，不再鄙视别人也不会怀疑自己。

其实一条都没买

你可以对未来尽情预设假设憧憬幻想梦想，你也可以对过往无穷无尽的反思追忆回首沉浸扼腕唏嘘揣摩留恋。
只是清楚，以上都只属于这一刻，和过去的与未来的一毛钱关系也没有，它们是你创造出的新的一个东西，并且因为你的所思所想所言所行，与和过去所有的一切一样，不可改变了。
生命之中，如果以上看似重复实则是新生的思虑占据的比重过高，听起来不怎么划算啊😆
Ps:人们总说要活在当下，可是这不是一个要求也不是一个目标，这是个谁都无法改变的事实吧。
不然你还能活在哪呢？

直面并接纳自己所有的情绪、念头，所谓正面的负面的，阳光的阴暗的，贪欲的胆怯的，虚荣的自私的懒惰的妒忌的……
不止是为了让自己好过，同时也会对他人自然升起一种理解甚至慈悲，至少不容易起不必要的情绪，无意识的呼应
了。

我有时候看朋友对感情的白描，就会提醒自己像看一副好的画作一样。透过文字或色彩画笔的表达，感受到的是我的感受，快乐或痛苦，在经过我之后由我产生的，其实与表达者本身的快乐或痛苦，无论从性质、角度、程度上都是两回事。

搭裙子还是裤子好看？