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2天前
幸福感好物：一个承载各种自制饮品的梅森杯🫶
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3天前
又摸一张
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3天前
虽然没有四季分明的秋冬天，
但是广东的冬天也不会给人清冷抑郁的感觉
叶子依然可以是绿色的，
或者是有一点点黄色的
喜欢阳光☀️喜欢绿色🌱
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4天前
棒棒的汪汪
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8天前
一些具体情况具体分析🫴
真理是有局限性的
⚪️什么时候应该看眼前，而不是看5公里以外的东西？
就是当你在专注做一个任务的时候
⚫️什么时候应该望向远方而不是盯着眼前的事？
就是你察觉你已经陷入了一种内耗的时候。这印证了一句很实用的建议：用宏大的世界观去消解眼前的痛苦
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8天前
雪王的拿铁新版感觉是跟以前速溶味不一样了
还是很期待珍珠拿铁的！！！
毕竟在“港湾冰城”（蜜雪山寨店）喝过一次之后就感叹为什么蜜雪不推出这个搭配！！
蜜雪的无糖热拿铁➕珍珠配方，对爱喝珍珠奶茶和咖啡的人简直无敌
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10天前
二当家李多余: 最近早上会首先让自己阅读1～2篇和科学相关的长内容，并且笔记出来自己的想法，感觉脑子很舒服。 大概花30min吧。 // 有一段时间我会因为担心这种阅读浪费黄金时间而不去读，但是结果就是： 你越不读，你越容易陷入焦虑、急躁； 你花时间阅读了，你的大脑就越稳定、专注，可以应对难题。 反而效率更高了。 人也更舒服。 所以现在我把这件事情当做每天的前额叶肌肉训练在做，和健身完全一样。 // 而且现在我也会刻意不去读那些“有用”的内容，比如怎么做内容，怎么做运营，谁又快速成神，谁又短期暴涨，一些方法论等等。 这些反而要刻意避开。 我去读的基本上是脑科学、神经学、生物学、商业、政治、社会学、群体研究方面的东西。 和人类相关，和组织相关。 和具体的人事无关。 这样的好处是，你的视野能稍微高一点，就能够和当下的很多事情隔开一点距离。 隔开了，反而能踏实走自己脚下的路。 隔不开，就总要去看看、走走别人的路。
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10天前
目标清晰 专注做事 不要想5公里外和两分钟以后的事情
狗哥在路上: 我最近又发现一个挺有意思的现象。 这几年见了这么多人、这么多项目，加上我自己的这些经历，我真心觉得： 能拿到结果的人，基本都不是那种“懂很多”的人。反而是目标极其明确、行动极其干净、信息极其少的人。 就说大白话： 他们知道自己要什么，知道自己要去哪儿，知道每天做什么事，也不会被那些垃圾信息和噪音带跑。 他们不一定看过多少书、懂多少大道理，但他们的心是静的、方向是清晰的。 你别看那些整天说自己学了多少、看了多少信息差、活跃在各种群、各种课程里的人…… 同阶段的结果往往是最差的。 不是他们不努力，是他们的信息太多，什么都信、什么都想试、什么都想要， 最终导致： 目标不清晰 行动被干扰 干啥都半途而废 我自己就是一个反面例子。 尤其是我这种又是一个IP，又是社群创始人的的时候， 每天收到的信息太多了。 什么热门赛道都想试一试，这个也觉得可以搞一下，那也觉得挺有前途。 最后就是哪件事都做一点，都没有正反馈。 这两年我开始逼着自己： 只做几件事， 只看对自己有用的信息， 只围绕目标行动， 把所有噪音、人、事都远离。 结果反而变得简单了， 心也静了，事情也开始一个一个做成。 真心希望大家都能专注到自己的事业里，好的结果都是在做的过程中遇到的。
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11天前
living my dream life
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14天前
好消息：一周了我的洋桔梗还没垂头
坏消息：它的花蕾没开就已经垂头了
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