论一个安静居住环境对睡眠的重要性 ，
还是该怪自己作息不规律？
哈哈哈哈哈

恭喜广州入冬成功，保暖套餐已安排（暖水袋，牛奶绒，长袜）。下起小雨整个爱住的天气，凉凉的很清新，楼下散步简直不能更愉悦，超光速解压。
恭喜迟来但到的姨妈，再次破纪录迟第十天。
幸运没踩雷的朴朴，不柴还挺嫩配料表干净的整只鸡。
图3是今天笑点之最，看一次笑一次哈哈哈。对内卷流程的最高级自嘲。
图4着实妥妥女汉纸本汉了。

让人心态炸裂的周一
呜呜呜呜呜
朋友说要学着骂出来
我觉得我是都内化成内伤自我伤害😭

送给自己第二个5克拉的第一视角和第二视角；
久违的去白云山捅猫窝；
夕阳好美，岁月静好。

好看的花确实会让人心情愉悦✨

学着让自己更有生活气息，就从学做饭开始，更重要是为了健康。随便搞了几个发现自己也没想象中那么废柴哈哈，记录下本周一人食谱，煲汤（土豆，胡萝卜，玉米，淮山，番茄，骨头），番茄鸡蛋面，蒜香排骨，都还挺不错的耶，新鲜的食材已经就成功了一半！本周基本每天都能看到日落夕阳，好天气真的能消解一半工作的疲惫，下厨时散发的菜香味也能治愈心情，把纱窗洗干净挂上整个房间都是喜欢的消毒水的干净清爽的味道…啊，这都是独居的香味和快乐的存在的确证！
大闸蟹是来自楼上小姐姐的分享，感恩总能遇上好邻居。
一杯长岛冰就能让我拥有天然免费腮红，整个爱住！

哈哈哈哈，大半夜在翻看自己原来记录的东西，被自己可爱到了。

认知正在被击碎打破
重构的过程阵痛感还挺强裂

刚刚那阵舒服的秋天吹得我竞然有种甜甜的恋爱的感觉😂

我这个外刚内柔的人活得真的好亏噢。
明明内心很柔软善良但总是不小心伤害到别人不自知，在工作中尤其突出。常常一急说话就容易忽视对方感受只顾工作高效保质保量，那个时刻自己就是个没有感情的机器人，事后也确实懊恼很不喜欢这个时刻的自己。
明明自己是看到小动物意外车祸就倒在路边都要揪心很久的人，确实不明白怎么一个共情能力还行的人也会有如此强硬的一面。
矛盾对立，温柔强硬共存着的鲜活样本。